Šta da nahrani dijete godišnje, čine izbornika

Odrastao dijete zahtijeva ne samo mlijeko majke ili ekvivalentno prilagođene formule. Kada je, nakon rođenja će trajati 4-6 mjeseci, roditelji su zajedno sa pedijatrom bebe da čine meni. 1 godina - doba kada čak ni mrvice potrebe ne mogu biti zadovoljni s hranom "za odrasle". Nakon doručka, ručka i večere koja mu je potrebna u mliječnim proizvodima. Šta da hranim svoju bebu u godini: mješavina, majčino mlijeko ili mliječne proizvode - svako odluči za sebe. Važno je uzeti u obzir vrstu imuniteta mrvice. Ako je dijete skloni alergijama na hranu, dajte mu kravlje mlijeko je bolji nakon godinu dana, ili čak pola.

Fermentirane namirnice izazvati alergijske reakcije manje šanse. Na primjer, fermentiranih mlijeka Agusha (prilagođena mješavina) ima mnoštvo faza odgovara pola godine i starije. Mnoga djeca vole njeno slatko slatko-kiselog okusa.

Ako odlučite da prestane dojenje ubrzo ili odmah nakon godinu dana, važno je da zadovolji potrebe djeteta za mliječne proizvode, ne samo danju, već i noću. U večernjim satima, prije spavanja, u posljednje hranjenje može dati djetetu za djecu jogurt. Ako on padne noću, zajedno s vodom, ponuditi mu mlijeko.

Meni za dijete 1 godinu treba uključiti ranog doručka (07:00) - proizvod mljekari zapreminu od oko 200 grama. Mešavina, mlijeko, jogurt - to je ugodno za bebu i odmah hrani svoje snage nakon buđenja.

Doručak se može hraniti u 10 sati, to može biti kaša - kao što su mlijeko i mliječni, svježi sir ili voće. Kao dopuna prvi prijem hrane dobro iskoristiti bebi keksa. Ukupan obim od oko 200, na primjer, 150 g žitarica, banana i isecite na voćni sok.

Nakon doručka, mnogi klinci spavaju, tako da je "hraniti" bebu između obroka nije potrebno.

Ručak godišnji mrvice sastoji od ukras (završio pirea ili mljevenog u blenderu kuhano povrće) i meso. Sa sadašnjim različite hrane za bebe ne predstavlja problem, šta da nahrani bebu. Za godinu dana, većina djece su već jeli brokula, tikvice, karfiol, krompir, mrkva i bundeva. Individualni roditelji uvesti bebe u ovom uzrastu sa špinatom, luk i bijeli kupus. Krastavci i rotkvice mogu se dati svježe, oni rijetko izazivaju alergije.

Mesa u iznosu od oko 50 grama mogu se kupiti u obliku konzervirane hrane za djecu, ali je bolje da se kuhati svježe i melje. Za tu svrhu, pogodan za obradu hrane ili običan nož, dok je sadržaj djeca jela su nekako strukturirana. Potpuno homogeni proizvod ne doprinosi razvoju žvakanja vještina, i godina dijete već ima zube. Pa, ako je dijete znak godinu sa više vrsta mesa: Turska, govedina, zec, konj meso i piletina - sve ukusna i korisna na svoj način.

Pitate se što da nahrani bebu u godini, ne zaboravi ribu. Izvor esencijalnih masnih kiselina i elemenata, riba je također vrlo ukusno. Da bi isporučiti djeca od godinu dana , daje prednost bilo vrste riba, osim crvene. River bolje od mora: akumulira manje štetnih tvari.

Snack - ovaj obrok, koji ima za cilj - da podrži snagama djeteta u razmak između ručka i večere. Ako beba ne spava, nude mu voćne kaše ili kolačiće. Potonji se može razrijediti s mlijekom ili mješavina, možete dobiti nešto poput kaša s maslacem kolačiće ukus. Sredinom jutra snack je dobro dati bebu šljive, od jabuka ili svježe voće. Jabuka i banana beba je u stanju da ga sama jesti, ali ako on ne želi da ih trljati sa žlicom. Ako je ljeto, tretiraju mrvice bobice i voće nove žetve. Breskve, kajsije, trešnje, pokušajmo male porcije kako bi bili sigurni da nema alergijske reakcije.

Šta da nahrani bebu godinu dana u večernjim satima? A puna večera od dva kursa nude godinu i tri mjeseca, sve do večeri (oko 18.00) tečne hrane za bebe kašu. A dobra opcija za večeru dijete godina - Welling United. Ovaj kašasti topljiv proizvod, vrlo je hranjiv i zdrav.

Mjere opreza treba primijeniti na takav proizvod kao sir. Djeca skuta je uključena u dnevni meni u iznosu od 25-40, što je veći iznos štete probavnog sistema. Jaje (prepelica ili piletina) se daje 2-3 puta tjedno, obično samo žumance. Pored toga, oni uživaju pije sokove. Dječje sok u Tetra Pak razrijediti do željene koncentracije, svakodnevno stopi od oko 100 g Ako postoji želja i sposobnost da se kuhati svježe sok (voća i povrća), pazite da koristite prije nego što je proizvod razrijeđen s vodom.