Jeftini salate svaki dan

Do danas, salate, hladna predjela su izrađeni od mješavine različitih povrća, praktično naći na svakom stolu, jer ovo jelo može se pripremiti u bilo koje doba godine i od raznih pogodan prehrambenih proizvoda koji se može miješati u bilo kojoj kombinaciji.

U ovom vrlo popularan jeftin salate kuvana, u kratkom vremenu. Treba reći da je jedini uslov za ovu vrstu hrane je kompatibilnost okus sastojaka koji se koriste. Također je važno odabrati pravu garderobu.

Možemo reći da je sve jeftin salate (receptima neki od njih će se raspravljati u ovom članku), prije nego što su slani, sa izuzetkom jela sa mnogo pikantnih zelje i povrće su tendera (njihov iskusan sa sokom od limuna).

Jela se poslužuju u obliku grickalica, povrće ne može sadržavati i salate, koje su hranjene do drugog jela, često sadrže puno zelenila, koja vam omogućava da pozovete apetit.

Razmotrimo nekoliko primjera kako pripremiti jeftin salate.

1.Salat vitamina.

Sastojci: pedeset grama zelene salate, osamdeset grama cherry rajčice, dvadeset grama rotkvica, soli i začina po ukusu. Za punjenje: pet kašike maslinovog ulja, jednu kašiku sok od limete, dvije kašike vode.

Sve povrće očistiti i osušiti. U međuvremenu, on se priprema za punjenje. Da biste to učinili u posudu sipajte sok od limete, dodajte maslac, dobro promešati, sol i papar. Rotkvica rez prstenje, paradajz - na dva dijela, a sve namaz u zdjelu, začinite, dobro i šire miješati na jelo, nakon što na svom salate.

2. grčka salata.

Sastojci: dvije stotine grama paradajza, krastavaca stotina i pedeset grama, sto grama zelene paprike, pedeset grama crvenog luka, a pedeset grama maslina, dvije stotine grama piletine, četiri žlice maslinovog ulja, stotinu grama feta sir, origano po ukusu.

Pečena file, izrezati na kockice i ohladi. Paradajz i krastavci grubo sjeckani, luk - pola prstenje, paprike izrezati na trake, masline - na pola. Svi proizvodi se mešaju, dodati feta sir, sve začinjeno uljem i pospite origanom.

Ako nemate vremena, možete pripremiti jeftin salate brzo.

1.Salat luk.

Sastojci: Četiri sijalica i dva jaja, soli i majoneze.

Luk čist i izrezati na tanke prstenove, oparen s kipućom vodom, tako da je ostao bez gorčine. Kuhana jaja kuhana, očistiti i izrezati na komade, mješoviti s lukom, dodao je majoneza so, i dobro miješati.

2. Krompir salata.

Sastojci: pola kilograma kuhani krumpir, pedeset grama zeleni luk, kopar i peršin, pedeset grama ulja i octa.

Krompir izrezati na trake, sol i papar, prelijte ocat i ulje. Pospite koprom, vlascem i peršinom.

Takve jeftin salate, koja se može hraniti na drugi jela, oduševit će ne samo vlasnik, nego i svoje goste. I mada se oni koriste vrlo jednostavne sastojke koje možete uvijek naći u frižideru, ukus će samo imati koristi.

Dakle, u bilo koje doba godine i sve proizvode možete napraviti ukusan jeftin salate, koji će biti dobar dodatak glavna jela.