Najviše ukusnih recepata za oslić

Riba jela su vrlo popularni u svim kuhinjama svijeta. Oni nisu samo ukusne, već i korisno. Bijele sorte ribe sadrže velike količine kalcija i fosfora uz minimalno kalorija. Počastite se ukusnim recept može čak i oni koji se pridržavaju strogo na dijeti. Zauzima posebno mjesto u kuhanju oslić. Ova vrsta ribe, pored svoje niske kalorične vrijednosti i visok sadržaj proteina i razlikuje demokratske cijena, koja je obrnuto proporcionalna njegovom ukusu. Kao oslić je morske ribe, zatim još jedan od njegovih prednosti je mala količina kosti. Postoji mnogo mogućnosti za što ga čini.

Najpopularnije recepti za oslića, kao i jednostavna, kao i ukusna. Na primjer, sočan prženu ribu. Za njegovu pripremu potrebno 0,5 kg filea oslića, 150 g majoneza, 2 jaja, brašno za potapanje, prstohvat soli i papra. Recept za ovo jelo oslića je vrlo jednostavna. Potrebno je da se miješati majoneza u činiju i jaja, zatim dodati ribu i ostaviti ga tu za nekoliko minuta. To sipa u posudu malo biljnog ulja i staviti na manji požar. Nakon toga, ribu treba umočen u brašno s obje strane, ležao je na žestoku pan i pospite solju i biberom, a zatim pokriti s poklopcem. Heck pržena dovoljno brzo, samo 3 minute - 4. Ako raskuhati riba, to će biti previše suha. Pečeni proširila na tanjuru. Jelo je spreman!

Neki recepti za oslić preuzme svoju pečenje. Ribe su male veličine, tako da možete kuhati u cjelini, što je vrlo impresivno gledati na dizajn jela. U cilju pripreme pečeni oslić riba zahtijevaju 2 trup bez glave, 6 žličica kiselog vrhnja, 1 kašičica senfa, 2 žličice majoneze 2 male čena belog luka, svježi kopar, sol, crni papar, kruh. Prvo je potrebno napraviti sos. Trupova se vrši file, koji se onda slani i biber, a zatim stavi na foliju, podmazan sa biljnim uljem. Dalju pripremu sos pavlaka, majonez, senf, češnjak, komorača, sol i papar. Sve ovo se miješa u mješalici dok glatka. Heck sipao pola rezultat sos je i poslao u frižideru oko 1 sat. Kruh je potrebno da rešetkom, da se mrvice. Nakon riba promarinuetsya, koji je uloženo ostaci sos, i posuti rezultirajući krušne mrvice. U ovom obliku, oslić je poslao u pećnici na 200 C oko 20 minuta. Ovo jelo, kao i mnogi drugi za kuhanje oslić recepata vrlo jednostavan za implementaciju, ali je i vrlo ukusna!

odličan grickalice mogu se dobiti od ove sorte ribe. Hot starter "Heck Zlatni" lako se priprema i može se hraniti u oba topla i hladna. Za njegovu pripremu mora uzeti dva trupla ribe, 2 srednje veličine folikula, jedan veliki mrkva, 300 g svježe gljive (Pleurotus ostreatus ili šampinjona), čaša i 150 g krem sira. Ribu treba dobro oprati i trljati sol i papar i izdvojiti neko vrijeme. U međuvremenu, propržite kockice šargarepe i luk dok ne porumeni. Tada trebate pržiti preko visoke topline na obje strane oslića i ostavite da se ohladi. Nakon toga, skine kožu i rastavljaju na manje komade. Riba se stavi na prvi sloj ravnu ploču. Gljive, narezane proizvoljno, neophodno je da se pržiti, zatim dodati vrhnje u posudu i kuvajte sve dok ne ispari. Na oslić prelivena slojeva šargarepa, luk, vruće gljiva i sira. To možete učiniti na dva predjelo pločama za one goste koji to vole vruće opcija za one koji vole hladno poslastica. Jelo je spreman! Jednostavne i ukusne recepte za nikoga oslića neće ostaviti ravnodušnim. Njihovu pripremu potrebno je minimalno vremena, a rezultat će biti ponos svakog domaćica.