Skuša dinstana u mliječnu paradajz sos (recept)

Skuša se nervira ispostavlja se nije tako mastan kao pržena, a samim tim i vrlo koristan za zdravlje. Postoji mnogo načina kako napraviti ukusno jelo. Mi ćemo razmotriti najjednostavniji i popularnih recepata.

Skuša (dinstane) u majčinom umak

U pripremi ovog jela nije velika stvar. Trebalo bi samo kupiti skup nije jako skupe proizvode:

• smrznute veličina skuša srednje - 2 kom;.
• veliki luk - 1 glava;
• pšenično brašno - 1 šolja;
• sol, papar, sušeno bilje - dodajte po ukusu;
• limun - ¼ dijela;
• mlijeka - 2/3 cup;
• pitke vode - 1 pehar.

komponente predtretman

Skuša paprikaš sa lukom je savršen dodatak ukras, kao što su pire, kuhani tjestenine, riže i heljde. Prije nego što pripremiti ovo jelo, treba pažljivo rukovati ribu. Njegova otapanje, čist i izrezane komade od 5 cm.

Također se posebno pripremiti luk. Ona sjeckani semirings.

Proces kuhanja hrane na štednjaku

Kako pripremiti skuša paprikaš? Komada ribe i okusom sa začinima, a zatim valjane u pšenično brašno. Dalje, na jak požar Daj šerpa, prethodno dodajući čašu vode. Kada se tečnost proključa, ispada položiti sve komade ribe.

Nakon ponovljenih uzburkala jela prekriven poklopcem i sadržaj gasio za 20 minuta. Kako vrijeme prolazi, riba se dodaju sušeno bilje, sjeckani luk, i mlijeko. U ovom dijelu jelo kuva oko 10 minuta.

Pred gašenjem peći u tiganju dodati malo limunovog soka. Ugasiti ručak za nekoliko minuta, on se uklanja od vrućine.

Kako služiti se ukusna riba u mlijeku sos?

Skuša (dinstane) u umak dobiti mliječne izuzetno ukusan. Hranjenje je na sto je poželjno vruće. Kao što je već spomenuto, takva riba je idealna za mnoge vrste ukras. Top večera poželjno posuti sitno sjeckani svježi začini.

Braised skuša sa lukom i šargarepom

Ako je paprikaš čini suviše blag i niskokalorične, nudimo prethodno pržiti ribe, kao i sve povrće koristi. Kako implementirati takav proces kuhanja, mi ćemo reći malo niže.

Dakle, da se skuša gulaš sa šargarepom dobiti najukusnije, morate kupiti:

• smrznute veličina skuša srednje - 2 kom;.
• biljno ulje - oko 100 ml;
• veliki luk - 1 glava;
• pšenično brašno - 1 šolja;
• velika mrkva - 1 kom;.
• sol, papar, sušeno bilje - dodajte po ukusu;
• pitke vode - 1 šolja;
• Rajčica Natural - 2 velike žlice.

Pripremite sastojke

Za pripremu takvog neobičnog večeru prvo mora obraditi ribe. To se radi na isti način kao što je opisano gore. Odmrznuti skuša, čista, operite i isecite prilično velike komade.

Što se tiče povrća, oni su također tretiraju. Šargarepa utrljava na velikom rende i luk iseckan na sitne kockice.

Proces prženja na peći

Braised skuša sa lukom i šargarepom posebno ukusan, ako je riba i povrće prethodno SRJ. Da biste to učinili, morate koristiti običan pan. Njegova mnogo grije uljem. Zatim sipajte u posudu ribani šargarepe i luk kocke.

Kada se povrće su zlatne i porumeni, oni su sa okusom soli, zatim se raširi na posebnoj pločici. Što se tiče tiganj, a zatim ga dodajte ponovo biljno ulje i topline. U ovom trenutku postoje prženu ribu. Komada skuše sol i papar, a zatim valjane u brašno. Onda su šire u posudu i kuhati na obje strane dok ne porumeni.

Proces kaljenje u tiganj

Pržiti ribe, već i lagano ukloniti na posebnoj pločici. U ovom slučaju, pan se uklanja višak ulja i dodajte malo vode. Dalje, razmažite ga po pržene skuša i sve povrće. Kao takav, sastojci gase pod čvrsto poklopac za 15 minuta.

Kako vrijeme prolazi, riba dodati malo paradajza. To će dati jelo posebnu boju i okus. U ovom sastavu, skuša se nervira za oko 7 minuta.

Poslužite jelo za obiteljskim stolom

Pečene skuše, kuhani prema gore receptu, ispalo je mnogo ukusna, hranjiva i mirisna koji je predstavljen na početku ovog članka. Kada je riba sa povrćem i sosom od paradajza je mekan, samo služio do stola. To zajedno sa prilogom, kao pire ili heljda.

Da rezimiramo (domaćice preporuke)

Nije tajna da je skuša je ne samo vrlo ukusna i masne, ali i koristan ribe. Jela korištenja ovog proizvoda uvijek proizvodi mirisna i srdačna. Usput, da se ugase kao što riba može biti ne samo u tiganj sa lukom i mrkva, ali iu tiganju zajedno s krumpirom i drugim povrćem. Bon appetit!