Koliko sati smo godinu dana spavati?

U svijetu postoji mnogo zajedničkih stvari, koje mi ni ne obraća pažnju. Život je raznolika i višeznačan. Ali za nje smo taštine "vodi" od predmeta i koncepata koji su svoj temelj i više.

Promet Zemlje oko Sunca

Na primjer, znate li koliko je sati godišnje, minute, sekunde? Inače, ovo pitanje u starom Rimu, on je mogao jasno odgovoriti na papa, čiji je mandat bio je da se čak uspostaviti vremenski okvir. To je veliki papa mogao proizvoljno promijeniti vremenskog okvira. Samo Cezar Gay Yuly naći uobičajene u našem razumijevanju kalendara, a zatim tu je svakog građanina da zna broj sati godišnje kao rutinski i pouzdan podatak.

A mi emituje naučnici? Zemlja se oko Sunca čini promet od preko 365 dana. Ali to nije tačan broj, ali zaobljeni. U stvari, promet je zbog 365.2564 dana. Ostatak se prikuplja nakon decimalne točke, a kada je 24 sata, kao što bi trebalo da bude dana, a zatim stavite u kalendaru jedan dodatni dan. Ovaj dodatak se održava svake 4 godine, što objašnjava prisustvo prestupne godine.

Znate li koliko je sati godišnje spavaš? Pitanje, usput, ne miruje, i vrlo važno. Siguran sam da mnogi ljudi su čuli, da geniji spavaju posvećuju mnogo manje vremena od prosjeka osoba. To je stvarno. Poenta nije da su manje umorni. Svijet ima dovoljno ljudi koji osjećaju ugodno u trajanju spavanja od samo tri do četiri sata.

I koliko sati sna, poznate ličnosti?

Na primjer, poznati multimilioner J. Trump posvećuje svaki dan za spavanje za 4 sata. I Napoleon Bonaparte spavao samo četiri sata dnevno. Približno isti iznos vremena za spavanje Newton, koji je želeo da se "spasi" na san, smatrajući da je to gubljenje vremena. Leonardo da Vinci odmara još manje, oko dva sata. To nije spriječilo mnoge poznate ličnosti žive dug i ispunjen život.

Prije deset godina, naučnici Amerike sproveo eksperiment, kojem su prisustvovali ljudi 30-100 godina. Volonteri su bili više od 1 milion. Prema ovom eksperimentu, oni koji su spavali za mnoge uobičajene 08:00 ili više, ili ljudi koji su spavali češće od onih čiji je san bio u prosjeku 6 ili 7 sati / dan za 4 sata i manje umire.

Efikasnost "noći" odmora

Ispostavilo se da je broj sati u godini spavamo, ne zavisi od genija ili "gluposti" čovjeka. Stvar je u tome, kako spavamo, to jest, kao naš noćni odmor. Produktivnost ljudskog sna ovisi o dva važna nijanse:

• dobro ako osoba tokom sna odmarao;
• lice puno pitanja, "odlučio" odmara.

Drugim riječima, količina vremena posvetimo na spavanje, pokazatelj je osoba od interesa u stvarnom životu. U skladu s tim, što se više spava, manje je interesantno uživo.

Postoji još mnogo zanimljivih pitanja. Na primjer o tome koliko sati godišnje, jedemo, posao, gledati TV, komunicira sa djecom, hodati, slušati muziku, patnja, radost, tuga. Sva ova pitanja se odnose na naše živote, tako da bi trebao znati odgovore na njih, jer je to vrlo zanimljivo. Zar ne?