Prikupljanje bilja za mršavljenje - gubljenje težine, oslobađanje od masti i toksina

višak kilograma problem plaši mnoge ljude. Za one koji su odlučili da se ozbiljno pridržavaju dijeta, ne bi trebalo biti nikakva tajna da u kratkom vremenu promijeniti svoju težinu dolje i ne štete zdravlju - gotovo nemoguć zadatak. Bilo je toplo sezone, kada gubitak težine postaje glavobolju mnogim ljepšeg spola, koji mogu savjetovati efikasan sveobuhvatno smanjenje težine, a ovaj koncept uključuju: ograničenja u hrani, sport i još mnogo toga. Neki od "mršavljenje" uzeti kolekciju bilja za mršavljenje. Poslednji način ćemo razmotriti.

Ako pratite određena pravila ishrane, biljni kolekcija mršavljenje će djelovati na vaše tijelo što je moguće efikasnije. Glavno pravilo - odvajanje dnevne vrijednosti hrane u jednakim dijelovima na 5-6 prijeme. Dijeta pridržavajući se dijeta osobe treba da se sastoji više voća, povrća, mahunarki. Mesa i ribe 200 g dnevno. Mliječni proizvodi, koji su neophodni za naš organizam, jesti malo masti. To bi trebalo biti sigurni da uključuju meni maslaca i povrća (maslinovo) ulje, ali u minimalnim količinama. Umjesto da bijeli kruh, jesti crni kruh ili žitarice kruh. Bijele sireve manje masti od žute sorte. Nemasni pavlaka zamjena za visoko kalorija majoneza.

Prikupljanje bilja za mršavljenje može pomoći da se značajno smanji apetit, oni čine sluzi da oblaže sluzokožu želuca. Ove korisne biljke uključuju: sljez korijen, Angelica droga, spirulina morske alge, laneno sjeme.

Bilja koji uklanjaju toksine iz organizma, utiču na intestinalni motilitet: anis obični, mirisno komorača, krkavine kore, kima setvu.

Bilje koje pomažu ukloniti višak tekućine iz organizma, povećava metabolizam: konjski rep, kukuruzne svile, Bloodroot guska, čvor-trava, uva, brusnica lišće, duckweed malo.

Za pročišćavanje organizma, možete koristiti sljedeće biljne mršavljenja:

- Mix šumskih plodova jagode, listova matičnjaka, majka i maćeha, trava, majčina dušica i kantariona, komorača sjeme, cvijeće i trava Leonurus (izračunato na kašiku svaku vrstu dve šolje kipuće vode). Ulije za pola sata je potrebno. Uzmite bilje za mršavljenje je potrebno prikupiti 150 ml dva puta dnevno. Ova čorba ima pozitivne efekte na crijeva, uklanja višak vode iz organizma;

- jednak broj mješovitih eukaliptusa lišća, metvice, mažuran, timijan, i kantariona, nevena cvijeće i limete, korijena valerijane. Brew litru kipuće vode u termos, pritisnite za dva sata. Potrebno je da pije čorba u toku dana, za više prijatan ukus, dodajte med sorte. Ova zbirka biljaka za gubitak težine povećava izlučivanje toksina, pogotovo ako piješ u kadi. Još jedna izuzetna karakteristika u ovoj kolekciji - tretman dysbiosis.

Onih koji su koristili kolekciju tibetanski za mršavljenje, pohvalite ga za efikasnost. Tibetanski kolekcija sadrži oko 37 biljaka koje se bere i suši na području Tibeta, uticaj ovih biljaka imaju na rad ljudskog organizma. Mršavljenje upotrebu samo pet bilje: kamilica, breza pupoljci, korijenje i lišće divljih jagoda, vječnom cvijet i gospine trave. Kombinacija ovih biljaka oslobađa tijelo od toksina, uspostavlja crijeva, pomaže rad srca. Poboljšanje će biti na snazi ako uzimate, zajedno sa infuzije bilja, drži do zdrave ishrane i vježbanja. Također vrijedi smanjenje broja ishrane kruha, soli i masne hrane.

Apoteke prodavati gotove optužnice doza za mršavljenje koje ste oslobađa iz truda i vremena za traženje i miješanje bilja sebe. Ako se odlučite za ovu metodu, to je vrijedan kupnje biljni domaće proizvodnje, jer se sastoji od bilja koji su prikupljeni u sredini trake, tako da su korisni.