Čips od jabuke: recept. Čips od jabuke u pećnici

Ritam života u velikim gradovima ne pruža modernog čovjeka dovoljno vremena da polako i precizno da jede, da se zasititi vaše tijelo nutrijentima. I što je najvažnije - da se ne nanese štete nego preduzeće uglavnom bave brze hrane. Jedna alternativa brze hrane su čips od jabuke. Recept za ovo jelo je sada da nađem problem. Možete ga kuhati kod kuće, ponijeti sa sobom, i da će uvijek biti u stanju da jedu.

opće informacije

Već smo odlučili da je ovo "brze" hrane, kao što su sendviči, čips-store, pizzu nam ne odgovara. Prepustite nam brigu svog oblika i zdravlje tijela. Nije ni čudo Apple i jela od njega, naučnici smatraju jednim od najkorisnijih proizvoda. Na primjer, čips od jabuke, recept koji sada dijele, ne samo da je vrlo ukusna, ali i vrlo koristan za ljudski organizam. Svima je odavno poznato: samo jedan jabuka na dan - i vaše tijelo će biti puna hranjivih tvari, proces probave će se ubrzati. Ovaj razvoj je kuhanje, napravljen od voća običnih, vršimo i velikodušan i ukusan obrok. Za sorta, ovo drugo se preporučuje da koriste jabuke različitih sorti.

Prvi recept: kuhati čips od jabuke u pećnici

Pripremiti jedna porcija čipova će nam trebati: jabuke - tri ili četiri sočno voće, šećer - 80 grama vode - jednu čašu. Samo imajte na umu da se u svakom slučaju ćemo koristiti već temeljito oprati i sušeno voće, ponavljajući to više u ovom članku neće. Dakle, pripremite čips od jabuke. Recept je kako slijedi:

1. Kuhati od šećera i vode sirup.
2. Izvadite jabuke, pokušavajući da ga tako da oni zadržavaju svoj oblik što je više moguće.
3. Sada smo smanjiti naše voće tanke prstenove. Peel rezerve.
4. Na 15 minuta, sipajte sirup rez na kolutiće. Bačeni natrag ih u cjedilo ili sito za stog sirup.
5. Stavite u pećnicu za pečenje specijalni papir - za sprečavanje lijepljenja čipova. Spread na pečenje krugovima.
6. Zagrejte pećnicu i pecite kao što je ovaj proizvod jedan sat. U tom slučaju, ako ne kriške tanke, kuhati potrebno oko dva sata.

Držite čipova potrebne u zatvorenoj posudi. Jedite domaća jela mogu se pripremiti sa cimetom, med, džem, muškatni oraščić.

Drugi recept čipsa u pećnici. Ono što vam treba

Bez štete za figure kao jelo može sigurno konzumirati u visini jedne porcija dnevno. Pa ih tiho uzeti, odlazak u šetnju, opustiti ili rade. Djeca koja su vrlo privlače nezdrava prehrana brzom hranom god žele. Idemo pripremiti čips od jabuke u rerni na malo drugačiji recept. Potrebne sastojke: 160 grama jabuka, 80 grama šećera, 250 ml mineralne vode.

proces pripreme

1. Cut jabuke u jezgru, veliki voće smanjiti kriške, izrezati na čipovima.
2. Razrijediti s vodom, šećer, čir čekanja i baciti u spremniku, tako da oni natopljen. Onda ih uhvatiti, stavite na roštilj za odvod tekućine.
3. Papir obložen pleh i širi se na radnom predmetu.
4. Mi smo ih poslati u pećnici zagrejanoj na temperaturi od 110 ⁰ C. Kada je mala debljina mjehurića, nego dovoljno za njih i jedan sat. S jedne strane je spreman za 30 minuta, okrenite i istu stvar - na drugi. Deblje kriške pecite dva sata.

Na jabuke tamno, tanko narezane potreba da se umočiti u rastvor šećera i soli, sušeni na 70 stepeni. Sada znate drugi način da se kuhati čips od jabuke u pećnici. Prosječno vrijeme kuhanja - i pol sata, četiri porcije 153 kcal - kalorija porcija. Tako slatko i ukusno čipovi će uvijek biti pogodna lagani snack.

Cooking čips od jabuke sa začinima

Ponekad postoji želja da se nešto pojesti niskokalorične i neobično, ali ne i slatko. U ovom slučaju, korisne informacije o tome kako napraviti čips od jabuke sa začinima. Ovo je tako ukusna poslastica da nikada neće nestati iz vašeg stopala. Njegova čak moguće jesti u večernjim satima, nakon 18:00 sati. Šest porcija će trebati tri zelene jabuke, pola limuna, dva žličice cimeta i šećer u prahu. Također je potrebno oprema: daska za rezanje, nož, pečenje, zdjela, pergament pečenje papir ručnici, perilica i pribor za jelo.

Korak po korak recept

1. Appleu stabljika oprati, izrezati ih u kružni, tanka ploča, čime se uklanjanju sjemena. Za udobnost, možete koristiti jednostavan furnira, onda ispasti ploče još tanji, i, prema tome, naše voće kuhani brže. Put gotovog čipova na papirnate ručnike za uklanjanje vlage. Saviti u posudu, posuti sokom od pola limuna i miješati vrlo lagano.
2. Tepihom pečenje pergament papir i širenje jabuka ploča u jednom sloju. Mix u posudu za šećer u prahu i cimet i posuti ih. Za puder u mlin za kafu grind granulirani šećer, jednu kašiku. To možete učiniti samo cimet.
3. Pećnicu se zagrijava na 70 ⁰ C. pečenje sa jabukama za 2-3 sata za slanje. Vrijeme kuhanja ovisi o debljini trupaca i spremnost utvrđuje se na osnovu izgleda. Oblik čipova se mora promijeniti - bend i porumeni. Oni bi trebali biti hrskave.
4. Nakon što je savladao kako kuhati čips od jabuke sa začinima, služio na stolu. Rok trajanja mogu biti sa čajem, medom, možete uzeti sa sobom užinu. Kada koristite svijetle Uskrs u prahu za ovo jelo s ljubavlju će tretman djece.
5. Možete prepoloviti vrijeme pripreme. Da biste to učinili, krčkati jabuka čips u mikrovalnoj pećnici.
6. Ovisno o mašti i individualnim željama, koriste razne začini: susama, maka, isti Uskrs u prahu, i mnogi drugi.
7. Uvijek slijedite točno željenu temperaturu. Ovo je vrlo važno. Ubrzavanje pripreme čipova povećavaju vatre, vi najvjerovatnije neće kuhati dobrodošao obrok, i spavao je. Malo strpljenja - i da ćete biti zadovoljni sa ukusnim čipova.

Desert za djecu

Mirisna i ukusna čipova savršeno diverzificirati ishranu vaše dece. Trebat će vam dvije porcije: 200 grama jabuke bez jezgre (dva komada), pijesak šećera - 80 grama i 250 ml gazirane vode, jabuka ili običan. Sada smo pripremiti čips od jabuke - recept za djecu. Do trenutka kada nam je potreban jedan i pol sata. Izrežite voće jezgro i isecite ga na kriške, i što tanji. Možete primijeniti poseban rende. Razrijedite šećer sa vodom i kuhano, zatim 15 minuta prelijte sirup preform. Stavi ih na roštilju, neka odvod. Zagrejte rernu na 110 stepeni. Stavite kriške na papir za pečenje, položene papir za pečenje, i - u tepsiju. Pržite 30 minuta po strani, pretvarajući ih dva puta. Obratite pažnju na točnost i oprez, učinite to brzo, jer čips brzo se pridržavaju. Držeći bolje ne prekidati, i poslati natrag u pećnicu na dva minuta, zatim okrenite. Jednostavne i ukusne kriške služe djeca, oni su baš kao i oni.

zaključak

Zašto većina ljudi vjeruju čips nezdrave namirnice? Jer u trgovinama i kafićima kao što su hrana i to je uglavnom krumpir kriške su napravljeni od hemije. Takođe Predlažemo da uzmete vremena za kuvanje jabuke čips kod kuće, što će biti korisno, bezopasan za jetru. Ovo ukusno jelo vam neće biti ponuđena ili u baru za pivo, ili u trgovini. Na kraju krajeva, niko osim sebe, ne brinite o svom zdravlju. Osim toga, oni će biti sačuvana, a sredstva će biti potrebna kao jedini domaći jabuke kiselo-slatko sorti. I vidim da odabrani plodovi su neukusne ili pamuka, trulo područja, jer ovaj rezultat ovisi.