Sport i fitnes, Borilačke vještine
Uticaj u preponu: istorija i tehnika udaranja, posledica i karakteristika
Primarni cilj u borbi protiv ruku, uz potrebu brze eliminacije napadača, su oči i genitalije. Radi se o upadanju područja skrotuma o kojem ćemo govoriti u ovom materijalu.
Snažni neočekivan potisk na područje preokreta odmah potiskuje agresiju neprijatelja, au nekim slučajevima može dovesti do njegove smrti. Kao što pokazuje praksa, čak i najmanji udar u prepone može lišiti napadača svesti usled brzog razvoja sindroma ozbiljnog bola. Zašto? Pokušaćemo da shvatimo koliko je opasan udarac u inguinalni region.
Istorija
Zahvaljujući zaštitnim podlogama koje koriste borci za zaštitu prepreka, mnogi od njih ne znaju kako pravilno odbiti udarac u prepone. Ovaj nedostatak najpre je ozbiljno razmotrio glumac i majstor borilačkih veština Bruce Lee, koji je zapravo razvio tehniku poražavanja i zaštite genitalnog područja. Dalje se govori o karakteristikama pravilnog uticaja.
Zašto je udarac u prepiju toliko efikasan?
U ingvinalnoj zoni postoji velika raznovrsnost supersenzitivnih nervnih završetaka. Ovo omogućava čoveku da uživa jedinstvene senzacije na intiman način, ali istovremeno čini genitalije najbolijim mestom na telu kada udaraju.
Posledice
Nakon udarca u prepone, mogu se primijetiti sljedeće manifestacije:
- Nepodobno savijanje tela kao rezultat brzog širenja bolova duž nervnih završetka u karličnom području;
- Kontrakcija donjih ekstremiteta usled smanjenja mišićne mase;
- Prekomerna abdominalna tkiva;
- Rastući rast bola od genitalija do grudi;
- Pukotina bešike, potkozus testisa, šok opšte boli (sa ozbiljnim povredama na scrotumu).
Izbor položaja prilikom udaranja
Da biste podignili postolje, dovoljno je da se ispravite, postavite noge na širinu ramena, malo se savijte na kolena, pomerite radnu stopalu korak unazad. Ruke treba držati na nivou grudi sa otvorenim dlanovima ili stisnutim pesnicama.
Tehnika primene
Za uspešan udarac u prepone, važno je pravilno izračunati rastojanje. Ako stojite predaleko ili suviše blizu agresoru, pin može biti suviše slab ili prolaziti, što neće uzrokovati neprijateljski noktat.
Uticaj je sledeći:
- Težina tela se pomera na podupiraču nogu.
- Koleno od udarnog udova se pomera napred. Podiže se oko nivoa pojasa. U ovom slučaju, butina je u položaju paralelno sa podom.
- Udar u šupljinu od djevojčice se primjenjuje uz blago odstupanje gornjih dijelova tela. Ovo vam omogućava da održite ravnotežu uz podignu i istegnu noge.
- Odmah s porazom ingvinalnog područja napadača, noga je oštro ispravljena. Pored toga, penje se proizvodi gornjim delom stopala. Ako su noge nosene čvrste cipele sa čvrstim solom, možete pobediti tzv. "Blaze" - od prsta.
U slučajevima kada je napad previše iznenadan i ne ostavlja vrijeme za pripremu, možete izvući brz udarac kolena na prepone. Izrađen je od sličnog stalka, ali bez ispravljanja glave.
Kako se vežbati?
Izbor taktike
U nekim situacijama, jedan udarac u prepone može biti potpuno neadekvatan da neutrališe protivnika, s obzirom da se koljena noge mogu jednostavno ugasiti uz pomoć ruku. Prema tome, ponekad je bolje da se ranije dezorijentiše napadača, prisiljavajući ga u početku da štiti glavu i tek nakon što proizvede leziju u inguinalnoj zoni.
Ako se planira udariti kroz genitalije prvim udarcem, poželjno je da se neprijateljski pogled preusmeri višim. Kao opciju, možete pogledati napadača u oku, napraviti pamučne dlanove preko glave. U trenutku kada će pažnja agresora biti odvojena od stopala, i vredno je izvršiti ciljani napad.
U stvari, ako žrtva napada čini sve što je moguće kako bi spriječila konflikt, ali to ne funkcioniše, samo-odbrana s udarcem u prepone je jedna od najtačnijih odluka. U takvim situacijama, nikada ne smijete igrati po nečijim pravilima, takmičiti se u veštini borbe protiv ruku ili se meriti fizičkom silom uz pomoć borbe. Kada postoji stvarna opasnost, dovoljno je udariti tačan udarac u prepone i sakriti se na sigurnom mjestu. Naročito se takva taktika odnosi na fizički slabe devojke.
U zaključku
Similar articles
Trending Now