Prženi Tilapia

Cook Tilapia razne načine. I što je najvažnije, to može biti učinjeno brzo i jednostavno. Stoga, ako vam je potrebno da se pripremi ukusan obrok za nekoliko minuta, možete sigurno uzeti tilapia fileti i zadovoljiti njihove domaćinstvu ukusne hrane!

Tilapia pečena s majčinom dušicom i sok od limuna

Za pripremu vam je potrebno:

So, crni biber;

Limun - pola;

Tilapia - 0,4 kg;

Biljno ulje;

Majčina dušica - 1 kašičica.

Uzmemo tilapia fileti i pospite s obje strane papar, sol i majčina dušica. Zagrejte tiganj, sipajte biljno ulje. Zatim pržite ribu za 4 minute na obje strane. Sada Tilapia širenje na jelo, prelijte sokom od limuna. To je najbolje da ga poslužiti s kuhanim riža ili salata. Bon appetit!

Tilapia pržena u brašno i jaja

sastojci:

soli;

Tilapia file - 0,6 kg;

brašno;

Jaje - 1 komad;

Biljno ulje.

Sada ćete vidjeti kako se pržiti tilapiji brz i ukusan. Tukli jaje u dubokom tanjiru. Fileti ribe izrezati na komade, a zatim posuti soli, uvaljati u brašno, jaja i zakucavanja pomfrit posudu s obje strane dok ne porumeni kore. Priprema Tilapia vrlo brzo!

Fried Tilapia - recept sa mariniranja

Proizvodi za kuhanje:

Tilapia file - 3 komada;

Soja sos - 1 kašičica umjetnosti;.

Limun - pola;

Maslinovo ulje - 2 kašike čl.;

Masline - 60 g;

Crvena paprika u prahu;

peršun;

Burning crvena paprika;

Beli luk - 3-4 čena;

Paradajz - 1 komad;

Marinirana Krastavci.

Za početak da se marinirati tilapia fileti u soja sos, sok od limuna i belog luka. Zatim osušite papirnatim ručnikom, pržene u maslinovom ulju. Završio komada ribe na tanjuru. Sada, ugurala peršun i bijeli luk i pržiti sa seckanim paprike u tiganju, gdje prženje ribe. Zatim dodajte ga sjeckani masline i paradajz, koji bi trebao biti slomljen. To se može koristiti kao konvencionalna paradajz, i trešnje. Sos da proključa i preliti ribu. Prije serviranja, ukrasiti kriškama Tilapia krastavac, kiseli ili svježi. Ukusna i zdrava riba je spreman!

prženi Tilapia

morat ćete pripremiti ribe:

Tilapia file - 0,6 kg;

Začini (mješoviti začina) - jedna kašičica;

Soja sos - 1/4 šolje;

Smeđi šećer - 3 žlica;

Ulje rasposove - 3 žlica;

Leptir Skalion - 3 komada.

Za početak tilapiji fileta treba posuti mešavinom začina, soli na obje strane. Zatim promiješati u odvojenim zdjelu šećer i soja sos. Topline na visokim karter i staviti na toplo dnu komada filet ribe. Sada smo pržite svaki komad za nekoliko minuta, a zatim sipajte sos i dovesti do kuhati. Na kraju krajeva svodi, morate dodati sitno sjeckani luk i uklonite posudu od vrućine. Pripremite riba na tanjur i poslužite uz salatu od svježeg povrća.

Tilapia fileti u tijesto

Sastojci za kuhanje:

Tilapia - fileti 4-5;

Jaja - 3-4 komada;

Brašno - 5 kašika kašika;

Krema - 270 ml;

Sušenog bilja;

Ground crni biber;

Biljno ulje;

Sol, začini.

Riba se mora oprati i osušiti pomoću salvete. E sad, malo soli, a zatim nastavite do pripremi tijesto. Da biste to učinili, tukli jaja, dodati vrhnje, peršun, suho, biber i sol. Sada, mix dobro i sipajte brašno postepeno, uz mešanje sve vreme. Tijesto treba biti ujednačena i pomalo vodenasta. Izrezane komade ribe moraju biti umočen u tijesto, a zatim stavite u posudu s biljnim uljem. Sada treba da pržite tilapiji na sve strane dok ne porumeni i staviti u vatrostalni obliku. Onda stavi u rerni zagrejanoj na 170 stepeni. Ako je potrebno, dodajte malu količinu forme vode. Služe gotovog tilapiji može biti i topla i hladna. U svakom obliku, ona ima nevjerojatan okus.