Zašto nam je zaboraviti nešto čim smo proći vrata?

To se događa svima. Možete pokrenuti uz stepenice do pokupiti ključeve, ali zaboravi da želi da ih čim idete u spavaćoj sobi. Otvorite frižider i pogledajte njegov sadržaj samo da shvatite da se ne sjećam, zašto se mučiti da biste ga otvorili. Ili, čekaj dok se vaš prijatelj su se složili da mu kažem nešto veoma važno, ali čim ste dobili priliku, to je nešto važno da nestane iz glave. I možete reći samo: "Šta ću reći?", A svi samo misle: "Kako znamo?" U ovom slučaju, vrata ne bitno - to je samo čista psihologija.

Istorija graditelja

Dok ove greške mogu uzrokovati stida, oni su prilično česti. Oni su poznati kao "efekat vrata", a otkrivaju neke zanimljive aspekte kako ljudski mozak radi. Razumijevanje to će vam pomoći da vidite trenutke minuta zaborava nije samo kao izgovor da iritacije (iako će i dalje nervira). Ove karakteristike ljudskog mozga može najlakše može opisati uz pomoć priča o ženi koji su se sastali tri graditelja za večeru. "Šta radiš danas?" - upita ona prva. "Stavio sam jedan od cigle na drugu, i tako iznova i iznova," - prvi uzdah. "Šta radiš danas?" - upita ona druga. "Gradim zid" - je bio njegov jednostavan odgovor. Treći konstrukcija gredama s ponosom i rekao: "Ja sam gradi crkvu"

Različiti nivoi pažnje

Možda ste čuli ovu priču kao motivacija da bi se osiguralo da, ali za psihologa u tebi je i da je svaka akcija trebate misliti na različitim nivoima da uspješno ostvaruje širi pogled na stvari važan moralni priče. Treći graditelj može biti najinspirativnijih pogled na rad, ali niko neće biti u stanju da izgradi crkvu, što nije razumio sa načinom na koji je potrebno staviti jedan cigle na drugoj, baš kao i prvi graditelj. Za svaki dan pažnju osobe je uključen između ova dva nivoa, sa svoje ciljeve i ambicije za planiranje i strategiju, a zatim i na nižem nivou - konkretne akcije. Kada je sve pod kontrolom, često u poznatim situacijama, ljudi bez problema uspjeli zadržati pažnju na činjenicu da žele da rade, a održava se praktični dio po sebi. Ako ste iskusan vozač, vas automatski kontrolirati prijenos, instrument tabla i volan, i vaša pažnja je usmjerena na manje rutinske poslove, kao što su manevrisanje kroz potok automobila ili razgovor za putnike. Kada je situacija postaje manje rutina, pažnju prebacuje na specifične detalje onoga što je potrebno učiniti da se na trenutak čini ljudski um da skrene pažnju sa širu sliku. Zato je u razgovoru s putnicima postoji pauza kada vozač vuče do opasne raskrsnice ili motor počinje da se čudne zvukove.

"Učinak vrata"

Način na koji ljudska pažnja se kreće gore i dolje u hijerarhiji akcije, omogućuje osobi da pokaže svoju kompleksnu ponašanja sistema. Stoga ga čini moguće stvoriti koherentan plan za realizaciju velikog broja zadataka u različitim vremenima i različitim mjestima. "Učinak vrata" se pojavljuje kada se pažnja se kreće između nivoa, i to pokazuje zavisnost ljudske memorije (čak i sjećanje na ono što ste išli učiniti u samo minutu) iz sredine u kojoj se nalazite.

studija slučaja

Zamislite da idete na stepenice koje vode u spavaću sobu da uzme ključeve, i zaboraviti ono što su došli po ključeve čim se nađete u spavaćoj sobi. Sa psihološkog aspekta, sljedeće se dogodilo: vaš plan ( "! Keys") je napuštena već u procesu prevođenja u stvarnosti definisana strategija ( "Moramo da idemo u spavaću sobu"). Možda je plan dio većeg plana ( "Mi moramo pripremiti za njegu u kući"), koji je, s druge strane, je također dio veće i veće planove ( "idu na posao", "Save položaj", "Biti marljiv i pošten građanina "i tako dalje). Svaki nivo zahtijeva pažnju u nekom trenutku. A negdje u toku plovidbe kroz preplitanje svih ovih planova palo na pamet iznenada misao o ključeve. Tvoj um brzo fokusiran na nju, stvorio je plan za ono što će morati da ove ključeve, a zatim uključi već i na drugim planovima, kao što je neposredni povećanje u spavaćoj sobi, razmišljajući o tome ko je jednom napustili svoje stvari na stepenicama, planiranje dana i za jedan milijun drugih stvari.

Razlozi "vrata efekt"

A ako zamislite cijeli ovaj sistem se okreće ploča na stubovima u cirkusu, možemo shvatiti koliko je teško. A ponekad i neki od rotirajućih ploča pada. Naša memorija (čak i sjećanje na naše namjere) pletena mreža udruženja. To može biti vaš fizičkom okruženju gdje su formirali posebnu namjeru ili su iskusili bilo kojoj situaciji. To je razlog zašto posjete svog djetinjstva kuće može izazvati veliki nalet sjećanja, a ako ste zaboravili nešto, trebalo bi da se vrati na mjesto gdje vi mislite o tome. To može biti i mentalno okruženje, to je ono što ste mislili, kada određenu misao na pamet. A "vrata efekt" se događa zbog činjenice da promijenite i fizički i mentalno okruženje.