Posni pizzu: kuhanje recepti sa fotografijama

Posni pizze su manje popularni sa fanovima ovog proizvoda, radije nego uobičajeno. I to ne iznenađuje. Na kraju krajeva, ovo jelo se priprema bez kobasice, majoneza i sira. Ali, uprkos tome, mršav pizzu Ispada vrlo ukusna i hranjiva. Da biste saznali kako to pripremiti, će se raspravljati u predstavio članku.

Posni pizza: Recepti sa fotografijama ukusnih italijanskih jela

Govoreći o posna jela, mnogi ljudi zamisliti bez ukusa i ponavljaju proizvodi koji se teško može nazvati srdačna obrok. Ali to nije slučaj. Odsustvo proizvoda životinjskog porijekla ne znači da večeru postaje bljutavo i niskokalorična. Da bi se to potvrditi, predlažemo da jela bez mesa, koji se razlikuje nenadmašan okus i ogromne nutritivne vrijednosti.

Dakle, ono što su sastojci zahtijeva korištenje lean pizzu? Recept ovog proizvoda obuhvata sledeće proizvode:

• bijelo brašno prosejano - 3 šalice;
• toplom vodom - čaša puna;
• morske soli - schepotochka;
• šećera - kašičica;
• maslinovo ulje - 3 velike žlice;
• kvasac granule - 5 g

Ovi sastojci su potrebni za bazu. Što se tiče punjenja, Posni pizza a posebno ukusna sa sljedećim komponentama:

• Svježe gljive mali - oko 300 g;
• velika paradajza - 2 kom;.
• veliki luk - 1 kom;.
• koštice masline - ½ banke;
• koprom i peršinom - do 5 grančica;
• začini (slatka paprika, origano, bosiljak i topla crvena paprika) - koristi se u diskreciji;
• biljno ulje - za prženje proizvoda;
• so - dodajte po ukusu.

Mesim kvasac bazu

Lean tijesto za pizzu može biti i kvasac i bez kvasca. Odlučili smo da koristite prvu opciju. U tom cilju, toplu vodu je potrebno da raspusti šećera i soli, a zatim dodati da je kvasac u peleta i ostavite da odstoji 10 minuta. Nakon toga, tečnost mase treba sipati maslinovo ulje i mirisa bijele prosejano brašno. Mijesiti krut tijesto, malo štap na prstima, potrebno je da pokrije diše krpom i ostaviti na toplom 80 minuta.

Pripremite gljiva nadjev

Prema njihovom ukusu lean pizzu s gljivama praktično ne razlikuje od uobičajenog. Da biste ga pripremili, morate obraditi sve jedan komponente po jedan. Da biste počeli da želite oprati i očistiti sve povrće. Paradajz treba slomiti u blenderu, usitniti luk na kolutiće i crnih maslina, koštice prepolovljena. Što se tiče gljiva, a zatim ih treba isprati i očistiti. U budućnosti, preporučuje se da se iseckati pečurke na ne debele kriške.

prženje sastojci

Da se nagne pizza (recepata sa fotografijama predstavljen u ovom članku) je ispalo ukusno i hranjiva, neki od njegovih sastojaka treba pržiti u tiganju. Tako je u lijevanog željeza posuđa potrebno pour biljno ulje, a zatim grijanje da leži jak svježe gljive. Solju začinjena, gljive potrebno pržiti temeljne tamnjenje.

Formiramo i pecite tehnike

Posni pizzu brzo formirana. Da biste to učinili, dizanog tijesta treba izbaciti sloj, a zatim staviti na podmazan pleh. Sljedeći na površini proizvoda je potrebno distribuirati šlag paradajza. Nakon toga, oni moraju posuti svježe sjeckani bilje, masline, luk i sauteed gljive. Barem pizzu treba okus sa slatkim paprika, origano, bosiljak i začinske paprike. U takvom polu-gotov proizvod mora biti postavljen u zagrejanoj rerni. Posni pizzu treba pripremiti za 42 minuta na temperaturi od 194 stepeni. Tokom tog vremena, tijesto treba propechsya snagu.

Pravilna snabdijevanje stolom

Jednom kada pizza je u potpunosti spreman, mora se ukloniti i djelomično ohladi. U budućnosti, proizvod treba smanjiti na trouglastog komade i poslužite sa slatkim čajem ili drugog biljnog piće. Uživajte u jelu!

Delicious pizza lean: recept bez kvasca

Predstavio jelo se kuva mnogo brže od prethodnog. Nakon što je tijesto za takav proizvod je napravljen bez kvasca, što znači da ne morate da čekate nema potrebe, kao temelj ne raste.

Dakle, za test, trebat će nam:

• brašno prosejano white - oko 1,5 kup;
• hladna voda iz slavine - oko 100 ml;
• morske soli - ¾ desert žlice;
• biljno ulje - 5 velikih kašika;
• tlo crni papar - malo.

mesim osnova

Posni pizzu bez kvasca, mnogo tanji prethodne. Za njegovu pripremu treba miješati sa hladnom vodom, morska sol, crni papar i mirisna ulja. Pored njih želite dodati prosejano brašno. Kao rezultat toga, trebalo bi da se formira gusta, ali ne krut tijesto.

za punjenje proizvoda

Sastojci za pizzu, možete koristiti bilo. Glavna stvar je da oni ne sadrži životinjske sastojke.

Odlučili smo da koristite sljedeće proizvode:

• ananas (konzervirana) - nekoliko sočnih prstenova;
• crvena paprika zvono - 1 kom;.
• oštar kiseli krastavci - 2 kom; prosjeka.
• bilo začine - po ukusu;
• luk i šargarepe - 2 kom;.
• deodorized ulje - za prženje.

kuhanje nadjev

Lean da najukusnije pizze, morate slomiti sočan konzervirane ananas, sjeckani luk i crvena paprika bugarski, kao i rešetke oštar kisele krastavce i mrkvu. Nakon toga, treba početi dio prženje sastojaka. U tom smislu, pan mora biti stavljen šargarepe i luk, dodajte ih u maslac i kuhati na srednjoj vatri dok crvenilo. Na kraju bi trebalo biti nikakvih začina okus.

Proces formiranja pizze lean

Prije nego što ispeći pizzu mršav, morate roll tijesto u tankom sloju i stavio ga na podmazanom list. Nadalje, potrebno je staviti ribani kiseli krastavci, porumeni povrće, crvena paprika i podzemnih bugarski konzerviranog ananasa. svi sastojci mogu se dodati okus soli po želji.

Kako ispeći?

Nakon formiranja Posni pizzu treba odmah staviti u pećnicu. Da pripremi takav proizvod preporučuje se za 35 minuta na temperaturi od 195 stepeni. Tokom tog vremena, povrće talijanski jelo bi trebalo da bude u potpunosti propechsya.

Pravilno isporučena mršavih stola

Nakon što je pizza sa ananasom biti kuhani, neophodno je da se djelomično kul. Zatim, tanka i vrlo ukusan proizvod Potreban je iseći na komade i prisutni članovi porodice, zajedno sa solju slatkog čaja.

da sumiramo

Kao što možete vidjeti, Posni pizzu se kuva vrlo lako kod kuće. Treba napomenuti da su neke domaćice dalje dodao nju soja majoneza i drugih sastojaka koji ni nemaju veze sa životinjama.