Hrana i pićeSalate

Brze i ukusne salate na ramenu za sve!

U hladnim, hladnim zimskim danima, uvek tražimo nešto toplo, sočno, grejanje: razna jela od mesa, šokoladna peciva ili druga jela. Sve ovo se često ispostavlja da je previše kalorija i ima užasnu imovinu prekomjerne težine na našem lijepom tijelu. Ali to je zima, a topli vjetar, sunčana zemlja i lagana hrana postepeno ulaze u naš život. Kao što je nemoguće usput, ovde će biti brze i ukusne salate: raznovrsne, srce ili vrlo lagane, toplo ili hladno, sa ormarićem ili bez - svi oni zaslužuju posebnu pažnju.

Na primer, sada topli salati ponovo dolaze u modu, što ne samo što "stavi" želudac, već stvara i prijatan osećaj zadovoljstva.

Jedna od njih je salata sa toplom cveklu sa borovim orasima. Da biste to učinili, biće vam potrebno: 2 krompice srednje veličine, 100 grama feta sira, 6 komadića trešnje, 2 kašike siregičnog korena i 1 čajna kašika balzamičnog sosa. Ova salata je ispunjena maslinovim uljem (nekoliko kašika). Po ukusu, solju, crnoj paprii i šakom pirinča dodaju se. Moramo priznati da je vrhunac ovog remek-dela đumbir i pirinač - kombinacija ukusa uzrokuje stvarnu oluju pozitivnih emocija!

Da biste dobili posebnu toplu salatu, lepu i ukusnu, može se dodati meso - piletina ili ćuretinski file.

Originalni recept za vas može biti salata sa mešanjem i prženom (u prevodu - "stir-fry"). Za pripremu biće vam potrebno meso i povrće (pečurke, slatke paprike) u marinadi od sojinog sosa, belog luka i sirćeta. Sve komponente moraju biti pržene. Nakon kuvanja glavnih sastojaka (mesa i povrća), potresite ih semenjem sezama i isprate još nekoliko minuta. Zatim stavite listove zelene salate i služite, posuti zelenim lukom.

Brze i ukusne salate se dobijaju od povrća i sira (jedinstveni ukus dodaje posebnu pikantnost čak i najjednostavnijim salatama). Na primer, možete uzeti sledeće sastojke za salate: sir, bugarsku papriku, paradajz, krastavac, pavlaku i beli luk. Imajte na umu da u ovim salatama možete bezbjedno dodati cvjetač (ali u početku, sigurno je potrebno kuvati).

Slažem se da svaka osoba (čak i najdalje od kuvanja) može da napravi povoljne ukusne salate: povrće, meso, čak i voće. U ovom slučaju nema ništa komplikovano, ali zadovoljstvo i koristi su očigledni.

U leto, obratite veliku pažnju vašim omiljenim plodovima, jer nema ništa ukusnije od najjednostavnijeg, na prvi pogled, mešavine voća, začinjene prirodnim jogurtom ili pavlaku! Jabuke, narandže, kruške i jagodice - sve ovo savršeno uklapa, ali vredi slušati vaše telo i njegove karakteristike. Uspešnim dodavanjem voćne salate biće sjemeno šipke.

Voće i povrće su lepe ne samo pojedinačno, već i zajedno - mogu napraviti divnu salatu, lepu i ukusnu. Na primer, lagana salata sa ukusnim sosom "Pesto": kuvana repa, jabuke, pomorandže i bosiljak. Za punjenje goriva biće poželjnije uzimati orah od oraha, ali je takođe pogodno i maslinovo ulje.

Brze i ukusne salate mogu biti vrlo jednostavne - za porodičnu večeru i mogu biti stvarno kraljevske!

Salata od pasulja i tune vaše najdraže, najverovatnije, nije pokušala, a ovo je izgovor da ih tretirate. Za kuvanje potrebno vam je: 1 limun, malo više od 0,5 kg bijelog pasulja (konzervirano), rezane crvene čili, tunjevina, peršun, listovi od špinata i vodeni krevet. Kao oblačenje - poznato maslinovo ulje.

Na prostranom Internetu ima mnogo recepata, od kojih svaka obećava brze i ukusne salate. To je tačno, ali svaka porodica i kompanija imaju svoje želje. Ne zaboravite da uvek možete nešto promeniti u receptu - to neće pogoršati. Vaša mašta, iskustvo i želja su glavni sastojci bilo kog posuđa. Salata je prelepa i ukusna - ona koja je kuhana ljubavi!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.birmiss.com. Theme powered by WordPress.