Što je navika? Ljudi navike, loše navike djece

Šta je navika? Ova riječ dolazi od engleskog «navika». U prevodu znači automatski preovladava tip određenog ponašanja.

Ono što je običaj u svojoj suštini? Ova vrsta programa, koji je ugrađen u ljude i radi na podsvesnom nivou. Poslovica kaže da je navika druga priroda. A tu je i objašnjenje. Razmisli o tome, jer je ogroman broj radnji koje nas automatski. Drugim riječima, iz navike. Jedna te ista akcija koje osoba ponavlja svaki dan, da ih svari i ide u podsvijest kontrole. Istovremeno svijest njegove kontrole je pušten na slobodu.

Loše navike. klasifikacija

Navike ljudi su podijeljeni na određene vrste. To mogu biti profesionalne i domaće, društveni i individualni, javljaju postepeno ili odmah. U psihološkom sferi, takođe, ima razgraničenje koncepta. Evo navike su podijeljeni u emocionalne i fizičke i ponašanja.

kratak opis

Primjer profesionalnog navika može poslužiti kao akciju mehaničar, svakodnevno obrisati mašinu nakon posla. Na domaćem sfera je pranje ruku prije jela. Društvenim navikama - je definitivno socijalna struktura, koji je usvojen u datom društvu. Međutim, oni su kulturni norma. Individualni navike, koja je u vlasništvu neko osobno služiti određenu rezervu za društvene. Svojoj kategoriji oni će se promijeniti u slučaju da će se vidjeti od strane društva i potražnje za to. Na primjer, poslovne sposobnosti i inicijative u ranijim vremenima bili kažnjeni. Trenutno, postalo je vrlo počašćen prijavom u kategoriju socijalnih Ya Primjeri obiluju. Dakle, proaktivna osoba smatra se osoba bogatiji društveno.

Individualne navike konvencionalno podijeljeni u štetne i korisne. Neki ljudi imaju pogubne ponašanje sistema. Puše i bacaju stvari po kući, jesti večeru ispred televizijskog ekrana i vole da odugovlači slučaj. To je ogromna tema. Loše navike ne koristi iz perspektive zajedničkog dobra. Oni su štetni za zdravlje osobe, a ponekad i drugima.

Ono što je korisno navika? To znači, na primjer, vrijeme je da idemo u krevet, rano ustati da se brine o drugima i živjeti s osjećajem ljubavi.

Po pravilu, navike se pojavljuju u određenom periodu. Međutim, do raznih nesvjesnih radnji može se pripisati različitim uvjetima koje mogu nastati odmah ili reakcije.

Koja je naviku fizičkog? To je, na primjer, u želji da grizu nokte ili prste krize. Primjer emocionalnog automatske radnje mogu biti poziva na mladić, iako nam svijest govori šta da to ne bi trebalo da bude. Ići u školu ili na posao istim putem, smatra se ponašanja navika.

Vrijednost ljudskog života

Za danas karakteriše sumanutim ritmovima i beskrajne vrtlog događaja. U cilju da se prilagode modernog čovjeka sve veće dinamike svakodnevnog života, potrebna nam je navika. Samo lijeni ljudi nisu pokušali da nekako upravljaju svojim automatizirani akcije. Man biosotsialen. A šta vještina i navika je formirao, u velikoj mjeri utiče na socijalnu komponentu. Ako postoji potreba da se prilagodi okruženju, onda um će naći kako se to radi. Dakle, to postaje nova navika. Drugim riječima, okolnosti diktiraju određenim uslovima ponašanja i prisiljen da proizvede automatski vještine.

Što je navika u životu osobe? Ovo je jedna od najvažnijih karakteristika njegove ličnosti. A tu je i objašnjenje. Iz navike razvija karakter, koji je, pak, utječe na sudbinu. Automatske radnje koje se izvode od strane lica na podsvesnom nivou, mogu biti i njegovi prijatelji i neprijatelji. To je razlog zašto vaše navike svako treba da prati vrlo pažljivo. Loše, nažalost, drži se. Dobro se pojaviti i samo pod određenim uvjetima.

popravljanje

Prema psiholozima, pojava navika odvija se na dvadeset prvi dan. Jedan od uslova njegovog formiranja služi kao dnevni ponavljanje određene operacije. Ako ste odlučili da razraditi na korisnu naviku, a nakon tri tjedna ona nije pojavila, ne bi trebalo biti obeshrabreni. Uspjeh će doći s nekoliko uzastopnih pokušaja.

uvjetima formiranja

Da bi čovjek u naviku, prije svega je potrebno da biste dobili pažnju "hook", a nakon toga, i da ga zanima. To stvara samopouzdanje i osjećaj da može. Podsjetimo da je okupacija smatra obećava odbijanja ljudi od ovisnosti. Izazov u ovom slučaju trebalo biti drugačije formulirana. To ne bi trebao biti borba sa lošim vještinama, i razvijaju nove, korisne.

Čovjek mora razumjeti značenje dobre navike. U ovom novom automatskom akcije treba da budu dobro integrisani u svom životu, a podržava i voljene. U tom slučaju, ako je osoba pažljiv sebi, ne bi mu dozvoliti da se pojavio ovisnosti.

Formiranje automatskih radnji kod djece

Veliku radost za cijelu obitelj je rođenje djeteta. Za svaki od roditelja malo čudo - najviše jedinstven i predivan. Međutim, s vremenom, kada dijete odraste, on razvija svoju navike. Međutim, neki od njih nisu baš dobri. Najčešći dječje loše navike - to obkusyvaniya noktiju i sisanje palca, sušilo za uvrtanje ili povlačenjem, i branje nos.

uzroci

Loše navike kod djece može nastati iz nesvesnog želje klinac nikoga oponašati. To je razlog zašto ljudi bliski dijete treba pažljivo pratiti za svoje postupke. To ne daje nikakav razlog za kopiranje omiljene dijete noktiju ili branje nos odraslih.

Dijete psiholozi objašnjavaju drugi uzrok djeca loših navika. Nalazi se u nedostatku pažnje na dijete, što on osjeća u obitelji. Na primjer, beba ostavi na miru za dugo vremena, rano odbijene, rijetko uzeti u naručje. Djeteta u ovom dosadan, neugodno, pa čak i zastrašujuće. Oskudna mora nekako smiri. Kao kompenzaciju, i mirno, on vuče uho, palac-sisa, ili čačka pupka. Ove ritual akcije dijete navikne da se smiri. Postepeno prelazi u kategoriju loših navika. A ako jednom ove akcije su utješno za majku odsutnosti, a kasnije postaju zanimljiv da ga, čak i ako su roditelji u blizini.

Metode borbe

Kaže se da je nemoguće negira neku akciju za bebe, za postizanje pozitivnih rezultata. To neće pomoći ovdje, i kazna. Osloboditi se loših navika nije nimalo lak zadatak. Roditelji moraju biti strpljivi, pružiti uvjerljiv dokaz o djetetu, da se pod nokte mnogo klica i prljavštine koja se u usta, ako on grize nokte. Mala djeca mogu reći priču prstiju-braća. Djevojka je vrijedi ukazuju na to da žene dižu ruke trebaju biti dobro njegovan i lijepa. Nema smisla kriviti za sisanja dijete prst. Trebalo bi privukli zanimljivih utakmica i aktivnosti. Mrvice mogu samo maziti.

Šta god da je, na osnovu svih loših navika djece su psiholoških problema. Borba protiv njih - da otkloni neizvjesnost i anksioznost djeteta. Važno je da je atmosfera u kući je bio miran i prijateljski, onda nikakve poteškoće će se prevazići.