Sport i fitnessTenis

Feeding stoni tenis - jedina stvar koja može utjecati na protivnika

Dobra igra u modernom tenisu neće se održati, osim ako je započeo s besprijekoran isporuku.

Napad počinje sa podnošenjem

Tenis - vrlo popularan i poznat sport.

Kao i većina drugih aktivnih sportskih igara, ovo ima značajne prednosti, jedan ili drugi način su razlog da raste popularnost ovog sporta u svijetu.

Postoje mnoge oličenje inings u ovoj igri, od kojih svaki može u određenoj mjeri razlikuju od klasične verzije, koji se koristi od strane profesionalnih sportista.

Ipak, glavne odredbe će ostati nepromijenjena.

Cilj svakog igrača je da se uz pomoć svojih reket i loptu stvoriti situaciju u kojoj se neprijatelj ne može da se bori sa glađu u njihovu polovinu. Upuštanje u takav zadatak vrijedi odmah prvi roll - u podnesku.

Podnošenje u stonom tenisu sada postaje jedan od najvažnijih tehnika napada zaraditi točku odjednom. Uz to ide početi i komplikovane izgradnju napad protivnika. Tip prvi udar predodređuje nego acting out će završiti poena.

Feed stoni tenis se može izvršiti na desnoj ili lijevoj strani (dlan strane i sa zadnje strane reketa, respektivno). Svaki igrač bira strategiju i praktičnu opciju.

udaranje stoni tenis se odnosi na jedan štrajk, tokom koje je protivnik nije u stanju da utiče, jer je i sam sportaš baca svoju loptu.

Podnošenje treba računati. Nemojte zaboraviti pravila

Pravila dostavljanja u stonom tenisu mogu se podijeliti na dvije komponente: baci loptu tehnike i izvršenje direktnog utjecaja.

Reket ne bi trebalo da dođe u kontakt s loptom prije nego što je nadilazi liniju površinu stola i dođe do kraja linije.

Cilj je pogoditi način da se direktno na teren za igru u svojoj polovini, a najmanje jedanput na strani neprijatelja.

Kada bacite loptu sa otvorenim strane, treba izdvojiti palac sa strane, nakon čega je potrebno ostatak četkom u proširenom položaju za zatvaranje čvrsto. Ruku sa loptom leži na njoj bi trebalo da bude u prednjem dijelu tijela ili strani servera toga. Ovo je najudobniji položaj, prikladno za obavljanje bacanje. Ćete također treba da zapamtite da vidi da to da je položaj ruku u kojoj je loptu fiksirana na nivou tabele (ne ispod), ne prelaze nastavak leđa liniju i nije bio do vrha. Ako jedna od ovih stavki neće biti izvršena, hrani stonom tenisu će se računati kao ne u skladu sa pravilima igre.

Visine u kojem je lopta bačena gore, može biti bilo koji, ali veći od 16 cm. S obzirom da je minimalna udaljenost omogućava kandidat da vidi loptu i igrač pružanja hrane u zamahu pogodnosti kada je prvi pin. Odstupanja od vertikalnom pravcu putanje na kojoj se lopta preselio u bacanje na ne više od 45 °. Neki igrači uspeli da lobuje loptu, što joj je omogućilo da iskoriste kinetičke energije pada. Ipak, najvažnije u procesu kao izvedena u hranjenje stonom tenisu lopta je sama reagira s reketom.

Ako se poštuju sva pravila, ali je lopta uhvatio mrežu, igrač će morati ponoviti udarac.

opcije inninga

Služi u različite:

  • formu pokreta reket i ruke;
  • putanju lopte u letu;
  • pravac okretanja i m. p.

Hrane "klatno" karakteriše kretanje podlaktice i šake sebe u kojem je reket, u skladu sa putanju nalik klatno. S lijeva na desno - udarac se uzima putem nazad reketa, desno - sa strane dlana.

Morate znati specifične nijanse sviranja stolni tenis. Podnošenje obrazovanja predlaže povezane sa sticanjem vještina performanse strategija "fan". Za to je najbolje odgovara desnog stalak.

Ovaj feed daje igraču priliku da daju loptu bilo vrtnju. Sve će zavisiti od vremena u kojem je lopta u kontakt sa reket. To može biti razdoblje kretanja:

  • početni;
  • prosjeka;
  • konačna.

To će odrediti u kom pravcu će lopta biti u rotaciji:

  • niže;
  • strana;
  • top;
  • mješoviti.

U toku izvođenja opskrbe recenzenta vrijedan pažljivo pratiti da vidim kada će dodirnuti loptu reket. U suprotnom izračunati vrstu rotacije lopta neće uspjeti.

Neutralan stav da dostavi "fan"

Supply "fan" se obavlja u glavnom samo palmar strane reketa.

Ruku potrebno da opiše polukrug. Njegova konveksne strane treba da bude okrenuta prema gore. "Fan" može biti u smjeru s lijeva na desno. U ovoj situaciji, igrač mora biti u pravu stalak. Levom pravcu u performanse tražnja od teniskih boravak u poziciji da se suoči sa stola. Udarac lopte, kao iu prethodnom obliku hrane, može se obavljati u zoni rastuće dijela putanje. Za ovaj formi, a gornji tačke i na kraju pokreta. Ovo je predodređeno različitim pravcima rotacije.

Osnovne nijanse

hranjenje start ima smisla odabrati pravu verziju prvobitni položaj. Također je važno osigurati spremnost tenis pobijediti koje slijede.

Nužno potrebno gledati usko za, šta će biti ugao reket će se nagnuti u interakciji sa loptom. Ova tačka će se koristiti za određivanje tačnosti udarati.

Igra je vrlo uplifting.

Reketi od različitih proizvođača unutar različitih cijena varira mogu imati različite parametre koji će sigurno utjecati na tok utakmice.

Skupljim modelima vam omogućiti da obavljaju različite finti sa kojima je to moguće, pa čak i neophodno, pobjediti svoje protivnike od prvog podnošenje.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.birmiss.com. Theme powered by WordPress.