Kako kuhati pšenice kašu: tradicionalna, mliječne, gurmanski - Savjeti i nijanse

Pšenica kaša korist nije sve, međutim, kao i druge žitarice - rođaci (ječam, proso, kukuruz). Stoga, kaša je vrlo rijetko jelo u predloženom meniju. Razlozi - izgovori mnogi: od pojedinačnih predrasuda da ih prije definitivnog uvjerenje da je kaša - proizvod, na primjer, sa niskim primanjima obitelji. Da li je to korisno klinci. Samo pravi razlog - nesposobnost ili nedostatak znanja o tome kako ispuštanje pšenice kašu, tako da je bilo ukusno, estetski privlačan i "ne-siromašne".

U stvari, žitarica je vrlo, vrlo korisna, ne samo popularan i prihvatljiv u visokom društvu i tradicionalne riža kaša i heljde drugo za svinje. Što više žitarica na terenu slovenski jeli zajedno, i još mnogo ukusno. I svi stručnjaci za ishranu, kao uvjereni da se istorijski proizvode i hranu se probavljaju i puni energije i korisne mnogo bolje nego bilo koji, je izuzetno korisno egzotike. Postoji čak i neki gradaciju žitarica: pulpa (gusta juha zapravo) paste (viskozne i lepljiva) i hladan zrak ili trošnih. I bilo kuhati kašu svaki mogući način, u zavisnosti od destinacije. Poenta vode, i nijanse umjetnosti pripreme (oprana ili ne, natopljene ...). Više vode, vrijeme kuhanja i neopranih griz - još ljepilo i kaša. Praktično gradacija otkriva pitanje kako se priprema pšenica kaša - po želji.

Pšenica žitarice napravljene od, naravno, pšenice i sadrži sve hranjive tvari: elementi u tragovima (kalij, fosfor, magnezij, kalcij), vitamine (grupa B, PP, C), celuloze, i malo šećera. Malo pšenice ima dobre tonik svojstva i reguliše metabolizam masti, normalizaciju i jačanje probavnog trakta stimulirajući izlučivanje štetnih tvari i toksina. Važno je napomenuti da pšenica prekrupe dovoljno ujednačenim čestica žitarice gotovo identične forme kako bi se olakšalo njegove pripreme. Definitivno kažu da je recept, kako kuhati pšenice kašu kategorično ispravan, to je teško. Na kraju krajeva, sapi se može staviti u juhe, casseroles učiniti, preliva, ćufte, pudinga, zamjena riže u sarmu, palačinke, ćufte. U čistom obliku, mirisno svježe napravio kašu poželjno jesti za doručak: dobar tradicionalne i zaslađeno pšenice mlijeko kašu.

Najlakše pripremiti, možda, pšenica kaša na vodi, glavna stvar za postizanje željene konzistencije. Za ljepilo žitarice: udio žitarica - 3 čaše vode, žitarica poželjno prethodno potopiti, ali voda se ne odvodi, to se ne pere. Pisanje čir, ležao začina, masnoća, soli i kuhati na sitne, jedva vidljive plamen četrdeset minuta, isključite lijevo domet. Potreban kaša još tanji - više vode. Za nevezanih - 2 šolje vode. Krupa sipa u vode kipuće. Pre-hladnu vodu za ispiranje griz svakako oslobađanje od plitkog, brašno prašine. Simmer, sezona sa sličnim (samo deo masti, biljnog bolje) i kuvajte 15 minuta (kuhati vodu i prijeti ključa kaša), dati na daljinu. Sa pravom laganoj vatri kaša ne treba spaliti, ali može biti i izgledati, miješajući povremeno. Će imati non-stick posuđe i promocija: kotao, keramika.

Mnogi pšenica kaša na vodi je ne zanima, neki bezlični o karakteristikama ukus. Pa, ukus, kako kažu drugačije, iako prirodni okus pšenice je sasvim organski i dosadno. Međutim, kako se priprema pšenice kašu Gourmet? Zapravo tri načina:

- kuhanje čorba, mlijeko, biljni čajevi. Ako se to pšenica mlijeko kašu, zatim promešati svakako imaju, a broj sličnih 1 u 2. Moguće je da se kuhati kašu u čaši vode, a kasnije dodati još jednu čašu toplog mlijeka, posaharit maslaca i vrhnja dodajte nužno svježe.

- multi-komponentni sastav: pšenični griz + sapi ili bilo koji drugi mix, kupus, grašak, krompir, mrkva, meso (skoro rižoto). Ležala istovremeno ili u skladu sa potrebnim vrijeme kuhanja.

- Aditivi - gorivom. Popuniti gotova i može se ulio kaša: prženi luk, maslac sa začinskim biljem ili bijeli luk, ribani sir, stvarni meso prženo / thread .... Sweet - džem, sok ili Medcom. U svakom matice možete dodati.