Fat burning tijelo obavija kod kuće: smjernice i efikasan recepata

Predmet stvarni gubitak težine za većinu žena. Dijeta i atletski vježbe, bazen, sauna - sve to zahtijeva puno vremena, kao i financijske troškove. Kada je rok je vrlo ograničena, u pomoć masnog tkiva gori obavija kod kuće. Sudeći po mišljenja, efikasnost takvih mjera mogu biti zapanjujući. Prema djevojke koji su iskusili ovu metodu, omatanje omogućavaju detoksikaciju, pomladiti i zategnuti kožu, poboljšati svoju boju i glatku površinu, osloboditi celulita i strija. Danas gledamo najefikasnije mogućnosti za oblozi, od danas postoji mnogo od njih.

Koliko su efikasni wraps

Ovo pitanje se najbolje upućena nutricionistima. Fat burning tijelo obavija kod kuće, po njihovom mišljenju - jedan od najefikasnijih kozmetičke zahvate, to se može nazvati i najstariji. Njegova popularnost (od davnina do današnjih dana), on je dužan da se olakša, pristupačnost i neverovatna performanse. Pa ipak, tek nedavno razgradnju masti tijelo obavija kod kuće smatra idealan način samo na borbu protiv celulita. Međutim, poštujući rezultate, kozmetičari su sve više uvjereni da su ove procedure može značajno smanjiti volumen u nekim dijelovima tijela, ublažiti oticanje i stvaranje lijepe struka.

Oblozi - nije panaceja

I stručnjaci su opet u pravu: ne treba osloniti na činjenicu da je paljenje masti wraps (kod kuće obavlja) će vam omogućiti da postanu tanji odmah, pogotovo ako se, umotana u filmu, sjedite na kauču i piti čaj sa slatkišima. Da biste dobili efekt, potrebno je da barem se bave sportom, a poželjno je da revidiraju svoje menije. Tada ste zajamčena tanko i trim trbuščić. U najmanju ruku, morate povećati fizičku aktivnost, morate hodati više.

SPA-salon kod kuće, ili sve na dohvat ruke

Kozmetički saloni često potaknuti da primate prekrasan oglašavanja. Međutim, ako mislite da mišljenja, malo pripremljene, možete izvršiti isti postupak kao kod kuće, sa znatno nižim troškovima. Najefikasniji je kurs od 10-14 procedure koje se izvode u dan. Idealno - da bi ovaj dan pražnjenja. Na primjer, provesti dan na jogurt, zeleni čaj, ili salatu od povrća. Ukupno četiri sedmice kurs će dati zapanjujući rezultat. Od njih, jednog dana ćete jesti što god želite (u razumnim granicama), a drugi dan da se pridržava stroge dijete.

Sagorijevanje masti obavija trbuh kod kuće je najbolje na prazan želudac, najbolja opcija - u periodu od 22:00 do 24:00. Ako imate večeru u 19:00, samo ovo je idealno vrijeme za obavljanje omatanje paralelno da piju zeleni čaj i idi u krevet.

Med - idealan proizvod za zdravlje i ljepotu

Zaista, teško je razmišljati o drugi proizvod koji će sadržavati mnogo korisnih biološki aktivnih supstanci. To je razlog zašto je tako popularan med razgradnju masti omatanje tijela kod kuće. Recepti su jednostavni i jasni, njihova osnova je uvijek med. Ako imate alergiju na pčelinje proizvode, najbolje je da odaberete drugu opciju.

Hajde da se malo više o praksi. Trebat će vam nekoliko žlice meda. Heat na parnim njih kupatilo i nanesite tanak sloj na koži. Obično rukuje problem područja, butine, stomak, zadnjicu. Sada, čvrsto zamotajte sa foliju, zatim list, i na kraju, možete ići ispod pokrivača.

Efektivna razgradnju masti pakovanje tijela kod kuće je moguće kada postoji sistem, tako da ne ograničavaju sebe na dva ili tri tretmana. Osim toga, med može biti različitih eteričnih ulja: citrus, naranče, grejp, mandarina, limun. Samo dodajte nekoliko kapi za poboljšanje efekta postupka. Kao rezultat toga, koža je zategnuti, uglačana i postaje elastična.

Broj dva u borbi za ljepotu - alge

Ako obratite pažnju, da je ova komponenta uključuje gotovo sve brendirane sagorevanje masti obavija noge. Kod kuće, možete ponoviti iskustvo uz minimalne troškove. Da biste to učinili u apoteci kupiti morska trava. Najbolje od svega, ako je to morske alge. Potrebno je da odluči šta će biti wrap - toplo ili hladno. U prvom slučaju alge napunjen hladnom vodom, drugi, temperatura je oko 38 stepeni. Natopljen ploča postavljena na problematična područja i popraviti foliju. Budite sigurni da nose toplu odeću ako planirate da se pokrene, ili ga zamotajte u deku.

Komentari zapanjujući: jedan takav postupak je u mogućnosti da se smanji struka za nekoliko centimetara, i zategnite kožu primjetno. To je zbog činjenice da su alge su bogate vrijedne tvari i nesebično ih dijeli. Možete napraviti combo pakete, dodajući eteričnih ulja, med, biber ili cimet kako bi se poboljšala učinak.

Sve će biti u čokoladi

Danas je najviše reklamira razgradnju masti omatanje tijela (kod kuće). Komentari potvrđuju da je njihova redovna upotreba može postići vrlo dobre rezultate. Također, provesti nekoliko sati u čokoladi oblaku nenormalno dobro. Vaša koža dobija ishranu i hidrataciju, pored toga, daje čokolada efekt anti-stres.

Prvi pozitivan rezultat je postignut zahvaljujući kakao maslaca sadržane u delikates u malom iznosu. Iz tog razloga, uzmite uobičajenu kakao praktično beskoristan od nje je sve ovo vrijedan proizvod stisne do zadnje kapi. Kompleks antioksidansa sadržanih u navedenom ulje, ne samo hrani i vlaži kožu, ali i povećava otpornost na starenje i poboljšava cirkulaciju krvi.

Imate dvije opcije. U prvom slučaju potrebe da se raspusti u vodenom kupatilu čokolade (tamne čokolade je potrebno, sa maksimalnim sadržajem kakaa). Kul da mlak kašu i staviti na tijelu. Dalji postupak je isti: da će završiti u foliju, staviti na toplo pantalone - i proslijediti na biciklu.

Druga opcija je malo jeftiniji. Kupuju kakao maslaca, ali da bi uživali u mirisu čokolade dodavanjem kakao prah da ga. Tako da ne mučiti savjest budi prevedeni za čokoladu.

Wrap pomoću gline

Ova opcija je savršeno aktivira metabolizam, vlaži i čisti kožu. S obzirom na činjenicu da je od gline je sposoban povlačenjem toksina, koža je očišćeno brzo postaje meka i podatna. VAŽNO! Da biste to učinili, samo koristiti plave gline. To je razblažen u toplu vodu u cisterne državi, primjenjuje se na problematična područja i prekrivena filmom. Sada treba da legne pod pokrivač za oko sat vremena. Pripremite se topao čaj, to će pomoći jačanju procesa razmjene.

Kao što vidite, ima dosta recepata koji vam omogućiti da brzo i ekonomično prilagoditi svoj oblik. Samo je potrebno imati na umu da svaki od ovih postupaka treba obaviti, naravno: najmanje 14 puta dnevno. Osim toga, stručnjaci upozoravaju da neki spojevi mogu izazvati alergije, tako da pažljivo pročitajte kontraindikacija.