Sportska ishrana "Atlant" (protein)

Pre nego što bilo koji sportist postavi pitanje snabdevanja tela dovoljnim hranljivim sastojcima, jer to direktno utiče na rast mišićne mase. Potrebno je shvatiti da je potražnja za ovim supstancama u sportistu nekoliko puta veća od one osobe sa normalnim nivoom aktivnosti. To je zbog visokih troškova energije tokom sporta, kao i činjenice da rastuću mišićnu masu zahtijeva graditeljski resurs. Najvažnija komponenta u ishrani sportista su proteini. Šta je protein? To je koncentrat proteina. Najčešće se proizvodi u obliku praška. Ćelije proizvode protein za izgradnju mišića iz aminokiselina, a izvor njih su samo proteini. Odgovori sportista koji su ih učinili obaveznom komponentom u ishrani jasno pokazuju povećanje povećanja mišićne mase uz održavanje istog nivoa opterećenja.

Zbog toga se sportisti suočavaju sa izborom optimalnih proteinskih suplemenata - posebno početnika, pošto oni koji već dugo bivaju u sportu, obično već formiraju niz prioriteta u prehrambenim suplementima. Samo želim odgovoriti na prirodno pitanje o opasnostima proteina. Proteini nisu hormonalni lekovi. Oni mogu uzrokovati štetu samo uz posebnu nefropatologiju, ali u tim slučajevima pacijenti uvek obaveštavaju o nemogućnosti primanja takvih sredstava. Još jedna važna tačka: ne možete napraviti hranu samo proteine, ako samo zato što bez drugih supstanci proteina neće biti digestovana.

Izbor proteinskih preparata za sportiste je ogroman. Vrlo je važno odabrati stvarno visokokvalitetni proizvod, jer dijetetski suplementi slabog kvaliteta ne samo da ne daju očekivani rezultat, već i mogu doneti opipljivu štetu. Razmotrite dobro poznati brend sportske ishrane "Atlant". Proteini ovog proizvođača poznati su po lošem kvalitetu, nedostatku efikasnosti i neželjenom dejstvu. Šta nije u redu sa njim? Na prvi pogled, sve izgleda odlično. Proizvođači ovog brenda su navodno vodili računa ne samo o snabdevanju tela aminokiselinama, već io onima koje im pomažu u asimilaciji. Prikazana je čitav niz proteinskih kompleksa sa aditivi: Atlant 80% plus glutamin, Atlant Ultra, Atlant 80%, Atlant Plus Kreatin. Baza svuda je protein, plus supstance koje pomažu u njegovoj optimalnoj asimilaciji. Lek je moguće kupiti u različitim paketima. Čitajući kompoziciju i svedočanstvo, možda mislite da je idealno rešenje za sportsku ishranu proizvode brenda "Atlant". Pregledi govore suprotno. Praktično na svim forumima posvećenim sportskoj ishrani, opisan je negativan rezultat dobijen u pozadini uzimanja ovog lijeka. Oni koji su ga testirali upozoravaju da ne uzimaju lijekove ovog brenda. "Atlant" (protein) karakteriše loše kvalitete ukusa i podjednako loša rastvorljivost. To uzrokuje poremećaje digestivnog sistema, uključujući dijareju i nadutost. Pored toga, čak i uz produženu upotrebu, obećani rezultat se ne pojavljuje.

Pošto pažljivo proučavate ambalažu, u početku možete izbjeći neprijatne posljedice od uzimanja lijeka "Sports Nutrition" Atlant "(proteina)." Na ambalaži je proglašen proizvođač - kompanija Biodietrin (Belorusija). Međutim, adresa paketa nabavljena na različitim mestima ne odgovara. Podaci o stvarnom postojanju takvog zvanično registrovane proizvođača u Republici Belorusiji nisu pronađeni. Štaviše, proizvođač nema ličnu web stranicu. Zapravo, potrošač u početku nije bio u mogućnosti da ga kontaktira.

I poslednja: lek "Atlant" (protein), prema nezavisnoj ekspertizi, ima netačne podatke o svom sastavu u opisu, tako da je sadržaj proteina u njemu 14% umesto 80% tvrde.

Očigledno, drugi zaključci u vezi sa administracijom ovog leka mogu se obaviti nezavisno. Štaviše, na posmatranom primjeru je vidljivo, u kojim momentima je potrebno obratiti pažnju pri izboru optimalnog BADovog.