Uzak struk, široki bokovi, velike stražnjice - figuru "kruške". Žene sa uskim strukom i širokim bokovima (foto)

Nije nikakva tajna da svaka žena nastoji predstaviti lik u povoljnom svjetlu. Međutim, neke žene su razočarani u prirodnom okruženju, jer su u početku široke bokove, uzak struk, velika stražnjica i male grudi. Oni pokušavaju da sakriju te mane od znatiželjnih očiju, oblače u odeću "a la ogrtač", čime se lišava priliku da bude istinski ženstvena.

Treba napomenuti da je među svim brojke je najčešće samo u obliku kruške, to jest, široke bokove, uzak struk (fotografija ispod pokazuje primjer), ali da je, zajedno sa "pješčanog sata" je najviše ženstvena i privlačna muškarcima. Vješto koristili to oružje, potrebno je znati kako odabrati garderobu i kako da se brine za ove oblike.

naglasiti ključne tačke

Vlasnici "kruške" oblici imaju izrazitu prednost - oni obično imaju uredan grudi i uski struk. Širok kukova za neke i prednost da oni naglašavaju koristi uske suknje i hlače. Ali, da bi zaista ženskog sliku izgledao skladno, morate koristiti odjeću za uravnoteženje vrhu i na dnu. Također, ne zaboravite o specifičnim karakteristikama vašeg tijela, kao što su kratke noge, težina, visina i još mnogo toga.

Idealna suknja

Budući da je figura u obliku kruške je vrlo ženstvena, neophodno je da se ukrase suknje, ali šta? Nesumnjivo, u ovom slučaju, pogodan "Maxi" iz teče tkanine ili trapeza. Oni povući rast područja prikriti problem, pogledajte elegantne i ženstvene. Nepotpune žena s uskim strukom i širokim kukovima možete pokušati naglasiti dostojanstvo olovka suknja sa visokim strukom. Ovaj stil zaglađuje isturenih kukova graciozno razgraničenja na slici. Ali ovo dobro odabranih vrha i opcionalno pete.

Izbjegla potreba za raskošnih stilova, suknje, balonov, ruže i mini. Sve ovo je bilo skreće nepotrebnog pažnju ili dodaje volumen butine. Osim toga, odaberite model ne bi trebao biti neprofitabilno džepove, platno snopove, Baski, Ruff i drugi "tsatsek".

nadležnim vrh

Često, uski struk, široki bokovi dolaze sa malim grudima i uska ramena. Dakle, da se poveća vizualni sklad dijelova. Eksperiment s bluze, ukrašene naborima ili nabore. Ali oni bi trebali biti u umjerenosti. Također izrez "broda" ili duboki dekolte vizuelno poboljšava željeni nas liniju. Ako je ovo džemper, može imati surround okovratnik. Pogodan prekrasan šal.

Prilikom odabira jakna koju treba da zapamtite važno pravilo: svoje dno nije dozvoljeno na bokovima. U suprotnom, neće pomoći da privuče pažnju na ispupčenja. U idealnom slučaju, od jakni do bokova je nekoliko centimetara. Također, model bi trebao biti pripijenu.

Također, ne zaboravite da može pomoći i odgovarajuće boje. Na vrhu je uvijek lakši od dna, kao i bluzu, top ili sako mogu imati otiske. U ovom slučaju, bacite mraku golf, dolčevite, majice (samo ako nisu na dnu jakne), jer su uske, a vaš široke bokove, uzak struk, velike stražnjice su još očiglednije.

odgovarajuće haljina

Žena u haljini - to je ženstven, ali ovaj dio garderobe bi trebao izgledati na vas. Pokušajte da pokušaju na modelu u kojem sužena na vrhu malo slobode ili volumena, a na dnu. Relevantan i volanima, naborima i drugim detaljima u grudi. Nije loše, ako je stil pruža dobro definiran struk i blago planula suknju. Ali, skraćen i previše bujne poruba treba izbjegavati jer oni mogu izgledati smiješno na tebi.

Hlače - težak izbor

Za kruške oblika treba izabrati farmerke i pantalone, čiji oblik podsjeća na klasičan model, to je pravo. Osim toga, u ovom slučaju, to može biti pogodan utjelovljenje planula. U isto vrijeme, izbjeći greške i ne kupuju previše širok rezove, jer su, naprotiv, vizuelno kompletan.

Obratite posebnu pažnju na boju, jer svjetlo opcije su kontraindicirana. Bolji izgled tamno plava, crna, tamno siva i sličnim bojama modela.

Sadnja treba biti prosjek, a ne pretjerane i ne previše nizak. Ako kukove previše bujne, masivna trake i nizak struk vam nije opcija.

Cipele i pribor

Uzak struk, široki bokovi - ovo je vrlo ženstvena, tako da držite "brand". Ali ne postoji ništa što pomaže da se daju sliku eleganciju, kao peta. Visina treba da bude takav da vaš hod nije izobličen, ali to ne bi trebalo biti preniska. Isto tako, ako imate uzak struk i široke bokove (figura "kruške"), bacite tanke šipke kao dno čini još teže.

Još jedna stvar - ovaj nakit i ukrase. Oni ne treba da budu tanke i male, zbog njihove pozadine žena s figurom "kruške" Izgleda da na solidan.

Kako se ispostavilo, uzak struk, široki bokovi kada se pravilno odabrana garderoba izgledaju ženstvena i privlačna. Ali, kao još jedna figura, to također zahtijeva brigu, tako da ispod su neke predložene preporuke fitness.

Kako da se brine za svoju liniju

Niko ne želi da ima višak kilograma, ali na žalost, žena s figurom "kruške" imaju tendenciju da se akumulira masnoće u kukovima i stražnjice. Ali to ne znači da su sve vježbe treba fokusirati na pumpanje butine ili, obrnuto, da ih zaboravi. Prvi - je da se riješi dodatnih kilograma u organizmu, ili radi sprečavanja njihovog nastanka. Kakav trening će biti na snazi u ovom slučaju?

1. Hoda.
2. Biciklizam, ali otpor bi trebao biti mali.
3. Obuku o eliptičnim trenera.
4. Vijača.
5. Iskorak, noga platforme u ruci, čučnjevi i druge vježbe za noge.
6. Push-up.

Osim toga, nisu isključene kardiovaskularne opreme, kao i klase koje razvijaju izdržljivost. Takva obuka nije komplikovano, ali oni su najrelevantniji za one koji imaju velike stražnjice, široke bokove, uzak struk (slike od ovih dama se može vidjeti gore).

Postoje mnoge varijante, koji mogu da se uključe u "kruške". Glavna stvar - da odaberete vježbe za dušu, a ne da se zaustavi obuku o prvom tjednu. Također, tempo njihove realizacije treba da bude energičan i kvalitetu. Sa takvim ozbiljan pristup treningu, kao i žene-odjeće izbor "kruška" će uvijek izgledati ženstvena i poželjno.