Za informacije o tome kako se nositi sa toksemije u trudnoći

Za mnoge žene, trudnoća je povezana sa toksičnosti. Sve to se manifestira na različite načine. Mnogi ne znaju šta je to, zbog trudnoće otišla bez njega. Međutim, kod nekih žena, jutarnja mučnina uzrokuje toliko problema da postoji opasnost za zdravlje majke i djeteta. Zato što je naš glavni zadatak - da vam kažem kako se nositi sa toksemije.

Prije svega, treba definirati glavne aspekte ovog fenomena. Postoje rane i kasne preeklampsije (toksemije).

Rano trovanja obično smatra jednim od znakova trudnoće, ali se uvijek nije opravdao svoju karakterizaciju. Činjenica da se može javiti i po 6 - 7 nedelja trudnoće. Najčešće počinje da remeti žena ujutro: mučnina, slabost, nizak krvni pritisak. Ako je geg refleks ste češće posjetite 9 puta dnevno, to može dovesti do dehidracije, što bi naškoditi ne samo majka, već i na bebu.

Zato što treba da znate kako se nositi sa toksemija trudnoće, da pomogne tijelu da se prevaziđu teškoće izazvane svoje nove države. Prije svega, rješenje može naći ne samo kroz tretman droga, ali i samostalno. Postoji nekoliko mogućih opcija za pomoć:

1. Tipično, mučnina posjetite ujutro, koji se često uzrokovane prazninu želuca. može se postaviti pored kreveta je nešto nego što možete jesti ujutro da riješi ovaj problem (npr cookies). Osim toga, čim čujete zvuk alarm ili probuditi sami, ne odmah skočiti iz kreveta: legnem, podesite na radni dan i jesti nešto, na unaprijed pripremljena.
2. Pri odlučivanju kako se nositi sa toksemijom pomoći redovne šetnje na svježem zraku. Ovaj alat je lijek za mnoge bolesti.
3. Važno je da pokuša da sazna šta izaziva mučninu. Možda je uzrok je neka vrsta jela. Po pravilu, ne preporučuje se jesti topla hrana, jer je - najviše ukusa. Ali, ako to situacija ne izazvati nelagodu, možete jesti vruće bez problema.
4. Na pitanje kako se nositi sa toksemija u trudnoći igra važnu ulogu ograničavanje količine potrošene pekarskih proizvoda i slatkiša.
5. Prehrana treba biti često, ali frakcijski. Dakle, nema zasićenja i stomak ne bi odbiti hranu.
6. Ponekad kada žena određuje kako se nositi sa toksemije u njenom slučaju, ona može pokušati jesti neke od ovih namirnica: limun, đumbir, menta, infuziju šipak, pivski kvasac. Ali ne ograničavaju svoju ishranu je samo jedan element ove liste, jer bebi je potreban cijeli niz vitamina.
7. U cilju da se ne razbole noću, ne jedu puno noću.

Što se tiče kasno toksičnost, koja se javlja nakon 20. nedelje trudnoće, ne bi trebalo da definiše svoje mogući uzrok. Tipično, takva država može biti uzrokovana pobačaj ranije prenose, prisustvo hroničnih bolesti, stresnim situacijama, Rh sukoba. Kasno trovanja mogu izazvati vrlo ozbiljne zdravstvene probleme u majke i bebe (povećanje pritiska, poremećaja vode i elektrolita balans), jer je za početak njihovo otklanjanje ne.

Prije svega, kako se nositi sa toksičnosti javlja nakon 20 tjedna može pomoći:

1. Ograničenja upotrebe tečnosti. Dnevno stopa - 1.2 litara.
2. Odbijanje kiselih krastavaca, konzervirane i pušio.
3. Odbijanje da pečenje na kuhano i pirjano.
4. Odsustvo jake emocionalne i fizički stres.
5. Redovito hodanje na otvorenom (najmanje dva sata).
6. Potpuno odsustvo psihološke napetosti.
7. Noćni san koji traje najmanje 9 sati.