Dijeta u holelitijazom

Formiranje kamena u žuči, žuči komplikuje otpada i preklapanja kanala - prilično često oboljenje u modernom svijetu. Kako smo saznali, glavna komponenta kamena u žuči - je holesterol. To je razlog zašto je pravilna ishrana u holelitijazom je imperativ. Uz pravilno sastavljen ishrana može spriječiti stvaranje kristala i, prema tome, uvelike olakšati stanje pacijenta.

Prehrana u holelitijazom moraju biti frakcijski. Bolesna osoba treba jesti minimalne porcije, ali mnogo puta na dan (oko 4 - 5). Prema tome, može značajno ograničiti opterećenje na probavni sistem i smanjiti proizvodnju žuči materijala. Hrana mora biti hladno, ili, obrnuto, prevruće.

Osim toga, meni sa kamen u žuči bolesti uključuje upotrebu velikih količina tečnosti - najmanje 1 - 2 litre dnevno. To može biti jednostavna negazirana voda, sokovi, kompoti ili voćnih napitaka. Ova predostrožnost je apsolutno neophodno, kao povećan protok tečnosti u organizmu značajno smanjuje gustoću žuči i sprečava stvaranje kamenja.

Dijeta za kamen u žuči bolesti moraju nužno ograničiti ili isključiti životinjskih masti. To ne znači da morate odustati od mesa, kao protein je neophodna za većinu procesa u organizmu. Ali je potrebno da se odrekne svinjsko meso, mast, i masne kobasice. Ljudi s ovom bolešću su ohrabreni da jedu govedinu, zec, piletina ili puretina. Jedino što vrijedi razmotriti - meso treba samo u kuhano obliku. Što se tiče kobasica, preporučuje se koristiti samo nemasni kobasica, ali u svakom slučaju nije pušio. Smanjenje količine holesterola, bolestan u isto vrijeme značajno smanjuje rizik od pojave kamena.

Dijeta holelitijazom treba uključiti što veći broj proizvoda sa visokim sadržajem magnezija i vlakana. To uključuje svježe povrće, heljda, zobene pahuljice, pšenične mekinje, voće. Treba napomenuti da kada dovoljnu količinu vlakana u organizmu, tu je primjetan napredak u motilitet creva i podstiče lučenje žuči. S druge strane, takva vlast bi bio odličan za prevenciju bolesti kao što su dijabetes i gojaznost.

Što se tiče mliječnih proizvoda, pacijenti su dozvoljeni. Potrebno je samo da vidi se da je kiselo vrhnje, sir, topljeni sir nije previše mastan, i idealno na svim masti.

Dozvoljeno i malo masti sorti ribe, i treba da bude kuvano, ili punjene punila, ali u svakom slučaju, a ne pržena. Plodovi mora salate, i ne previše slana haringa, dagnje i lignje - ove namirnice se mogu jesti u prevelike količine.

Što se tiče pića, oni su prilično različiti. To može biti zeleni čaj, ne previše jaku kafu s mlijekom i svježim sokovi od voća i povrća. Smatra veoma koristan čaj od bokova i decoctions pšenice mekinje, jer sadrži veliki dio vlakana i magnezijuma.

Dijeta za kamen u žuči bolesti i predviđa prisutnost nafte. Na primjer, svaki dan ljudi sa ovim problemom je da se koristi barem jednu kašiku bilo biljno ulje. Oni se mogu napuniti salate od povrća. Vrlo koristan proizvod se smatra i đumbira. Činjenica da je ovaj proizvod podstiče i olakšava obradu masti u organizmu, čime se smanjuje opterećenje na žučne kese.

U svakom slučaju, dijeta, i pravila ishrane treba sastaviti zajedno s iskusnim dijetetičar i lekar, koliko je potrebno da uzmu u obzir i karakteristike svakog ljudskog tijela.