Kompatibilan hrane

Kompatibilni proizvodi napajanja je veoma važno za normalno funkcioniranje želuca i crijeva. Često nakon jela tu je umor i želju da spavam. Tu želju pojavljuje jer u procesu probave hrane tijelo treba puno energije. Proces probave uklanja iz tijela više energije nego bilo kakve fizičke aktivnosti. Zato treba voditi računa kako bi se osiguralo da se proizvodi koji se koriste u jednom obroku se lako vari i najviše kompatibilni.

Često se može posmatrati sliku kada za vrijeme ručka se prvo jede hranjiva mesa juha s krumpirom i kruh, zatim dodaje dio kaša juha sa mesom. Onda svi peru sa slatkim kompot sa torte i kolače. To oduzete sve jabuke, jer se pretpostavlja iskreno da je to korisno. U ovom slučaju, o tako važnim kriterijima kao kompatibilnost hrana nije problem. Kao rezultat takvih gutanja bilo kojeg proizvoda ne može biti pravilno metabolizira i vari. Nedovoljno svarenog proizvodi se talože u obliku toksina i masti. Zagovornici posebnog hrane to pripisuju činjenici da je za potpuni slom proteina kiseloj sredini mora biti prisutan za razgradnju ugljikohidrata - alkalnoj sredini. Dakle, uvjeti koji su neophodni za normalno varenje raznih proizvoda radikalno se razlikuju.

Kompatibilan hrana se jasno vidi na primjeru voće. Ako ih jesti na prazan želudac, oni se probavljaju samo 20-30 minuta. Ako jedemo voće nakon mesa jelo, ne samo zadržavati dugo u želucu, ali i uzrokuju procese truljenja i fermentacije.

Kompatibilnost sa proizvodima koji bi bio odvojen Lista lako prepoznati po posebnoj tabeli. na ovom stolu, perad ili riba savršeno sa ne-skrobaste i zeleno povrće na bazi. U toku unosa životinjskih proteina se ne preporučuje piti alkohol, jer taloga potrebno za pepsin probavu proteina. Mahunarke, kao što su grah, grašak, soja, leća, grah, miješati i sa masti - kiselo vrhnje i biljno ulje. Kao izvor biljnih proteina , oni su dobro u kombinaciji sa zelenila i povrća.

Tabela kompatibilnost proizvoda napajanja određuje ulje kao vrlo vrijedan i koristan proizvod. Ali to se odnosi samo na svježe sirove nafte, ako se koristi sirovo. U skladu sa ovim stolom, proizvode kao što su šećer, džemovi, kolači treba izbjegavati ili konzumirati u minimalnim količinama. Ovi proizvodi inhibiraju proizvodnju želudačnog soka i izazvati jake fermentacije i truljenja. Izuzetak je med. Apsorpcija meda u krvi se javlja kroz oko petnaest ili dvadeset minuta nakon konzumiranja bez jetre i drugih organa opterećenja.

Kompatibilan hrane je važan faktor za ljude koji traže da izgube težinu. S obzirom na činjenicu da je kompatibilnost hrane brzo prolaze kroz probavni trakt, tijelo se ne pojavljuje truljenja i fermentacije procesa. Dakle, nema trovanja i poboljšati sveukupno zdravlje. Bačena kg, obično uz održavanje zdravog načina života rijetko se vratio. Osim toga, ova hrana je pokazalo da ljudi koji imaju želuca ili crijevnih bolesti i poremećaja. Glavni nedostatak ove moći je činjenica da je neka osoba izuzetno teško da se prilagode i pravilna ishrana. Potrebno je vremena i jaku volju. Unatoč činjenici da je tijelo posebnim feed dobije sve potrebne materijala da ga, ljudi i dalje često imaju jak osjećaj gladi.