Plišane brada - neograničen trening

Danas postojećeg člana puno videa i dokumentarnih filmova o bodybuilding, pro visina pojedinačnih mišićnih grupa, o motivaciji i tako dalje. Ali svi oni kopiraju jedni druge, i zbog toga, razlika između njih, sve u svemu, ne. Postoje doslovno valjak jedinicu, koja bi mogla gledati sa zanimanjem. To uključuje pliš bradu i njegovu obuku. Ko je ovo i zašto je njegov video su među najpopularnijim? Hajde da istraži.

biografija

Svi video materijali nastupa pod pseudonimom Plišane bradu, ali u stvari njegovo ime CT Fletcher. Njegov sportsku karijeru je vrlo svijetao i nezaboravan: svjetski prvak tri puta u klupi za novinare i isti - za uvijanje. Mnogi ljudi pitaju: "Koliko godina Teddy bradu?". U ovom trenutku, on ima čak 54, ali to ne sprečava Fletcher nastaviti da radi ono što voli.

Studirao je u Compton, koji se nalazi u Kaliforniji. U 2005. godini, što je neugodan incident mu se dogodilo - zbog kontinuiranog korištenja brze hrane razvio problema sa srcem. Odlučeno je da se uradi operaciju. On je bio doslovno na rubu smrti. 20 godina neprekidnog napajanja visokokalorična hrana uzeo svoj danak. Nakon toga je počeo sa posebnom pažnjom pratiti unos hrane.

Zapisnik CT Fletcher'a na bench press - 295 kg! Na treninzima, ova brojka povećava značajno - 328 kg. Isto težina je uzeo i čučanj. Prema sebi prvaka, svoju težinu je u to vrijeme 135 kilograma. Kao što možete vidjeti za sebe Plišane bradu je glavni predstavnik željeza sporta. U svojim kasnijim godinama, on ima odlične fizičkoj formi, što je zavist svakog profesionalnog graditelj za 27 godina.

masovne propagande

Ono što čini Fletcher, je neprocjenjivo. Propaganda u sportu među masama, održavanje pravilan način života i loše prehrambene - sve ovo čini neprocjenjiv doprinos razvoju mladih. U web bez ikakvih problema, video snimke možete pronaći uz njegovo učešće, svaki posvećen određenoj temi: kako da pumpa svoje ruke sa teddy bradom, kako jesti, šta sportpit, noge pumpanje, i tako dalje. Veliki plus je prevod video sadrže psovke, ali daje toliko da pogledam sve ovo postaje izuzetno smiješno i istovremeno korisna, jer Fletcher trening zaista hardcore.
Osnovni princip svojih aktivnosti zaklyuchaetsya da svako lice koje se bavi u svojoj sobi, samo da istisnuti apsolutno sve snage i energije rezerve, koja je - da rade na kapacitet. Pliš s bradom, bez obzira na svoju dob, to je vrlo lako vide mlade ljude. Po pravilu, u svim svojim reklamama predstaviti ideju non-stop trening i puno radno vrijeme opredjeljenje. Na nekim video možemo vidjeti da je dvorana nije ograničena samo na predstavnike muškog pola. Očigledno, popularizacija treninga Fletcher dotakla i ženske populacije. Pliš bradu u ovom trenutku je vrsta reper za pravu film o sportu, vježbanje i prehrana. Na kraju krajeva, što bi moglo biti od koristi nego s propagandom među masama zdravog načina života?