Najbolji multivitaminski kompleks: ime, opis, sastav, pregledi

Bilo koji savremeni multivitaminski kompleks stvoren je za određenu grupu ljudi, uzimajući u obzir karakteristike njihovog uzrasta, pola, zanimanja i drugih faktora. Za djecu ili trudnice, za starije osobe, kao i za muškarce i žene različitih starosnih kategorija (do 30 godina, nakon 30, 40, 50 godina) je nepotpuna lista najraznovrsnijih vrsta biološki aktivnih lijekova koje proizvodi farmaceutska industrija. Pronalaženje najboljeg multivitaminskog kompleksa, tako da ona odgovara apsolutno sve, bez obzira na starost, stanje ljudskog zdravlja, aktivnosti itd., Nije lako. Čak iu istoj kategoriji ljudi koji se bave sportom i vode zdrav životni stil, svaka osoba naziva zdravlje davanje samo u skladu sa individualnim preferencama.

Opšte ojačavanje multivitaminskih preparata: sastav

Sezonska hipovitaminoza je već neko vreme prestala da bude problem, jer se danas može ukloniti uz pomoć univerzalnih multivitaminskih preparata koji su dizajnirani da održe odbranu tela i spreče većinu bolesti.

Pored perioda zime i proleća, potreba za korisnim mikrohranama može se pojaviti sa povećanim fizičkim naporima, teškim ručnim radom, sedeći na krutim mono-dijetama, pogoršavajućim klimatskim ili okolišnim uvjetima, sa produženim emocionalnim stresom. Opšti jačajući multivitaminski kompleks u svom sastavu sadrži sve osnovne vitamine ili većinu njih. Organska jedinjenja grupe B (B1, B2, B5, B6, B9, B12), A i C, E, D, H i PP čine osnovno jezgro preparata. Vitamini P, F i K služe kao specifični aditiv u zavisnosti od problema koji se rešava za nedostatak vitalnih elemenata. Sastav multivitaminskih preparata sadrži i bogate smeše različitih minerala: kalcijum i magnezijum, gvožđe i kalijum, jod, fosfor i cink, hrom, selen i mnoge druge, što je svakako neophodno za naše telo.

Najefikasniji dodatak vitamina koji je dobio u "odnosu cena i kvaliteta"

Za opću podršku tela i uspešnu borbu protiv malih poremećaja u funkcionisanju gastrointestinalnog trakta, nervni sistem (sa razdražljivošću ili nesanicom), u suprotnosti sa uslovima kose, kože i noktiju, preporučljivo je da se koriste najbolji multivitaminski kompleksi koje nude farmaceutski proizvođači: Centrum, Gerimaks, Alphabet Classic i Multi-Tabs.

Ovi lekovi ne rešavaju ozbiljne probleme, već pomažu u jačanju tela kako bi se moglo odupreti bolesti. U slučaju specifičnih bolesti, morate videti doktora, a on će odrediti odgovarajući kompleks vitamina i minerala, što će biti optimalno u vašem slučaju.

Centrum: opis, kompozicija

Biološki aktivni aditiv za prehrambeni obrok "Centrum" sastoji se od multivitamina u kombinaciji sa mikroelementima. Naveden je preparat za sezonsku profilaksu hipovitaminoze, naznačen je za neadekvatnu i neuravnoteženu ishranu, tokom rehabilitacije nakon dugog tretmana antibiotikom, a pogodna je i za sprečavanje nastanka nedostatka vitamina i minerala kod odraslih. Šta je dobar "Centrum"? Multivitaminski kompleks reguliše razmjenu kalcijuma, fosfora, učestvuje u procesu izgradnje koštanog tkiva, u metabolizmu masti, proteina i ugljenih hidrata. Sastav lijeka sadrži mikrohranače: vitamine A, E, C, B grupe (B1, B2, B6, B12, niacinamide (B3), biotin (B7)). Od minerala "Centrum" je u mogućnosti da snabdeva naše telo: kalcijum, gvožđe, fosfor, cink, magnezijum, bakar, jod, mangan, kalijum, molibden, selen, nikal, limen, silicijum i vanadijum. Od kontraindikacija, proizvođači napominju samo preosjetljivost na pojedine komponente ovog lijeka.

Centrum: povratne informacije, mišljenja i komentari

Ova popularna multivitaminska analiza kompleksa su generalno pozitivna. Posle redovne upotrebe (1 tableta dnevno), nakon oko mesec dana pacijenti primećuju da rade na svojim unutrašnjim organima, postoji jačina snage, mnogi preporučuju ljubiteljima sportskog treninga "Centrum", ali bez ozbiljnog stresa. Iskusni potrošači vitaminskih i mineralnih kompleksa primjetili su sličnost ovog lijeka poznatim vitaminskim suplementima "Vitrum", ali postoje i razlike. Oni koji žele da ojačaju telo, sportiste, nutricioniste i sve koji prate svoje zdravlje savetuju točno "Centrum" kao najsubranljiviji i efikasniji kompleks.

Herbalife: pluses i samo minus

Multivitamin Complex Herbalife pomaže u obogaćivanju tela balansiranim hranjivim sastojcima. U svom sastavu - 12 vitamina (od 13 poznatih nauka) i 11 minerala. U prehrambenom dodatku korisnih mikrohranila su: A, C, E i D, beta-karoten, riboflavin, tiamin, niacin, biotin, piridoksin (B6) i cijanokobalamin (B12), pantotenska kiselina (B5), paraaminobenzoična kiselina, koja ne samo Ojačati telo, ali i ojačati svoj uticaj kroz interakciju jedni sa drugima. Herbalifeov mineral sastav sadrži: gvožđe, fosfor, kalcijum, magnezijum, jod i bakar, mangan, hrom, selen, kalijum i cink. Pored toga, "Multivitamin Complex" kompanije "Herbalife" obogaćen je jedanaest biljnih sastojaka: Ehinacea, crni susam, đumbir, sjemilo komaraca, crni orah, glog, azijski Mung pasulj, nekoliko egzotičnih biljki sa antiinflamatornim efektom. Ovaj kompleks je namenjen odraslima i djeci starijim od 14 godina. Multivitaminski preparat Herbalife je dobio pozitivne komentare od kupaca, ali i ljudi primećuju značajan nedostatak - preterano visoki troškovi.

Koji su vitamini optimalni za muško telo?

Zbog razlika u sastavu muškog i ženskog tela, predstavnici jačeg pola trebaju povećati proporcije određenih mikrohranila kako bi održali razvijene mišiće, poboljšali atletske performanse i normalizirali proizvodnju hormona. Većina muškaraca danas veruje da je najbolji multivitaminski kompleks za njih Opti-Men, proizvođača američke farmaceutske kompanije Optimum Nutrition. Pregledi ovog depozita vitalnih organskih supstanci se u velikoj mjeri susreću s odobrenjem. Redovnim unosom tri tablete dnevno nakon obroka obezbeđuje muško telo sa svim vitaminima i mineralima, bez obzira na nivo aktivnosti. Jedna kapsula (tableta) američkog preparata sadrži 75 korisnih sastojaka: 8 aminokiselina (uključujući BCAA, glutamin i arginin, promovišući rast mišića), 4 enzima (poboljšavaju varenje i regulišu apsorpciju hranljivih materija), 28 voća, povrća i morskih koncentrata. Opti-kompleks za muškarce sadrži 25 vitamina i mikroelemenata. Među sportistima i ljudima koji vode aktivan životni stil, Opti-Men, po ocjeni, smatra se najboljim, jer služi kao izvor esencijalnih vitamina i elemenata u tragovima.

Za muškarce kategorije "40 plus"

Uzrast (posle 40-45 godina) zahteva poseban multivitaminski kompleks za muškarce, poboljšava imunološki sistem, stimuliše sintezu proteina, celularno disanje i zasićenje celog tijela sa kiseonikom. Jedan od popularnih lekova koji pružaju ovaj rezultat je Aktivin. Od specijalnih multivitaminskih kompleksa za muškarce kategorije "četrdeset plus" lekari preporučuju "Artum" - lek koji normalizuje funkciju prostate, kao i "Ursul", što doprinosi poboljšanju genitourinarnog sistema.