Heljda u multivarka: recept

Heljda - najviše "vrijedne". U njemu toliko vitamina, makro i mikroelemenata, može zamijeniti drugim namirnicama. U ovoj i poznati istoimeni ishrana se zasniva. Nećemo navesti sve prednosti ovog žitarica "kraljica", jer će vam trebati poseban članak. Bolje je da se razgovara o tome kako kuhati heljde. U multivarka, recept za koji ćemo dalje izgledati, ispostavilo se srdačna i pomoći. I što je najvažnije - isto kao što ste oduvijek željeli: mrvi, lijepa, na nukleolusom na nukleolusom. Na štednjaku, ne ostavljaju, bez obzira na to koliko se trudio.

Ukusan heljda u multivarka: recept sa pilećim prsima

Potrebni sastojci:

--buckwheat griza - 200 g (1 multistakan);

- piletina - 200 g;

- šargarepa - 2 kom;.

- luk;

- začin, so - na okus.

priprema:

1. File pranje, izrezati na kockice. Sipajte u multidishes suncokretovo ulje, i stavite meso. Uključite režim "Pečenje" i kuvajte 15 minuta.
2. Luk izrezati na pola prstena, mrkva - kriške. Pošaljite ih na piletinu, a zatim još 10 minuta.
3. Heljda pranje, potez, da ne ostanem razmažena nukleolusima. Sipajte u čašu sa povrćem i mesom, 2 multistakana sipajte toplu vodu kuhati "Heljda" modu ili "griz".

Heljda u multivarka: klasičan recept sa puterom

Potrebni sastojci:

- 1 šolja (200 g) heljda;

- 2 (400 g) vodenog stakla;

- ispuštanje ulja. - 30 g;

- so, začin - opcionalno.

proces pripreme

Prekrupe isperite pod tekućom vodom, uklanjanje nepodobnih nukleolusima. Upijaju kup, dodajte hladne vode, podesite "Heljda" modu ili "griz". Karakteristika signal obavještava spremnost kašu. Morat ćete dodati da je maslitse.

heljda mesa u multivarka "Redmond 4502"

Potrebne komponente:

- heljda (žitarice) - 200 g (1 multistakan);

- meso (govedina, svinjetina) - 300-400 g;

- luk, mrkva;

- so, začini za meso - na okus.

Priprema: heljda u multivarka recept sa mesom

1. pranje meso, odvojeno od života i filma, ponovo isperite.
2. Izrezati na male kockice kao gulaš.
3. Sipajte u posudu multvarki malo ulja, staviti meso i kuhati na način "Pečenje" (tajmer za 25 minuta).
4. U ovom trenutku, da se bavi povrća. Rešetke šargarepu, luk i fino brzo. Pošalji povrće u meso za 5 minuta prije rog, miješati i onda još 10 minuta.
5. Heljda poželjan za ovaj recept za 2 sata pre kuvanja potopiti u hladnu vodu. Sada oprati, ukloniti crne žitarice, prelijte meso i Povrća. Dodajte so, začini, sve pažljivo promiješati i kuhati u "Heljda".

Heljda kaša u multivarka: recept sa šampinjonima

Neophodne komponente:

- heljda (žitarice) - 1 multistakan (200 g);

- gljiva - 200 g;

- mrkva, luk - 1 kom.;

- so, začin - opcionalno.

proces pripreme

1. Žitarice se mogu natopljena (kao u prethodnom receptu), operite, pomaknite crno nukleolusima.
2. Gljive oprati, kore, kriška.
3. Mrkva, luk, čisto, brzo. Luk - karirani, mrkva - kriške.
4. Pošalji u multivarochnuyu kup luk, mrkva, a zatim - gljive. Cook pod režimom "Baking" 20 minuta.
5. Posuti gljive i povrće žitarice, sipajte sve 2 čaše vode, soli, ako je potrebno, dodati začine. Sve sastojke mix, podesite "Heljda" i kuvajte dok se zvučni signal.