Kako se truditi prvi put

Mnoge žene su zabrinute za jedno veoma važno pitanje: "Kako prvi put zatrudneti?". Neki uspevaju brzo zamisliti dijete, ali ima puno predstavnika prelepe polovine čovječanstva, za koje ovo pitanje postaje glavni problem u životu. Ako planirate da imate bebu, slušajte neke preporuke, možda će vam pomoći da se nosite sa ovakvim problemom.

Kako prvi put zatrudneti?

Prvo, izaberite najpovoljnije vreme za stvaranje djeteta. Smatra se da se na 14-15 dana ciklusa znatno povećava mogućnost zapretivosti. To je zbog procesa ovulacije, tako da morate tačno odrediti kada se to desi. Da biste to uradili, možete kupiti specijalni test u apoteci ili početi merenje temperature bazne linije. Treba zapamtiti da se temperatura ne menja tokom cijelog ciklusa, ali nakon otpuštanja jaja se povećava. Ovaj metod treba koristiti za tri ciklusa da bi se identifikovali tačniji podaci.

Kako se truditi od prvog puta u lunarnom ciklusu?

Poreklo ove metode je od dana rođenja žene. Veruje se da će najpovoljnije za koncepciju biti dani koji padaju u istu fazu Meseca koja je bila na rođenju. Ova metoda ne zavisi od menstrualnog ciklusa.

Popularni saveti kako da zatrudnite.

Veruje se da će ovaj problem pomoći u prevazilaženju ukradenosti jednostrane ortoze. Da biste pripremili proizvod, uzmite 2 kašike cvetnih listova i listova ortilije, postavite u tepihe, sipajte ključavu vodu i kuhajte 15 minuta. Posle ovoga pustite da se juha piva, a zatim naprskajte i uzmite žlicu četiri puta dnevno.

Takođe je preporučljivo jesti puno mesa bundeve. Bogat je vitaminima E i A, koji regulišu hormonsku pozadinu svake žene. Još jedan korisni proizvod je sok od jabukovog jajeta. To će doneti posebne pogodnosti u vezi sa medom. Dodajte mešavinu jabukovog sirćeta i meda u istim dozama i dodajte mešavinu (jednom za jednu čašu proizvoda) u odjeću i infuziju lekovitih biljaka ili jednostavno uzmite sa vodom.

Obratite pažnju na bujicu žalfije. Priprema se na sledeći način: kašičica lanca za čašu vode. Otapanje se uzima jedanaest dana na žlici (3 puta dnevno), ali tek nakon menstrualnog ciklusa. Stvar je u tome što ovaj lek sadrži fitohormone. Ove supstance su vrlo slične u sastavu estrogena. Prema tome, žalfija brod aktivira kretanje spermatozoida do jajeta.

Kamilica, majka i maćeha, hiljadugodišnji čovek, kalendula i slatka detelina pomažuće da se suoče sa zapaljenjem jajnika, sprečavajući začepljenje. Obrišite 50 grama svake od gorenavedenih biljaka i sipajte smešu pola litra vrele vode. Insistirajte na tri sata i uzmite 1/3 šolje 6 puta dnevno.

Korisni saveti. Kako se truditi prvi put

• Da biste povećali šansu da zamislite dijete, seksujte češće.
• Ni u kom slučaju ne prate dijetu (za gubitak težine), ovo negativno djeluje na ženske hormone.
• Jedi u pravu. Izbegavajte grickalice i ograničiti količinu slatke hrane u ishrani.
• Obrati pažnju na pantalone vašeg čoveka. Hlače iz gustih tkanina akumuliraju toplotu u predelu prepona, što negativno utječe na spermatogenezu.
• Tokom ovog perioda ne preporučuje se piti kafu i dim.
• Posljednja uloga u koncepciji ne igra se u vrijeme godine kada je muški organizam najtraženiji za oplodnju. Najbolje vreme je zima. Krajem jeseni i ranog proleća, šanse da postanu trudne su takođe sjajne, ali krajem leta i jesenjem aktivnost spermatozoida opada.

Kako zatrudneti nakon spirale

Tokom tri ciklusa preporučuje se uzdržavanje od planiranja trudnoće, jer se u ovom trenutku normalizuje vitaminsko-mineralna i hormonska ravnoteža, a aktivnost jajovodnih tubusa se nastavlja. Na kraju ovog vremena, šanse da se dijete od prvog poraste.