Izbor biljnih mršavljenje i detoksikaciju organizma

Važno je imati na umu da je trava, iako prirodnih sirovina su daleko od bezopasan. Prije nego što odaberete biljni čaj za mršavljenje, morate shvatiti što svaka komponenta je dobro. Kolekcija se mora sastojati od bilja sa različitim svojstvima, tako da je tijelo je dobio kompleks efekt. Ovdje su neke karakteristike poznate i naširoko koristi u pogonima narodnoj medicini:

- smanjenje apetita doprinose Spirulina (alge), Angelica korijen i marshmallow, laneno sjeme;

- stimulirati metabolizam majka podbel, lišće breze, koprive, bazge (cvijeće), ružmarina;

- choleretic i diuretik svojstva čička, smilje, konjski rep, brusnica (lišće), Bloodroot guska, kukuruzne svile, maslačak, žutika, thoroughwax;

- laksativi, čišćenje toksina iz trave: Senna, krkavine, kamilica, zhoster, komorača, kima, anisa, hajdučka trava;

- bilje i voće, rezervoar vitamina i minerala: šipak, brusnice, maline, brusnice, crnog ribiza, koprive.

Naravno, ovo nije iscrpan popis mogućih komponenti koje mogu uključivati biljni mršavljenje. Ali ove biljke su više nego dovoljno za odabrati najbolju opciju. Već smo rekli da se žrtve ne moraju? Dakle, ako želite izgubiti na težini i poboljšati svoje zdravlje u isto vrijeme, ne morate učiniti ništa kroz bol i patnju (glad odnosi se na ovu kategoriju). Jedite racionalno može bilo koji od nas, a ne prejedanje ili od gladi.

Usput, ispravno formatirani biljni mršavljenje imaju još jednu mogućnost: da su disciplinovani. Kako? To je jednostavno činjenica da oni piju u dogledno sat, na primjer, u jutarnjim satima na prazan želudac, a zatim nekoliko sati možete zatvoriti usta, a navečer nakon večere piće, a onda ni noć grickanje. Ispostavilo se!

Ovaj pisac je spreman da podeli svoja dva omiljena recepte koji su samo iz serije koja se ne savija, i donijeti mnogo koristi.

Dakle, ovdje je prvi biljni čaj za mršavljenje i čišćenje brodova iz šljake.

100 g sve komponente - kamilica, kantarion, breza pupoljci, Helichrysum arenarium - izmelchit i miješati u mlin za kafu. Svake večeri, kašiku smjese zaparivat za pola sata u 0,5 litara kipuće vode, filter i piti pola noći, u drugoj polovini - u ranim jutarnjim satima na prazan želudac, a zatim 04:00 ne jesti ni piti. Naravno, treba ti strpljenja da popije svu pripremljenu biljni mršavljenja - nedostatka sirovina i pol mjeseca. Ali postepeno smanjuje težinu, čistiti posude poboljšati sveukupno zdravlje.

Drugi recept je također dugo testiran na sebi i veoma je efikasan:

• dva peršuna i komorača sjemena;

• za pola dio peperminta i maslačka korijene;

• pet dijelova krkavine.

Dve kašike mešavine dodajte 0,5 l kipuće vode za pola sata. U jutarnjim satima na prazan želudac piti cijeli infuziju i do 11 sati nije jeo ni pio. A onda - vaše pauze za kafu i ostala zadovoljstva. Potrebno je da piju dvije sedmice. Efekt premašuje sva očekivanja. I što je najvažnije - ne mučenje. Zdravlje Mršavite.

I na kraju - upozoravam. Prije upotrebe bilo kojeg bilja, pobrinite se da ti to nije alergijsku reakciju.