Zdravlje, Zdrava ishrana
Grožđe u trudnoći. Moguće ili ne?
Trudnoća je svakako smatra idealno vrijeme (posebno drugog trimestra), kada je budućnost nove majke bukvalno mogu uživati u životu. Zaista, u utrobi beba razvija postupno, možete kupiti dječju odjeću, dug odmor počinje. Šta još hoćeš! Međutim, mnogi od ljepšeg spola često razmišljam o tome šta jesti tokom trudnoće. Ovo pitanje je akutna u svim srednjim kurseve prije isporuke. Cela poenta je da budućnost mama želi ne samo da rode zdravu bebu, ali ne dobiju ekstra kilograma moguće. U ovom članku, mi ćemo se fokusirati više detalja o grožđe u, pričajmo o svojim prednostima.
Svaka žena zna da su gotovo sve voće korist. Zaista, oni su bogate vitaminima, a osim toga, još i niskokalorične. Dakle, možemo zaključiti da je grožđe tokom trudnoće, kao i bilo koja druga voća, je korisno. Mali, slatki bobice su bogate fluora i fosfor, magnezij, željezo i mnoge druge elemente u tragovima. Osim toga, naučnici su otkrili da sadrže takozvani hormon radosti, koja je zbog konstantnog stresa je jednostavno potrebno u našim životima. Male bobice znatno smanjiti holesterol imaju blago laksativno svojstva, može smanjiti krvni pritisak. Zaključak se nameće. Ako i da izaberu zdrave hrane tokom trudnoće, ali ovaj spisak treba obavezno prisustvuju ovog voća.
negativan uticaj
Naravno, to se ne događa u našem životu sve je dobro. Dakle, stručnjaci su skloni
S druge strane, grožđe tokom trudnoće je katalizator za sve gazoobrazovatelnyh procese u ženskom tijelu, što često dovodi do fermentacije. Dakle, crijeva vzuditie izaziva snažan pritisak na maternicu, da je u poslednjem tromesečju može uzrokovati prijevremenog poroda.
Sve je dobro u umjerenost
Treba napomenuti da je uprkos svim negativnim osobinama, jedu grožđe i dalje treba da tokom trudnoće. Važno je da u svim skladu sa mjerom. Međutim, moramo slušati stručnjake koji su kategorički zabranjeno da piju pakirani sokovi od tih bobica. Stvar je u tome da se u ovoj vrsti proizvoda ima velike količine konzervansa, bojila, zgušnjivači i drugih hemikalija, koje negativno utiču na razvoj fetusa.
Similar articles
Trending Now