Prevenciji raka: faktora rizika i vrste

Nedavne medicinskih dostignuća omogućavaju da dijagnozu i liječenje ove bolesti koja je ranije činilo ozbiljnim i opasnim bolestima. Međutim, i pored toga rak još uvijek važno pitanje. Statistički podaci pokazuju da svake godine od malignih procesa koji se odvijaju u organizmu, ubija oko 7 miliona ljudi u svijetu (od kojih je oko 300 hiljada ljudi su stanovnici Rusije).

Rak se ne dešava bez razloga. Ove rezultirati u razvoju pojedinih faktora, negativan uticaj na ljudski organizam. Zbog čega se javlja rak? Koje vrste preventivnih mjera može pomoći? Što je rak prevencija klinika (Ufa, Aurora, 6)? Odgovori na ova pitanja bi trebao izgledati.

Na listi faktora rizika

Raka mogu razviti zbog genetske predispozicije, ali često pravi razlog je uticaj okoline, nezdrav način života. Faktori koji povećavaju rizik od raka uključuju:

• pušenje;
• infekcija;
• loša ishrana, gojaznost, nedostatak fizičke aktivnosti;
• ultraljubičasto zračenje;
• hormonalni i reproduktivni faktori;
• zagađenje okoliša i utjecaj negativnih faktora na poslu.

Svaki od gore navedenih faktora treba uzeti u obzir u detalje, zbog prevencije raka ovisi.

pušenje

Jedan od glavnih problema modernog društva - je pušenje. Statistički podaci pokazuju da je oko 1,3 milijarde ljudi puše duhan u svijetu. On je kancerogen, kao široki spektar štetnih tvari koje se nalaze u njegovom sastavu. Među njima se pojavi nikotin, koji pored negativnog uticaja ovisnost od cigareta, stvara ovisnost. Tvari koje su sadržane u duhan, negativno utjecati na usne šupljine, grla, grkljana, jednjaka, pluća, jer dim prolazi kroz ovih struktura.

Pušenje se ogleda iu drugim unutrašnjim organima. Činjenica da je supstanca oslobađa u svjetlost prodiru kroz zidove u krvotok i širi cijelom tijelu. Kao rezultat toga, pate i jetra, i stomak, i bubrega. Zato prevenciji raka treba uključiti odbijanje pušenja.

U nepušača izloženo duhanskom dimu također povećava vjerojatnost za razvoj raka. Statistički podaci pokazuju da svake godine nešto više od 20 hiljada ljudi umire od raka pluća, koji se razvija u njima zbog pasivnog pušenja. Također treba napomenuti je da je uzrok raka i elektronske cigarete, i bombone, dizajniran da riješi ovisnosti o nikotinu. Istraživanja su pokazala da sadrže kancerogene materije, otrovne hemikalije koje su štetne za ljudski organizam. Elektronske cigarete i slatkiše mogu razviti rak usta, jednjaka i gušterače.

infekcija

Ranije infekcija ne smatra među uzrocima raka. Stručnjaci smatraju da nemaju veze s rakom. Moderni studije su opovrgao ovaj stav. Utvrđeno je da je oko 16% slučajeva (među svim rak) u vezi sa infekcija. Sada prevenciji raka uključuje borbu protiv njih. Rak može uzrokovati:

• virus hepatitisa B i C (jer često dobiju rak jetre);
• humani papiloma virus (hronična infekcija je uzrok raka grlića maternice, stidnice, vagine, anusa, penisa);
• Helicobacter pylori (ova bakterija živi u želucu, izaziva razvoj rane tijela, dovodi do raka u nedostatku adekvatnog tretmana).

Ove infekcije najčešće izazivaju rak. Izazivaju rak može još manje uobičajene organizama, non-ćelijski infektivnih agenasa. Kao primjer, Epstein-Barr, herpesvirus, koji je povezan sa Kaposijev sarkom.

Loša ishrana, gojaznost i nedostatak fizičke aktivnosti

Moderni istraživanja su pokazala da se rak može dovesti do nepravilne ishrane. Konzervirane hrane u kojima se prodaje u prodavnicama, čips sadrže u svom sastavu opasnih tvari koje utječu na jednjak, želudac, crijeva. Na vjerojatnost za razvoj raka utječe na dijetu, način života. Posebno visok rizik od raka povezan sa alkoholom. Zlostavljanje je udara u zid probavnog sistema, izaziva gastritis, čir.

A danas glavni problem se smatra gojaznim. Zbog posebno podstavljen javlja kompleksan poremećaj metabolizma. Gojaznih ljudi pate od bolesti žuči, hipertenzija, angina, rano ateroskleroze. Odsutna prevenciji raka je u borbi protiv višak kilograma dovodi do malignih bolesti, smanjenje operativnost i invaliditeta.

Svi stručnjaci kažu da je pokret - je život. Nedostatak fizičke aktivnosti dovodi do ozbiljnih zdravstvenih problema, gojaznost izaziva. Zato je ovaj način života smatra se faktor rizika. U nekim zemljama, njen uticaj potvrđuju statistički podaci. Zbog nedostatka fizičke aktivnosti od raka debelog crijeva u 5% slučajeva javljaju u Estoniji, 10% slučajeva - u Kanadi, 15% slučajeva - u Brazilu, oko 20% slučajeva, a još više - na Malti.

ultraljubičasto zračenje

S vremena na vrijeme u različitim regijama u zemlji održati deset dana prevenciju raka. Događaj podiže svijest. Ljudi prijavio različitih faktora rizika, uključujući i UV zračenja, zbog čega se povećava vjerojatnost maligniteta.

Glavni izvor svjetla - Sunca. Neki ljudi koji puno vremena provode van, nemojte koristiti kreme za sunčanje kozmetike, poseban kišobrane i sunčane naočale, lice melanoma. To je opasna maligni tumor. To je na koži. U rijetkim slučajevima, oni ga pronaći na sluznicu, retine. melanoma kože vrlo brzo napreduje zbog slabog odziva organizma širi na sve organe ili hematogeno lymphogenous način.

Sanbyulleten "Prevencija raka" - što je prikazano na slici zdravstvenu edukaciju novine, što se može vidjeti u mnogim bolnicama. Često informacije su date u to da je opasnost ne samo sunce. Mnogi ljudi posebno izlažu umjetni ultraljubičastog zračenja u kozmetičkim salonima za sunčanje. To je čak i više opasno za ljudski organizam. Vještačko svjetlo je 10-15 puta jači od Sunca.

Bilo kakve sanbyulleten "Prevencija raka", a koji se odnose na ultraljubičasto zračenje, treba napomenuti da je važnu ulogu nasljedne osobine u razvoju malignih bolesti. Najčešće, rak doživljavaju ljudi koji imaju fer kože, plava kosa i zelene ili plave oči, postoje brojni mladeži na tijelu. Kod osoba tamne kože postoji nizak učestalost melanoma.

Hormonske i reproduktivnog faktora

Prije nekoliko desetljeća, menstruaciju djevojke počeo dosta kasno po današnjim standardima. Trenutni trend je smanjenje starosti. Kao primjer, dvije zemlje - SAD i Norveške. Postoje dokazi da je početkom prošlog stoljeća u SAD-u je počela menstruacija oko 14,3 godina, dok je u Norveškoj - 14,6 godina. U 60-ih i 70-ih godina došlo je do pada. U prva zemlja, dobi od početka menstruacije bila je 12,5 godina, dok je drugi - 13.2 godina.

Gore opisano zbog poboljšanja kvalitete života, odgovarajuće higijene. Smanjenje dobi smatra se norma, ali to nije sigurno, jer zbog povećava broj godina tokom kojih je tkivo dojke je izložena visokom nivou estrogena. To povećava šanse za razvoj raka u budućnosti.

Negativan utjecaj na tijelu oralnih kontraceptiva i hormonske terapije. Čovjek nije u potpunosti su proučavali utjecaj hormona, čime se ometa proces regulisan tijelu često dovodi do neočekivanih posljedica. Postoje oni faktori koji smanjuju rizik od razvoja raka dojke:

• jer rađaju do 30 godina;
• dok dojenja (svake godine od dojenja smanjuje vjerojatnost od 4,3%).

Ali rođenje djeteta nakon 30 godina povećava šanse od raka dojke 2 puta. Ovo se često kaže da stručnjaci, kada obavljaju sa pacijentima razgovor. Prevenciji raka treba uključiti ranije planirate da zatrudnite.

zagađenje okoliša i utjecaj negativnih faktora na poslu

Ljudi će povećati šanse za razvoj raka kada zagađujućih industrijske emisije, komunalni otpad. U velikim gradovima je vazduh zagađen izduvnih gasova. Stanovnici ovih naselja mogu suočiti raka pluća. Maligne bolesti kože, mokraćnog mjehura moguće zbog korištenja vode za piće sa visokim sadržajem arsena. Takva situacija sa vodom je pronađen u nekim zemljama južne i centralne Afrike, kineske Narodne Republike.

To povećava vjerojatnost za razvoj raka kod ljudi koji rade u opasan posao. Ovo su neki od primjera kancerogenih :

1. Drvoprerađivačkoj industriji se smatra štetnim drva prašine. To negativno utiče na nosne šupljine.
2. U proizvodnji gumenih na radnike pogođene 4-aminobifenila. On utječe na funkcioniranje mjehura.
3. Koristi se u avio industriji, berilija i njegova jedinjenja utjecati na pluća.
4. Azbest se koristi u proizvodnji izolacije, zaštite od požara, trenje proizvodi, izaziva rak pluća. On je ujedno i jedini uzrok malignih mezotelioma. Ovaj termin označava redak i fatalne bolesti.

Preventivne mjere za borbu protiv raka

Vjerovatnoća razvoja maligni proces je smanjena kada obavlja prevenciji raka. Memo ljudima koji čine preporukama Svjetske zdravstvene organizacije, uključuje sljedeće korake:

• izbjeći sve faktore rizika navedenih;
• vakcinisati protiv infekcije odmah traže medicinsku pomoć u slučaju sumnjivih simptoma;
• kontrolu opasnih i štetnih faktora na radnom mjestu;
• manje vremena na suncu, koristite zaštitnu opremu (naočale, suncobrani, kape).

Također je važno rano otkrivanje malignih bolesti. Zahvaljujući pravovremena dijagnoza ljudi leče od raka. Postoje 2 načina za rano otkrivanje. Prvi od njih - to je rana dijagnoza. U slučaju prvog sumnjivim simptomima treba konsultovati lekara. Treat bolesti u ranoj fazi je mnogo lakše.

Druga metoda ranog otkrivanja raka - ove projekcije. Ovaj termin se odnosi na sistematsko testiranje u asimptomatske populacije. Cilj skrininga je da se identifikuju osobe koje počinju od raka, ali i dalje ne manifestovati.

Ishrana za prevenciju raka

Važnu ulogu igra ishrana u prevenciji raka. Kvalitet proizvoda, ravnotežu, nedostatak u ishrani hrane koja sadrži karcinogene, - glavne komponente prevencije raka. Stručnjaci savjetuju da razviju plan za prevenciju raka, jesti manje masti i jedu više voća i povrća:

1. U ishrani, možete dodati pasulj povrća. Oni sadrže velike količine vrijednih proteina u njihovom sastavu. To uključuje sve bitne i nebitnog amino kiseline, slično po sastavu proteina mlijeka i mesa u. Mahunarke povrće su korisne, ali Podsjetimo, oni su brze hrane (dugo razvlačiti u probavnom traktu, izazvati nadutost).
2. Posebno treba izdvojiti su narandžasto i žuto-zelene voće i povrće (mrkva, paradajz, paprika, bundeva, kajsije, breskve - upotreba ovih proizvoda treba uključiti prevenciju raka). Knjižice sastavili stručnjaci za ishranu, sadrže informacije o tome da su ovi voće i povrće imaju različite karotenoida. To antikancerogene supstance koje smanjuju rizik od raka.
3. Veoma korisno zeleno lisnato povrće (celer, kopar, bosiljak, peršun) i jestive morske alge. U svom sastavu sadrži pigment klorofil. To smanjuje ukupni rizik od raka, sprečava razvoj raka pluća, rak debelog crijeva, jednjaka, želuca, usta, grlo, bubrega, mjehura.
4. Pozitivni efekti na organizam imaju krstašica povrća (kupus, rotkvica). Bogate su jedinjenja sumpora glukozinolata da odvrati nastanak i razvoj malignih procesa.

Dijeta treba uključiti i druge proizvode sa antikancerogene materije kada se vrši prevenciju raka. Instrukcija se nalazi ispod, sadrži listu takvih supstanci i hranu.

Ishrana tokom tretmana raka

Ljudi koji se liječe od raka, imaju poteškoće u ishrani. Vrlo često, zbog kemoterapije i lijekova poremećen apetit, ima čudan okus u ustima. Evo nekoliko savjeta za bolesne ljude da razmišljaju o tome šta bi trebalo da bude hrane za liječenje i prevenciju raka:

1. Slabog apetita pokušati jesti malo, ali često. Imajte na umu da se ujutro osjećaj obično poboljšava. Pokušajte ovaj put dobro jesti.
2. Kada promjenu ukusa ne odbijaju od hrane, jer je bitno hrane. Eksperiment sa slatkim, gorko, slano, kisela hranu i odabrati one koje vam se najviše sviđaju. Kada metalik korištenje ukus srebro, plastični pribor.
3. Ako suha usta jesti hranu sa različitih sastojaka, umaka. Vi ćete biti lakše jesti takvu hranu.

Klinika za prevenciju raka (Ufa)

Gotovo sve bolesti mogu se spriječiti. To je razlog zašto moderne medicinske ustanove pružaju usluge za prevenciju raznih bolesti, uključujući i rak. Jedan od tih klinika se nalazi u Ufa. Ona postoji od 2001. godine. Ranije, to je bio prevenciji raka kliniku (Ufa). Nastala je u okviru programa za borbu protiv raka. Ovo Clinic je prva zdravstvena ustanova u Rusiji, koja je održana prevenciji raka. Ufa već danas, ima veliki broj IMC "preventivne medicine" - multi-medicinski centar, koji je izrastao iz klinike. Postoji niz zdravstvenih usluga na širok spektar pravaca.

Sumirajući, važno je napomenuti da je rak - to je zajedničko ime ogromne grupe bolesti. Bolest može utjecati na bilo koji dio tijela potpuno, bilo internih organa. Rak se razvija iz jedne ćelije koja je izložena negativnih faktora. Njegova promjena je vrlo opasno, jer krše sve procese u organizmu. Svake godine od raka koji pogađa pluća, želuca, jetre, debelog crijeva, dojke, veliki broj ljudi umire. Da bi se izbjegla smrt, potrebno je obratiti pažnju na pravovremeno sprečavanje bolesti. Klinika za prevenciju raka u Ufa, medicinskih centara u drugim gradovima Rusije može pomoći u razvoju preventivnih mjera.