Chips Lavash

Svi znamo da je čips su lider na listi najviše štetnih proizvoda. Oni uključuju vysokoallergennye aditiva, preteranog koji u organizmu može dovesti do velikih zdravstvenih problema. Osim toga, svi čipovi, kao što imaju okus slanine, sira i ostalih delicija, ne sadrži predmetnu proizvod u svom sastavu. Svi oni su zamijenjeni štetnim okusa.

Ali najgore, štetna od pločice - da je kancerogeno u njihovoj strukturi (supstance koje izazivaju pojavu takvih strašne bolesti kao rak). Šteta da je najveći navijači i potrošača čipova su djeca i adolescenti.

Iz tog razloga, roditelji treba usaditi u djecu pravo okus i prehrambene navike. To je, ponuditi svoju bebu treba samo zdravu hranu, objašnjavajući da istoj prodavnici kupio čips je vrlo, vrlo štetno.

Vaše dijete ne predstavlja samo po sebi bez ukusan krckanje čipsa? Onda bi trebalo pripremiti pita čips. Osim toga, za takav jelo, možete dodati bilo ukusa: gljive, kiselo vrhnje i ljekovitog bilja, sira, itd U ovom slučaju, dijete će povezati čipova sa ukusna domaća jela, a ne sa svijetle pakovanje štetnih proizvoda iz radnje ...

Chips Lavash sa začinima

sastojci:

• tanak pita - dva komada;
• hrpa svježe kopar;
• dva čena belog luka;
• 4 kašike maslinovog ulja;
• Crnog papra i soli.

priprema:

Fino usitniti svježi kopar, koristeći chesnokodavki usitniti sve bijeli luk. Sada, u mješavinu koprom i češnjak je potrebno dodati sol, papar i male količine maslinovog ulja. Sve ovo je dobro promešati.

Sljedeća trebate širi gotovih mješavina pita kruh. Ako želite da vaš čips još bolje ukusan, možete nauljeni pita kruh sa majonezom. Ali imajte na umu da u ovom slučaju, a kalorije će biti dodan u vašu jelo.

Stavite sve na papir za pečenje i staviti u već prethodno zagrijanoj pećnici. Vrijeme kuhanja - 6 minuta. Samo s vremena na vrijeme držati na oku preko čipova, jer se jelo priprema se vrlo brzo.

Napomena: podmazati tiganj apsolutno nema potrebe.

Chips Lavash sa paprikom i sirom

sastojci:

• dvije tanke Lavash;
• malo kiselog vrhnja;
• jedno jaje;
• paprika;
• sir.

priprema:

Grate sir na fino rende. Umutiti jedno jaje sa pavlakom, dodati mješavinu naribanog sira, paprika i miješati sve temeljito. Rezultirajući mase željet ćete širiti s jedne strane pita.

Dalje, prekini u kvadrate ili trouglove (kao što je samo slično) i pečen u pećnici da se osuši za pečenje. Hrana temperature - 190 stupnjeva, vrijeme kuhanja - 4 minuta ili malo više. U principu, čipovi u pećnici treba da bude na stvar, dok ne steknu zlatnu boju.

Chips od Pita u mikrovalnoj pećnici

sastojci:

• Armenski Lavash;
• 3 kašike maslinovog ulja;
• kašičica mlevene paprike;
• kašičica francuskog bilja;
• pola kašičice soli;
• jedna trećina kašičice šećera;
• 70 grama sira svaki durum.

priprema:

Pomiješati ulje sa soli, šećera i začina.

Sljedeća trebate izrezati krug pergament 2 iste veličine kao i krug u mikrovalnu pećnicu. Sada Lavash roll stanja u rolnu i iseći na komade koji imaju širine oko 3 centimetra. Takve trake morat ćete rasporediti i postolje. Cut pita kruh kao što želite. Formirani komada proširila u posudu s maslacem i temeljito impregnirane.

Sada je potrebno staviti neki dio pite na pergamentu na vrhu i dodati malu količinu naribanog sira jednostavno nije jako gusta.

Takav preform se prenosi u mikrovalnom i najveći kapacitet je pripremljen za samo dvije minute. Tokom tog vremena treba samo položiti spremni pita kruh na drugi list pergamenta. I tako, dok ne kuhati sve delove. Bon appetit!