Da li treba da se istuširam svaki dan?

Kada muškarac kaže da ne uzeti tuš svaki dan, skloni smo da vjerujemo da je to čudno. Međutim, ako je tako stvarno moram da radim tako često? Ispostavilo se da je to i nije tako zdrava navika, kao i svi nekada mislim. Čitajte da biste saznali zašto naučnici ne savjetujem da to rade svaki dan.

Treba li nam tuš svaki dan?

Prema dr Keysi Karlos na University of California, prečeste tuševi ni od kakve koristi za vas. Carlos objašnjava da je teško dobiti ljude da koriste sapun samo ako je to zaista potrebno.

Načela za njegu kože je vrlo jednostavan: sapun uklanja masnoće iz kože. Stoga, ona postaje suha i postaje neujednačena struktura. Carlos također nudi korištenje sapun samo za određene dijelove tijela kao što su pazuha, prepone i noge. Također, ne treba ga koristiti za leđa, grudi, noge i ruke. Zašto? Činjenica je da naša koža ima sposobnost da se očisti sebe.

Naučno objašnjenje

Većina preporuka za zdrav način života danas se ne oslanjaju previše na naučna objašnjenja. Još više, možete vidjeti zašto prekomjerne tuš - to i nije tako dobra navika.

• Gornji sloj kože sastoji se od mrtvih ćelija, čija je funkcija - da zaštite nižim slojevima.
• Je topsheet je vezana preko masti ili lipidi, koji su odgovorni za hidrataciju.
• Svaki put kada se istuširati, primjenom piling, te slome ovaj sloj.
• Što se češće vas odvesti tuš, više povreda javljaju u gornjem sloju.
• Zbog čestih tuširanja vaša koža ima manje vremena da se oporavi zbog prirodne masti.
• Kao rezultat toga, korisne bakterije ne mogu množiti na koži. Oni su neophodni za zaštitu kože i cijelog tijela s infekcija.
• Česti tuševi i loših uticaja na kosu. Oni postaju suha i bez sjaja, sklona peruti. U nekim slučajevima, vlasište može postati masna, jer se tijelo pokušava nadoknaditi pretjerane suhoće.

dodatne pogodnosti

1. Ćete uštedjeti vrijeme.
2. Vi ćete postati da koriste manje tople vode.
3. Ćete uštedjeti novac na gelove za tuširanje, losiona, i tako dalje. D.

Kako izgledaju dobro, čak i ako ne uzeti tuš svaki dan

Mi smo navikli na činjenicu da vam je potrebno da se istuširam svaki dan, a neki čak i ne primijetiti da se ne donosi zdravstvene prednosti. Međutim, ne možete uzeti tuš svaki dan i još uvijek izgleda dobro. Evo nekoliko korisnih ljepotu tipova.

• Ukloniti šminku prije odlaska u krevet - to pomaže izbjeći začepljenih pora, a vi ćete osjećati svježe nakon buđenja.
• Nositi čistu odjeću svakog jutra.
• Koristiti vlažne maramice za osobnu higijenu.
• Koristite kreme za posvjetljivanje kože, oni će vam pomoći vratiti zdravi sjaj.
• Koristite dezodorans koji ne ostavlja bijele točke. Također, odaberite proizvod koji ima karakterističan miris.
• Odjeća treba biti izrađena od prirodnih materijala, pogotovo u ljetnim mjesecima. Heat i poliestera - je loša kombinacija, pa čak i svakodnevno tuš u ovom slučaju neće vam pomoći.
• Čine redovne epilacije.
• Stock gore na suhi šampon. To se može zamijeniti s bebom u prahu. Kosa će izgledati zdravije i miris dobro.
• Make stil.
• Izbjegavajte pretjerane upotrebe hidratantnih krema i losiona.
• Koristiti jabučni ocat kao prirodni dezodorans.

zaključak

Dnevni unos duše isušuje kožu. Zbog toga je suho, coarsens i postaje sklona crvenilu i iritacije. To se može u odnosu na pretjerane eksfolijacije. Oba prakse imaju sličan efekt. Koža se može očistiti sebe sama, a osim toga, postoji mnogo stvari koje možete učiniti da izgleda kao da ste upravo istuširao.