Uprkos svim pripremama, slušajući predavanja prijateljica i prijatelja žena prilikom porođaja, mnoge buduće majke, kada vide babicu, započinju stvarnu paniku. Neki čak i ne znaju kako da prave tokom isporuke, jer s jedne strane može izgledati da to nije ništa komplikovano, ali ste odgovorni za život vašeg deteta. Upravo taj proces smatra se najvažnijim i za majku i za njenu bebu. Akušari-ginekologi, ponekad, zaboravite da održite neophodne konsultacije sa roditeljskim ženama neposredno pre početka procesa i počnite da ne vičete vlastitim glasom: "Hajde, ajde, izvadi ga!" S obzirom da već čitate ovaj članak, to znači da ćete tačno znati kako pravilno tijekom isporuke i sve će biti dobro.
Vrlo često majke prave greške, pogotovo kada počinju da guraju svoje "lice", to jest, celo telo je usmereno naprijed, a sve opterećenje pada na lice. Kao rezultat, pojavljuju se modrice koje ne nestaju već nekoliko dana, pa čak i nedelje. Ovo je zbog činjenice da se posude očiju i lice počeju raskinuti. Stoga možemo zaključiti da ni u kom slučaju ne može da gura "u lice". Čitavo telo treba da se povuče, a napori će pasti na stomak. Morate se osloniti na posebne podloge, uzeti za rukohvate i povući ih na sebe, time pomažući sebi da pritisnete desno.
U svakom slučaju, kada počinje proces rođenja, babice i doktori treba da kažu kako praviti tijekom isporuke. Možda je za neke mnogo lakše izvršiti svoje naredbe, jer neće biti vremena za razmišljanje. Čim počinje borba, verujte mi, nećete ga zbuniti ni sa čim. U ovom trenutku morate duboko udahnuti i početi gurati. Odnesite pravu poziciju i pogledajte svoj pupak, zatim izdahnite i počnite ponovo. Dijete ima veoma važnu ulogu u porođaju: što dublje dišete, to je lakši bol se toleriše. Doktori će vam takođe reći kako da dišete tokom porođaja, ali je bolje unapred znati o tome, jer je već moguće početi da dišu duboko na prvim pojavama borbi. Pravilno disanje je takođe neophodno u intervalima između kontrakcija. Ne plači, ne plači, već duboko diše. Morate uštedjeti snage u borbama, jer imaju određenu periodičnost, pa stoga će nekoliko sekundi biti odmora.
Čak i ako znate sve o porođaju: kako se ponašati, kako da dišete, kako se potiskivati - ne koristite samoaktivnost. Samo uz dozvolu lekara i preliminarnog pregleda možete početi da guraju, a već na stolici direktno tokom porođaja. Maternji materice treba da bude potpuno otvoren i spreman za oslobađanje bebe, u suprotnom može doći do posljedičnih posljedica. Isto važi i za pokušaje: ako ne znate kako da pravite u toku isporuke, Slušajte tim lekara i u svakom slučaju ne započnite unapred.
Ne plašite se, koncentrirajte se samo na disanje i pokušaje, i sve će sigurno izaći. Niste prvi i niste poslednji. Preko ovog prolaza, a ne jednom. Ako se sve uradi ispravno, onda će rođenje proći brže i sigurnije.