Ateroskleroza - dijeta je potrebno

Prije svega želim da kažem da je ateroskleroza, u načelu. Ateroskleroza - bolest u kojoj zidove arterija zgusnuti, i zbijeni, sedimentacija se javlja i naknadni rast lipoproteina plazme. To podrazumijeva probleme u prometu, kao i krv ne teče u odgovarajućem iznosu na organe, pati cijelo tijelo.

Glavni uzrok ateroskleroze stručnjaka nazvati neuravnotežena ishrana i sedentarnim način života. Svi oni koji su pretili, koji imaju problema sa alkoholom i duhanom, podložan svojim neverovatnim test posude u obliku ateroskleroze. Takođe, na rizik se može sa sigurnošću klasifikuju kao one koji pate od dijabetesa, muškarci stariji od četrdeset godina, i onih čiji su životi ne može nazvati tiho.

Postoje razni oblici ateroskleroze, npr arterioskleroze abdominalne aorte, mezenterična ili renalne arterije, aneurizme gornji ili donjih ekstremiteta. Ateroskleroza karotidnih arterija može se javiti u ranim fazama vrtoglavice i gubitak pamćenja, nestabilan hod. Karotidnih arterija pružaju kisika do mozga, pa čak i blago sužavanje podrazumijeva ozbiljne posljedice. Također treba napomenuti da je svaki oblik ateroskleroze, u poodmakloj fazi, je fatalna.

Stručnjaci još uvek ne može dati tačnu verziju problem sa arterijama, ali obrazac povezani sa povećanim holesterola u krvi je gotovo sve priznat. Dakle, možemo reći da je porast holesterola će neminovno dovesti do okluzija krvnih sudova, koronarne bolesti srca, moždanog udara. Ali možemo spriječiti aterosklerozu.

Dijeta može raditi čuda, posebno kada je u pitanju snižavanje kolesterola u krvi. Međutim, treba napomenuti da je najbolji tretman pod medicinskim nadzorom, jer ova bolest zahtijeva ne samo dijeta tretman. To je sveobuhvatan pristup problemu. Budite sigurni da lijek, uz koje će liječnik propisati vježbe i naravno bez masnoća, ali sasvim dobro uravnotežena dijeta.

Važno je napomenuti da ne možemo spriječiti aterosklerozu. Dijeta koja sadrži smanjenu količinu masti, aktivnog načina života i pozitivan stav, u stanju da vas zaštiti od ove podmukle bolesti.

Postoji veliki broj zemalja u kojima su ljudi izloženi ove bolesti u manjoj mjeri. Prema statističkim podacima, u mediteranskim zemljama i narodu Japana su podložne taloženje holesterola plakete manje, stoga nisu ugroženi ateroskleroze. Dijeta je tako neobično za stanovnike na sjeveru, za stanovnike tih zemalja se smatra navike ishrane. Njihova ishrana je bogata biljnim proteinima, plodovi mora, svježe povrće i voće.

Zbog prekomjerne upotrebe ateroskleroze razvija masne hrane. Prehrana može smanjiti holesterol i neće dozvoliti da se bolest napreduje. Prvi uslov u ateroskleroze - je da se smanji potrošnja životinjskih masti i soli, povećava udio složenih ugljikohidrata i vlakana u ishrani. Potrebno prisustvo biljnih ulja, riba, kruh od kukuruzno brašno, voća i povrća salate. Za proizvode koji su kontraindicirana, uključuju masne meso, maslac, jak čorbe.