Neurastenija i neuroza: tretman kod kuće

Neuroza bez preterivanja može se nazvati bolest našeg veka. Svet je odavno nestao sa "mrtve tačke", život je trčao skokovima i granicama, i zapisi događaja koji su napisani na trenutak. Naravno, sav ovaj beskrajni lanac događaja prati i stresi, a time i neuroza i njena raznolikost - neurastenija! Šta da radimo o tome? Naravno, liječite!

Lečenje neuroze kod kuće je daleko od novog. Kao što pokazuje praksa, ovo je potpuno normalna procedura, što je dodatak osnovnom tretmanu terapeuta. O ovome i razgovarati.

Šta je neuroza?

Neuroza je uobičajeni poremećaj nervnog sistema čoveka, praćen brzi zamor i izuzetno negativan odnos prema sopstvenom, a posebno na postupke drugih ljudi. Neuroza, lečenje kod kuće koja je samo dodatak tretmanu koji je propisao specijalista, u najčešćim slučajevima manifestuje se u obliku neurastenije. Ovo je vrsta prekomerne ekscitabilnosti, praćena povećanom razdražljivošću, poremećajima spavanja, stalnim nedostatkom zdravog apetita i plakanjem. U ovom slučaju govore o "razbijenim" živcima.

Simptomi neuroze

Osoba oseća strah bez razloga, snažna iritacija koja izaziva svaka mala stvar (na primer, njegovi susedi iza zida govore glasno ili kašlju). Često se javljaju glavobolja, vrtoglavica, grčevi i trepavice udova.

Uzroci neuroze

Ljudi koji ne znaju kako pravilno organizovati svoj odmor napornim radom, koji imaju puno nerešenih problema u svojim porodicama i na poslu, a takođe imaju potpuni "nered" u svojim ličnim odnosima, najverovatnije postaju neurotični. Evo glavnih razloga za ovu mentalnu bolest:

• Naglašava se na osnovu sopstvenih emocija (problemi na poslu, smrt voljene osobe, odvajanje od voljene osobe);
• Poremećaji u hroničnom spavanju;
• Mentalna i fizička preopterecenja.

Doktoru!

Šta za doktora?

Tretman opsesivnih strahova, napada panike i tako dalje direktno obrađuje psihoterapeut. Vredi napomenuti da je ovo veoma težak proces za doktora i pacijenta. Činjenica je da neurotični ili neurastenični ljudi nikad ne mogu da se suočavaju sa ovim, jer neće moći razumjeti uzroke njegovih strahova i posebno ih se otarasiti sami. Zbog toga takvim ljudima je jednostavno potrebna podrška kvalifikovanog specijaliste.

Kako se specijalista tretira?

Glavni metod lečenja neuroza je, naravno, slučajni razgovor između doktora i pacijenta, što je važno za uspostavljanje povjerenja s njim i saznanje tokom razgovora o tome koji su traumatski faktori i bolne situacije (događaji) služili kao polazna tačka za neurotične poremećaje. Posebna vještina koju bi svaki kvalificirani specijalista trebao posedovati je kombinacija simpatije za pacijenta sa integritetom i čvrstošću kada je riječ o neočekivanom okretu u obliku neujednačene reakcije pacijenta na psihoterapiju.

Osim glavne (psihoterapeutske) metode lečenja neuroze, postoje i domaći lekovi. Bez njih ne postoji ni jedna neuroza. Tretman kod kuće je dodatak osnovnoj metodi. Psihoterapeuti često preporučuju korišćenje folk metoda. Koje? Saznajte više.

Insidzivna neuroza: tretman kod kuće

1. Tere i zapamtite listove geranijuma. Stavite ih na komad tkanine, napravite komprimovanje. Nanesite ga na čelo, na hramove, dobro pričvršćene zavojem. U ovom trenutku se preporučuje da se odmrznete. Ovo će vam smiriti nerve i oduzeti moguće glavobolje.
2. Ako se neuroza (neurastenija) manifestuje nesanica, onda sipajte dva prsipa vrele vode nekoliko listova svježih listića peperminta, insistirajte oko sat vremena, naprezati i piti na čaši 3-4 puta od jutra do noći.
3. Opšti osećaj lomljenja, zamora i razdražljivosti osobe tretira se domaćim infuzijama i dekokcijama ružičastih kukova, šentjanževke, hollyworta, valerijskog i drugih "zaspanih" (sedativnih) trava. Uzgred, ovo su biljke koje se koriste za lečenje tinejdžerske neuroze. Na primer, čor duhova sa medom (i limunom), uzet 4 puta dnevno, vrlo će pomoći u smirenju "potresenih" živaca odraslog i adolescenta.
4. Možete da pripremite infuziju zvonca. Čašu biljnog milfu treba sipati jednim čašom vrele vode, insistirajte dok se potpuno ne ohladi. Uzmite tri puta dnevno prije glavnog obroka.
5. Materinji se smatraju odličnim sedativima. Kroz sokovnika, trebalo bi da prođete travu majke. Dobiveni svež sok treba uzimati 30 kapi tri puta dnevno u trajanju od 30 minuta pre obroka.
6. Razzotrite i nalijte tri čaše kuvanih vodenih jagoda Kalina obično u količini od 5 kašika. Insistirajte na 4 sata, a zatim naprezati. Ovo divno sredstvo za pomirenje se uzima na pola stakla od 4 do 6 puta dnevno. Ovo je testirano sredstvo koje može da oslabi neurozu.
7. Lečenje kod kuće nije samo medicinsko-folk, već i vizuelno-psihološki. Vodite računa da ste okruženi toplim i čistim bojama. Ne volite tamno plave ili crne boje. Ne zaboravite na muziku, izaberite ga za raspoloženje. Mirljive melodije su romance i druge "tihih" pesama.