Sport i fitnessFitnes

Ples - novi pravac u studio

Želiš li plesati? Potez tako da duša i tijelo plutao lako odgovoriti na bilo koje emocije? Odabrati one plesova koji je prava stvar za vas!

  • Belly Dance - Ovo je zaista ženskog umjetnost plesa. Potiče iz davnina. Kako bi se naučiti da plešu u ovom stilu, morate se probuditi najdublje trbušne mišiće, ojačati mišiće leđa i napraviti plastične, sjetiti gdje dijafragmu, i način na koji se kreće - sve ove vježbe su nježan i ne stvaraju nelagodu. U tom cilju, lekcije uključene elemente pilates i ženske gimnastike.
  • U procesu učenja odvija magične promjene: hormoni postaje istinski ženstven, uravnotežen sve energetske tokove, postignut je potpuni sklad tijela i duše. Grace i plastike pokreti će biti primjetno, ne samo u učionici, ali iu svakodnevnom životu.

    Osim učenja klasičnih trbušni ples u klasi koristi elemente Latinske Amerike, ballroom ples, klub područja, kao i plemenski stil - što je "spoj" od najemotivnijih ženski vrste plesova, iz cijelog svijeta.

  • Argentinski tango - improvizacija, jedan od partnera ne zna kako se igra na kraju. Tokom plesa postoji kapljice energije, možemo reći da je suština duše. Dancing uvijek osjećati jedni druge, da se oslanja na podsvesnom nivou. Tango tajna leži u činjenici da se može plesati potpunim strancima. Nekoliko pokreta dovoljno da se naviknu na jedni druge i postati jedan ples par.
  • Tokom časovi će odučiš ne samo osnove tango: stepenice, skretanja i saobraćaj zaustavlja također će biti uključeni trening ples psihologije.

  • Swing - a ples stilu, dizajniran posebno za jazz glazbu. Vrlo emotivan, što uzrokuje uzbuđenje, energija, au nekim slučajevima čak i akrobatski ples, koji se pleše u paru. Tokom ples partneri su podložni promjenama.
  • Da plešu u jazz glazbu Lindy hop, boogie-woogie i rock and roll - morate imati odgovarajuću fizički trening. Treninzi se grade na takav način da je ovaj stil može naučiti i neobučeni ljudi. Izbor klase zamah na prvom zvuk jazz želite da igram. Dinamika plesa, akrobacija, kick noge, odmotavanje omogućiti tijelu da postane fit i snažna.

Ljepota i zdravlje Studio L-fit uvijek koristi individualni pristup svakom učeniku, postoji mogućnost da studiraju u malim grupama. Lekcije iz argentinskog tanga i swing mogu se uzeti za jedan par. Nastava se izvodi od strane iskusnih nastavnika Yulia Zaharova (koreograf, MMR u sportskoj gimnastici, koreograf, ples). Nastava počinje u svim grupama će se održati u procesu sticanja.

Dođite, mi ćemo naučiti na ples!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.birmiss.com. Theme powered by WordPress.