Krastavac sok: prednosti i štete. Sve tajne i savjete tretman sok od krastavca

80% od krastavca se sastoji od vode, ali malo vode! Pravo osvježenje tečnost prijatnog zelenkaste boje je izvor korisnih tvari i elemenata.

Krastavac pod mikroskopom

Odličan diuretik - to je prva stvar koja mi pada na pamet kada je riječ o krastavci. Ako pogledamo sastav voća, možete lako identificirati niz drugih korisnih funkcija, uključujući mogućnost za poboljšanje rasta kose, jačanje srca i krvnih sudova.

Glukoza, škrob, fruktoza, askorbinska kiselina, folna kiselina, kalij, fosfor, željezo, magnezij, natrij, silicij, cirkonijuma, mangan, cink - sve uključeno u sok od krastavca. Koristi i štete od soka terapije koja se proučava dugo i metodologije stečene guste redove ljubitelja i protivnika. Stomatologa preporučuje se sok od krastavca koristi kao preventivna bolest mjeru zuba i desni.

Jod, koji je dio, daje stabilnost štitnjače i sposoban za vršenje protivoskleroticheskoe akcije. Jednako važno je bakar, koji je uključen u funkcionisanju centralnog nervnog sistema. Cink-free proizvodnju insulina ne, zašto krastavci su izuzetno bitni u ishrani dijabetičara.

Mi smo odredili koristi i štete od krastavca sok

Američki nutricionista Pol Bregg gledali su krastavac sok. Koristi i štete od povrća dijetetičar dozvoljeno da zaključiti da je ovaj napitak je u nekim slučajevima potrebno je samo ljudsko tijelo. To krastavci pomoći eliminirati toksine koji se akumuliraju u organizmu tokom vremena. Slučajevi medicinski izvori raspada kamenja često navodi da je u žuči. Metode liječenja uključuje dnevne potrošnje od najmanje 0,5 litara soka za 2-3 mjeseci.

Sok od krastavca, koristi i štete koje su dokazane u medicinskim istraživanjima, a prikazan je u bolesti zglobova. Komponente u sastavu, promovira izlučivanje mokraćne kiseline.

Sok od krastavca - jak antimikrobni agens koji se koristi u liječenju gnojnih rana i čireva. Bez obzira na mnoge moderne lijekove, tradicionalnim receptima preporučiti njegovu upotrebu kod odraslih i djece s edemom srčanih porijekla, hidropsija i žutica.

Ne ostaju po strani iz "krastavac pitanja" i kardiologa da je jedan broj studije su pokazale da sok od krastavca je efikasan kod pacijenata sa koronarnom bolesti srca. Osim toga, pod svoju moć za jačanje nervnog sistema i poboljšanje memorije. Dakle, imamo svojstva ovog pića je smatran krastavac sok, koristi i štete. Kako se to radi? Saznajte više.

Sokovi, različite potrebe, različite sokovi su važni

Svakodnevno tijelo mora dobiti 100 ml čistog krastavca sok. Značajno povećati svoj učinak može biti zbog veza sa drugim sokovima. Ukusan i zdrav volje mješavina krastavac, ribizle, jabuka, grejp, uzeti u omjeru 2: 2: 1: 1. Ako volite paradajz, miješati sok krastavca, paradajza i belog luka u omjeru 20: 20: 1. Prilikom odabira krastavci za Juicing, ne zaboravite da su najkorisniji su gorke plodove.

Redovno konzumiranje soka mješavinu mrkve, repe i krastavca pomaže da se riješi raznih bolesti kože. Diverzifikovati i poboljšati ukus, možete koristiti koprom, jogurt, češnjak, raznog voća i povrća koje imate u frižideru ili na vrt kreveta.

Dokazano i efikasno sredstvo reumatskih bolesti mogu se dobiti kombinacijom mrkve i krastavac sok. Koristi i štete od krastavaca uočene su i oni koji pate od pretjerano visok ili nizak krvni pritisak. Visok kalij sadržaj pomomgaet što je brže moguće za normalizaciju krvnog pritiska.

zeleni kozmetičar

Kozmetičar beautiful - krastavac sok. Korist i štetu za osobe dozvoljeno da ga vodeći proizvod u proizvodnji losiona i maske. Takva popularnost i slava nisu slučajni. Piće opskrbljuje kožu s vitaminima, izglađuje fine bore, stimulira proizvodnju kolagena i pomaže da zaboravi na ove neprijatne pojave, kao što su akne. Na ljepota Kleopatre legendarni, istorijski izvori naći informacije da je njen izgled - zasluga ne samo mlijeko kupke, ali krastavac krastavac, koji je kraljica konzumira svakodnevno. Norman Walker u svojoj knjizi "Liječenje sirove sokova" smatra i sok od krastavca. Koristi i štete, svjedočanstva od onih koji su već pokušali zamisliti svojih svojstava, omogućiti da govori o jedinstvenosti i univerzalnosti tretmana krastavca.

Izgubiti Težina sa krastavcem

Ako ste bili na putu borbe s viškom kilograma, krastavaca postati vaš pouzdan pomoćnika. Nizak kalorija povrća sadrži samo 15 kalorija na svakih 100 grama. S obzirom na činjenicu da je krastavac sadrži puno vlakana, oni su efikasni u kontroli aktivnosti crijeva.

Tartronic kiselina, - supstanca koja sprečava konverziju ugljikohidrata u masti. Ona je također u velikoj količini na svježem oštrim krastavac. Poslednje tačke, što ukazuje da je plod dostojan dijetetski proizvoda, - blago laksativno, promovira crijeva čišćenja. I to nije sve što u stanju krastavac sok!

Koristi i štete u onkologiji izabere krastavac mogućnost uklanjanja toksina iz organizma i suzbijanja abnormalan rast tkiva. Posebno je efikasan u tom pogledu instanci koje imaju neugodan gorak ukus, zbog sadržaja steroida saponina kukurbitatsinov.

krastavac miris

Svježi, prijatan miris krastavca - zasluga eteričnih ulja. Ovaj osvježavajući miris je u stanju da riješi nesanice, glavobolje, depresije. Zbog asocijativni niz, koji je izgrađen u kojima postoji miris krastavca, često uključena u parfema kompozicija.