Peršun sok: korist i štetu na tijelo. peršun korijen: terapeutska svojstva i kontraindikacije

Peršun je jedan od najpopularnijih biljaka sa kojima smo suočeni gotovo svakodnevno. To nije samo dodao da se razna jela da poboljšaju svoj ukus, ali i koristi kao efikasan lijek.

Prednosti ovog neverovatna biljka je otkrivena u antičko doba, a danas mnogi ljudi znaju da poboljšava vid, smanjuje očni pritisak i ublažava grčeve u očima. Ali to nije cijeli popis korisnih svojstava u posjedu ovu biljku.

Peršun je još uvijek koristan?

Postrojenje ima bogatu sastav, koji se zasniva na:

• kalij;
• kalcij;
• vitaminima A, B;
• magnezijuma.

Ovi sastojci pomažu u borbi protiv mnogih bolesti jetre i slezene. Stručnjaci savjetuju da se sok od peršuna, kada osoba doživljava pad u aktivnosti mozga. Ova biljka treba da budu uključeni u ishrani svima koji plaća puno vremena studiranja ili se bave intelektualnim radom.

Naučnici su dugo proučavali kako ljudsko tijelo radi peršun sok. Koristi i štete ovog proizvoda do sada su dobro poznate. Na primjer, njegova upotreba se preporučuje za sve koji pate od teških bolesti kao što su artritis, jer ova biljka jača krvne sudove, ublažava bol sindromi, i lokalizira upalne procese.

Sok od peršuna ostavlja pozitivan učinak na žučne kese zbog sposobnosti da brzo i efikasno zaključiti iz njega kamenje. Mnogi pacijenti su potvrdili da su pomagali peršun. Korištenje ove biljke pomaže u borbi protiv toksina i nadutost, jačaju kapilare i poboljšavaju rad srca.

Tradicionalni iscjelitelji kažu da peršun inhibira rast i razvoj tumora. Ali službene potvrde ove još. Iako možemo pretpostaviti da je ova izjava je potpuno opravdano, s obzirom da je dio ove biljke sadrži, kao supstancu kao myristicin. Doktori često preporučuju da ljudi doživljavaju umor i nesanica, koristite peršun sok. Koristi i štete od ove biljke (poznat datum) vam omogućiti da ga uključiti u ishrani ljudi koji pate od smanjenja ili potpunog gubitka apetita.

Koristeći u kozmetologije

Većina dermatologa i kozmetičara preporučiti da se u ishrani peršuna, ljepšeg spola. To je zbog činjenice da sadrži velike količine vitamina A. A vi ne možete samo da dodam ovaj korov u svojim omiljenim jelima, ali i da piju peršun sok. Za osobu koja je pravi melem, koji podmlađuje kožu.

Maska sjeckanog peršuna ublažava crvenilo, oticanje. Preporučuje se da kada koristite na bubuljice kože, tamne mrlje, pjege. Korištenje peršina za lice priznaje milijune žena. Izbjeljivanje kože, miješati sok od peršuna, limuna i meda u jednakim proporcijama i nanijeti na lice, prethodno očistiti. Petnaest minuta kasnije, isperite hladnom sastav vode.

Da bi se postigla stručnjaci savjetuju da se pripreme specijalnu masku maksimalno kozmetički efekt. Fino usitniti bilje i napunite je vodom. Rezultantna mješavina da provri. Onda vam je potreban da opterećuju čorba kroz gazu. Rezultirajući cisterne u obliku topline staviti na masku za lice i isperite vodom nakon trideset minuta.

Peršun sok: koristi i štete

Ovaj vrijedan proizvod jača imunitet, pomaže kod nedostatka vitamina, povećava otpornost na zarazne i virusnih bolesti, povrati snagu nakon operacije i mnogih bolesti. peršun sok nježno čisti krvne sudove kolesterola, jačanje njihovih zidova i srčanog mišića.

diuretik svojstva

Peršun sok je koristan kod pacijenata sa hipertenzijom. Smanjuje pritisak zbog svoje diuretik svojstva. Poznato je da većina diuretici (diuretika) kalij povučen iz tijela, što je neophodno za rad srca. Nasuprot tome, peršun sok prikazuje samo višak vode, bez smanjenja broja elemenata u tragovima. Ovaj vrijedan proizvod sprečava stvaranje krvnih ugrušaka, tako da bi trebao biti pijan ljudi, koji su zbog nekih razloga voditi sjedeći način života.

Primjena u dijetetičara

Peršun sok je našao primjenu u dijetetičara. To normalizuje metabolizam masti, uklanja toksine, poboljšava probavu. Zbog tih karakteristika, danas je uključen u ishrani komplekse svima da riješi viška kilograma.

bolesti oka

Uzmi ovaj sok je koristan za osobe sa problemima oka (katarakta, konjuktivitis, zbog pogoršanja vida). Eye koristan koktel soka peršuna, mrkve i celer. Takva mješavina je dobar za ljude koji provode puno vremena na računaru.

prirodni afrodizijak

Peršun sok - prirodni afrodizijak koji povećava libido kod muškaraca i žena. Osim toga, ovo olakšava pića tijekom menopauze i normalizuje menstrualnog ciklusa.

Kako kuhati sok?

Peršun sok za budućnost se ne bere, to je nemoguće pronaći u trgovinama. Sačuvaj to može biti jedini način - da zamrzne u zamrzivač. Međutim, ovaj proizvod može se koristiti samo za kozmetičke svrhe. Jesti peršun sok u preventivne i kurativne svrhe može biti samo u ljeto, ali sada zima i svježeg bilja nisu neuobičajene na tržištu.

Pripremite peršun soka u jednom trenutku, čuvajte ih, čak i za kratko vrijeme ne stoji u frižideru, jer je prebrzo gubi svoju korisna svojstva. A razorene svježe biljke mogu se čuvati u hladnjaku za sedam dana.

Priprema peršun sok je lako. Dobro isprati pod mlazom vode, stabljike i lišća. Onda ih samljeti u mješalici ili brusač i stisnuti sok kroz dva sloja gaza. Root gumiran na novčanom kaznom rende, a zatim rezultirajući pasta se odvodi na isti način.

Peršun korijen: terapeutska svojstva i kontraindikacije

Ne zna se, ali je korijen peršina sadrži više vitamina i minerala nego zelene. Naša baka se koristi za liječenje bolesti urinarnog trakta i bubrega. Sa root Ukuvano efikasno mogu izvući iz bubrežnih kamenaca.

peršun korijen - to je efikasan vitamina dodatak. Da zadovolji dnevne potrebe za vitaminom A, i askorbinska kiselina, dovoljno je da jede samo pedeset grama korijena.

Eterična ulja sadržane u korijen peršuna, imaju antimikrobno dejstvo, oni pojačavaju protok žuči i normalizuje proces varenja.

Tradicionalni iscjelitelji od davnina koristi peršun korijen. Ljekovita svojstva i kontraindikacije ove sirovine, a danas možete ga koristiti za mnoge bolesti.

otok

Peršun koren izrekao diuretik svojstva, pa se preporučuje pacijentima koji pate od edem različitog porijekla.

U ovom slučaju, korijen Ukuvano pokazala da se poveća diureze. Kalij, koji u velikom broju sadržane u korijen, ima pozitivne efekte na srčani mišić. Pripreme su bile jednostavne. Trebat će vam kašiku usitnjenog materijala, koji je neophodan za čašu vode i kuvajte desetak minuta. Na dan uzeti čašu Ukuvano tri puta dnevno.

cistitis

Dve kašike mljevenog korijena čašu kipuće vode, poklopiti i ostavite da odstoji šest sati. Kako bi se poboljšala terapijski učinak infuzije, možete ga napraviti od listova peršuna, kovrdžave i korijen u omjeru 1: 1. Ovaj lijek treba uzeti pet puta dnevno po dve kašike.

Peršun koren ne može nauditi, međutim, postoje ograničenja u njenom prijemu. Oni uključuju:

• trudnoće;
• ozbiljne bolesti bubrega (glomerulonefritis, nefritis).

Kako uzeti sok?

Bez sumnje, ovo je vrlo koristan proizvod - sok peršun. Koristi i štete uzrokovane svoj kemijski sastav. Odlikuje se visokom biološkom aktivnošću i smatra se jednim od najmoćnijih, tako da dnevno ne bi trebalo da traje duže od 40 ml soka dnevno.

Takođe, ne treba uzimati čistom obliku, bolje je da se razrijediti sok s hladnom prokuvane vode. Može se miješati sa drugim sokovima (ceđeni). Odličan je u kombinaciji sa mrkva, jabuka, sok od celera. Soli ili šećera treba dodati i to.

Ako se odlučite za brzo riješi dva ili tri dodatna kilograma (na primjer, prije Nove godine), piti sok od dvije kašičice pola sata prije jela. Nutricionisti preporučuju tokom prijema napustiti upotrebu mesa i sadrže šećer i škrobnih proizvoda.