9 ponašanja koja izbjeći pametni ljudi

Ispostavilo se da su ljudi koji zauzimaju vodeću poziciju, postoje neke zajedničke karakteristike. Ako želite da razvijete svoju emocionalnu inteligenciju, morate cijeniti mirno i pod kontrolom. To je ono što je stvarno pametni ljudi. Neke od stvari koje su namjerno izbjeći - trebalo bi da znaš šta. Ovo devet ponašanja koje su najrelevantnije.

Ne dozvolite nikome da ograniči radost

Ako vaš osjećaj zadovoljstva se zasniva na naviku za usporedbu sebe sa drugima, vi ste više u kontrolu nad vlastitim sreće. Emocionalno inteligentni ljudi će to uraditi - to ne dozvoljava mišljenja drugih i dostignuća drugih utjecati na njegov život. Teško je u potpunosti isključiti emocije, samo pokušaj da ne da se usporediti i uzeti tuđe mišljenje je kritična. U ovom slučaju, to ne bi uradio oko sebe, to neće škoditi. Ti nisi ono što oni kažu o tebi.

Nemojte zaboraviti

Naučite da oprosti, ali to ne znači da morate zaboraviti sve. Oproštaj znači da možete ići naprijed, ne fiksira na prošlost. To ne znači da treba dati onima koji te uvredio drugu šansu. Pametni ljudi ne radi to, ne padajući tuđe greške. Oni su uvijek u mogućnosti da se zaštite od oštećenja.

Nemojte se boriti do posljednjeg

Emocionalno pametna osoba zna da je ponekad prikladno da se odrekne - ako postoji sukob, prejaka emocije mogu izazvati ozbiljan problem. Ponekad je bolje pokušati riješiti sukob kada ste u stanju da se kontroliše. Držite se u njihovim rukama, ne podleći provokacijama.

Nemojte pretpostaviti da perfekcionizam - ovo je važno

Čovek sa emocionalne inteligencije sama nikada nije postavljen idealan cilj, on zna da idealno ne postoji. Ljudski je griješiti. Ako je vaš cilj idealno, vi ste stalno muči strah od poraza. Kao rezultat toga, vi gubite vrijeme na nešto što požaliti nedostižna. Bolje je da se koncentriše na ono što imaš.

Ne žive prošlosti

Kvarovi mogu potkopati samopouzdanje, a ne kako bi se omogućilo da se vjeruje da u životu možete postići nešto dobro. Većinu vremena postoje kvarova, jer što pokrenete rizik pokušava da ostvari i šta da se postigne nije lako. Pametni ljudi razumiju da je uspjeh je izgrađen na neuspjeh, tako da nikada neće živjeti u prošlosti. Ako želite da postignete nešto korisno, morate uzeti rizike i ne dozvoliti zabluda da potkopati samopouzdanje. Ako živite u prošlosti, to postaje pravi i čini vas dalje.

Nije fiksna o problemima

Da se na što se fokusirate svoju pažnju određuje vaše emocionalno stanje. Ako obavezati na probleme koje stvaraju dodatni negativnosti i stresa, što utiče na performanse. Je bolje fokusirani na ono što se može ispraviti na bolje. Onda da radite efikasnije, osjećati pozitivne emocije. Emocionalno inteligentni ljudi ne fokusiraju na probleme, jer znaju kako da efikasno tražiti rješenje.

Ne provode vrijeme s ljudima koji su konfigurirani negativno

Ljudi koji se stalno žale, live probleme, oni ne mogu da se fokusiraju na pronalaženje rješenja. Oni žele da ljudi suosjećaju s njima, tako da oni mogu jednostavno osjećati bolje. Da li se osjećati pritisak i prisiljeni slušati, a ne da budem grub, ali postoji razlika između biti podršku osoba, ili su uključeni u patnju drugih ljudi. Kreirajte svoj ličnih granica i učenje na daljinu. Na primjer, ako osoba puši, zar ne sjesti, a vi ćete biti bliže udisati dim? Nalazite se na određenoj udaljenosti. Isto se odnosi i na one koji se stalno žale. Pitajte osobu kako će riješiti problem. Onda on ili umukni, ili promijeniti temu.

Ne zlopamtilo

Negativne emocije koje proizlaze iz djela, je reakcija na stres. Kada mislite o onome što se dogodilo, vaše tijelo glagolskih vremena gore. Da, to reakcija potrebna je, međutim, da se drži na stres štetan za zdravlje. To povećava krvni pritisak i povećava mogućnost od kardiovaskularnih bolesti. Nauči da pusti svoje nezadovoljstvo, to će vam pomoći da se bolje.

Ne izmiruju, ako se nešto ne želite

Istraživanja su pokazala da je nesposobnost da se kaže ne dovodi do stresa, burnout, pa čak i depresije. Sposobnost da daju - je ključna vještina emocionalno inteligentnih ljudi!