ZdravljeZdrava ishrana

Banana gastritis: zabranjeno voće ili lijek?

Gastritis je česta bolest danas, ljudi različitog uzrasta. Početnoj fazi ne nosi ozbiljnu opasnost po zdravlje, ali je kasniji razvoj može dovesti do značajnih komplikacija. Iz tog razloga, izuzetno preuzme odgovornost za simptome ove bolesti. Komplikacije će uhvatiti nenadano ne samo za pravovremeno prolaz prevencije i liječenja.

Jednom kada je dijagnoza "gastritis" pacijent mora pažljivo pratiti njihove ishrane. Mnogi proizvodi su zabranjeni. Dijeta treba uključiti samo one tvari koje imaju pozitivan učinak na probavni trakt i pomoći ubrzati oporavak. Banana gastritis je savršen za ovu ulogu, jer je vrijedan hranljivi proizvod biljnog porijekla.

Što je gastritis?

Prvo moramo shvatiti da je to bolest. Trenutno, termin "gastritis" okuplja sve bolesti želuca, koji su povezani sa upalom sluznice prirode zidova tijela.

Patološkog procesa je akutna ili hronična. Akutni gastritis razvija dovoljno brzo. To je zbog korozivne kemikalije, alkohol, neki lijekovi i prehrambenih proizvoda u želucu zidu. Hroničnog oblik bolesti razvija dugo vremena. Ovo progresivno patologije u koja je oštetila zid želuca i prostate su odgovorni za proizvodnju solne kiseline, pepsin i sluzi.

Izdvojiti tip 2 Chronic gastritis :

  1. Atrofične - upala postepeno ošteti, uništi ili smanjuje broj žlijezda odgovorna za proizvodnju želudačnog soka. Izolacija solne kiseline spušta.
  2. Non-atrofične ili površine - samo upaljene sluznice želuca zida. razine solne kiseline su normalni ili povišeni. Ne-atrofični gastritis, atrofična preselio u, potrebno je najmanje dva desetljeća.

Banane: kemijski sastav i kalorijsku vrijednost

Banane su popularne i sa djecom i odraslima. Za razliku od popularnog vjerovanja, banana - je bobica, jer raste na banana biljka koja nema čvrste stabljike. Jedan od takvih matičnih može izdržati do 100 kg, a iznosi oko 300 plodova.

Svojstva banana je u tome što su puni raznih vitamina, makro i mikroelementima, koji sadrži fosfor, karoten, pektin, škrob, dušičnih tvari i minerala. Jer sadrže prirodne šećere - glukozu, saharozu, fruktozu i vlakana. Ove ukusne bobica sadrži proteine triptofan, pretvarajući zatim u serotonin. Potonji je poznat kao hormon sreće.

Hranjiva vrijednost banana na 100 g proizvoda
Kalorija u banana 89 kcal
masti 0,5 g
ugljikohidrata 21 g
dijetalna vlakna 1,7 g
voda 74 g

Kalorija u banana variraju ovisno o načinu njegove upotrebe. Na primjer, u svom prezreli banana 100-120, u suhim - 346, u banana sok - oko 50.

svojstva banana

Glavna prednost banana - visok sadržaj kalijuma. Stvar je u tome da ovaj mikroelemenata ima pozitivan učinak na kardiovaskularni sistem. Sadržaj kalija promoviše obnovu ravnoteže elektrolita (gastritis povraćanje često posmatra). Zahvaljujući zasićenja s vitaminima, banana može podići raspoloženje, eliminirati razdražljivost i stres, obnoviti san, poboljšava pamćenje i učiniti kosu i kožu zdravom.

Banana gastritis je korisno za sljedećih razloga:

  • Banane veoma mali kiselina sadržaj
  • Korisne tvari u sastavu pulpe promoviše ozdravljenje probavnog trakta
  • Magnezij usporava degenerativne procese koji se javljaju u sluz

Liječenje i prevencija

Banana se preporučuje za gastritis sa povećanom nivou kiselosti. U ovom slučaju, to bi trebalo konzumirati na prazan želudac ili prije jela. Banane stimuliraju proizvodnju sluzi. Ovaj efekat je dugo vremena da štite želudac od negativnog uticaja ostalih prehrambenih.

Banane gastritis može i treba da ima, ali ne jedem ih pržene i pečene obliku. Prednost je bolje dati svježe voće. Ovo može biti pire ili smoothie. Dobra kombinacija jede bananu i jogurt.

Kroz potrebu da se pridržavaju mjera, posebno u gastritisa. Banana, bez obzira na sve njegove prednosti, imati negativan utjecaj na zdravlje sa prekomjerne upotrebe. Stručnjaci preporučuju ne više od 3 plodova dnevno. Važno je imati na umu da banane sa gastritis s visokim kiselost, sa prekomernom upotrebom može izazvati srčane aritmije i biohemijskih procesa.

Kako ne treba

Banana gastritis trebaju jesti pravilno - ne preporučuje se jesti bobice za desert, to jest, nakon što je glavno jelo. U ovom slučaju, terapeutski imovina biti slabo izraženi, štaviše, može doći do nadutosti. zdravstvenim radnicima se savjetuje da jedu banane ili na prazan želudac ili nakon nekoliko sati nakon uzimanja glavno jelo.

Kontraindikacije

Jedna od kontraindikacija je alergijsku reakciju. Ako nakon upotrebe ovog bobičastog postoji svrab, osip i druge simptome, treba potpuno isključiti iz ishrane banana.

Tu je i upozorenje: često, sve povrće, bobice i voće su izloženi hemijski tretman. Stoga, prije nego što tražiti zamjenu, možete pokušati kupiti banane na različitim mjestima i provjerite sami u prisustvu alergije.

Još jedna kontraindikacija je tendencija da se nadutost i nadutosti. Treba biti oprezan banane sa šećernom bolešću, tromboflebitis, proširene vene, moždani udar i bolesti kardiovaskularnog sistema.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.birmiss.com. Theme powered by WordPress.