Kuhanje graha salata sa sirom

Korištenje pasulja za probavu i razvoj imunog sistema odavno dokazano. Sadrži vlakna, magnezij, fosfor, vitamin E i mnoge druge korisne materije. Posebno, ova biljka mahunarka porodice je nezamenljiv za vegetarijance i ljude koji žele izgubiti na težini. Osim toga, mora se reći da je grah salata sa sirom je lako napraviti i vrlo ukusan.

Za pripremu jela mogu se koristiti ne samo u konzervama, ali svježi grah raznih vrsta. S obzirom da je recept ovog jela prilično velike količine, a sastojci mogu biti različiti, na kraju krajeva, grah, sir i spajaju po ukusu, ne samo sa gotovo svim povrćem, ali i meso, kobasice proizvode i mnoge druge proizvode.

Tako je, na stolu odmor može kuhati grah salata sa sirom i šunkom. Osim glavnih sastojaka, trebat će vam par jabuka, čen belog luka i majoneze. Pasulj je bolje uzeti crveni, konzervirane u vlastitom soku. Šunkom i sirom iseći na male kockice. Apple oguljene i izrezati na komade, veličine sa preostalim sastojcima. Sve se miješa, dodajte grah, pritisnut bijeli luk i obučeni sa majonezom.

Za sljedeće recept u kojem se pripremiti salatu s grahom i sirom, možete uzeti kuvana zrna. U tu svrhu je prethodno natopljene preko noći, a zatim kuhana oko dva sata. Osim toga, potreba za topljeni sir i pakovanje surimi, koja se seku na komade veličine sličan Bean. Slatke paprike oprati, ona je uklonjena iz jezgre, a ostatak iseći na male kvadrate. Sastojci se mešaju, blago solyatsya lagano miješati. Klize položio majoneza. Ukrasiti sa salatom konzervu sa peršinom ili koprom.

Vrlo ukusna i srdačna pretvara grah salata u umaku od rajčice. Najlakši to će biti sljedeći recept. Prženim lukom i mrkva se dodaju grah, koji odvodi tečnosti. Ovaj dodati i sjeckani orasi i ribani sir, malo limunovog soka. Mogu raditi na toj salata može paradajz, isušeno grah, i može biti male količine majoneza. Osim toga ovdje možete dodati šunku rez na trake i sjeckani kuhana jaja.

Ako postoji boranija (bolje uzeti mlade), možete napraviti salatu od pasulja sa sirom i celer. Da biste to učinili, grah i celer, kuvano do pola. Usitnjeni luk Saute neko vrijeme u suncokretovom ulju, a zatim ovdje dodati nekoliko kašika paradajz pirea, prstohvat soli, žličicu šećera i octa. Za nekoliko minuta, sve je ostalo na vatru. Celer, oguljene i izrezati na male kockice, pomiješati s grahom, pospite naribanim sirom. obučen salata ostuzhennym sos, postavljen na vrhu sjeckani zelenila.

Svježeg okusa povrća ima salata od graha i kupusa. Bolje je da se kocheshok karfiol, isecite ga na manje komade i kuhajte oko 10 minuta u slanoj vodi. Nakon toga rasturati kupusa u male trake, ona se dodaje u pasulju i grašak. 2-3 kuhana jaja izrezati na kockice, sjeckani svježi začini, svi dodaju u salate i začinjena sokom od pola limuna i malo pavlake.

Originalni ukus salate graha se dopunjava sa šampinjonima (možete uzeti marinirana, pržena, sušeno ili svježe). Ovo jelo nije samo ukusna, nego i sadrže puno proteina, što je važno za vegetarijance ili osobe na funkciji.

Moram reći da su salate, koje se dodaju u pasulj sa sirom, bez obzira na recept za njihovu pripremu će biti uspjeh, ne samo u ishrani, ali i na stolu odmor.