Mnogi od naših sugrađana i dalje vjeruju da je apetit je dobra - jedna od najvažnijih zdravstvenih pokazatelja. Od rođenja, želimo da se hrani naša deca do sitosti tokom svakog obroka. Ali, ako vaš apetit naglo pogoršalo, šta da radim? Dijete odbija da jede iz različitih razloga, pokušajte da se bave najverovatnije jedan.
Zašto ne mogu prekinuti svoj apetit?
Ako je dijete uvijek dobro jeli i odjednom počeli da odbijaju hranu, on počinje da brine svaki roditelj. Prije nego što se oglašava alarm, pokušajte da trezveno procijeniti što je beba pojela tokom dana. Slatkiši, čips i druge brze hrane dati varljiv osjećaj sitosti. Nemojte se iznenaditi ako nakon jela ovako nešto, dijete odbija da jede. Što učiniti u takvoj situaciji? Preskočite ili reprogramirati kasnije obrok. Nastaviti slijediti isti, tako da beba nema zalogaj beskorisne i štetne hrane. Slatkiši ne bi trebalo da bude u slobodnom pristupu djeteta, bolje je da im u lice nekoliko puta dnevno. Apetit može pokvariti pojede prije glavnih obroka sendvič ili voće. Pokušajte da ne hraniti svoju bebu nasumično. Napravite raspored za hranjenje bebe, čine ga tri glavna obroka i nekoliko grickalice.
Pre obroka mora biti gladni
Sigurno ste primijetili da je nekoliko dana da se prevaziđu lijenost je tako teško da ponekad zaboravimo da jedemo. Hranu - izvor energije za naš organizam. Apetit je direktno vezana za fizičku aktivnost. Što više aktivna osoba, više oseća osjećaj gladi. Ako je vaš sin je proveo cijeli dan za slikanje zbog lošeg vremena ili sistematski voli kompjuterske igre mobile, iznenadio njegovog lošeg apetit ne bi trebalo biti. Ono što dijete odbija jesti zbog nedostatka fizičke aktivnosti, da li je potrebno da ga prisiliti da jede? Silu hraniti svoju bebu se ne preporučuje, bez obzira na uzrok lošeg apetita. Ako smatrate da je razlog za odbijanje da jede je sjedeći način života, vrijeme je da ga više aktivan. Čak i kod kuće možete baviti sportom, igrati igre na otvorenom. Ohrabrite svoje dijete da joj pomogne majci u čišćenje ili ples brzu muziku.
I znate, koliko bi trebalo da vaša beba jesti?
U mnoge prednosti za brigu o deci su različita pravila svakodnevne ishrane. Ova tabela kalorija hrane, neki autori nude popis specifičnih proizvoda s točnom težinom. Da li ili ne da prati takvu preporuku? Mnogi odgovorni roditelji žele da ispravno podizanje vlastite bebu. Ali ne zaboravite da smo svi jedinstveni. Potreba za hranom kod djeteta zavisi od njegovog tijela. Neki klinci zaista jedu vrlo malo i vitka izgled. Njihove majke često pitaju doktora pitanje: šta da radim, dijete odbija da jede, a ne dobija na težini? Međutim, u većini slučajeva, nema razloga za paniku. Ako je dijete aktivno, živo interes u svijetu i izgleda zdravo, ne brinite. Za svoje ohrabrenje druže sa svojim bake i deke beba. Vrlo često, mršavost djecu i slabog apetita se nasljeđuju.
Razmažena i idiosinkrazija
Svako dijete zna svijeta ukusa i okusa od trenutka uvođenja dohrane. Gotovo sva djeca imaju svoje prehrambene navike. Do tri godine bilo dijete može imenovati omiljeno voće, a njegova majka napominje da nikakve posebne hrane jede uz dobar apetit od drugih. Ali, ako je dijete je, naprotiv, ne slaže da jede određenu hranu, šta da radim? Dijete odbija da jede, pozivajući se na svoju odbojnost za određeni proizvod - problem je poznat mnogim porodicama. Uvjeravanja da pokuša "najmanje parče" obično ne rade. Da li da prisili ili prekvalifikaciju svoju bebu?
Isto tako, često se ponašaju razmažena djeca. Ali ako dijete već dugo ne slaže da jede malu lista proizvoda, ima smisla da zadovolji svoju želju. Mnogi odrasli ne jedu luk, riba, češnjak i druge namirnice koje imaju posebnu aromu. Ako se dijete ne slaže postoje neke vrijedne i koristan proizvod, ima smisla odabrati analogni istih. Neki mame samo naučiti nove recepte i ne priznaju djetetu, ono što ima za večeru.
Apetit poremećaja kao simptom bolesti
Najteže plaši roditelje kada beba odbija od hrane, jede normalno sa zadovoljstvom. Ako beba nije jeo cijeli dan, to je vrijeme za mjerenje mu temperaturu. Nedostatak apetita može ukazivati na početak zarazne bolesti. Obično u ranim fazama bolesti pojavljuju djeca letargično i pospan. Roditelji treba upozoriti odbijanje hrane, u kombinaciji s poremećajem probavnog sistema. Takvi simptomi mogu biti manifestacija trovanja hranom ili drugih bolesti za koje je potrebna hitna medicinska pomoć. Kako znaš da li je doktor ako vaše dijete treba godinu dana (ne jesti)? Šta da radim kada beba ne može govoriti o svom zdravlju? Pokušajte jednostavan test: pitati za poslasticu. Kada će vjerovatno odustati, čak i iz svoje omiljeno voće ili slatkiše bolne gubitak apetita djeteta.
psihološke probleme
Stres - je jedan od razloga za smanjenje apetita. Roditelji učenika Možda ste primetili da je uoči ispitivanja i ispitivanja oni prestanu da jedu i spavaju u doslovnom smislu te riječi. Stariji je dijete, više razloga za nervozu u njegovom životu. Ali ne može jesti zbog stresa dijete-preschooler? Možda je mali čovjek plaši mnoge stvari: od mraka do glasne zvukove i zastrašujuće slike. Ako je nedavni život klinac zaista imao neke previranja, šta da radim? Dijete odbija da jede - razloge za ovakvo stanje često leže u psiho-emocionalnog stanja. Pokušajte saznati upravo ono što smeta dijete i zajedno prevladati sve strahove.
Norma ili patologija?
Ako je sin ili kći ne stalno jesti, svaki normalan majka će postaviti pitanje: šta da radim? Dijete odbija da jede, posljedice ovakvog ponašanja ne može biti najprijatnije. Ovaj manjak težine, i poremećaja u razvoju zbog nedostatka hranjivih tvari. To je ova uverenja promovisanje tradicionalne medicine. Postoji mnogo načina da se proceni zdravlje djeteta. Ako beba je dobro, aktivna i vesela, nema razloga za iskustva roditelja. Obratite pažnju na regularnost i kvalitet stolice i urina. A zdravu bebu glatku kožu, čvrsta mišića, lijep ten. Ako vaše dijete pati fizičku aktivnost i mentalno stanje je normalno, smiri, on je potpuno zdrav. Roditelji smisla da prati promjene u težini i rast djeteta i povremeno uzeti uobičajene testove.
Dr. Komarovsky problema apetit djeteta
Moderni pedijatri plaćaju značajnu pažnju na pokazatelje fizičkog razvoja djece do tri godine. Neki stručnjaci čak propisuju lijekovi koji stimuliraju apetit, ili dodataka prehrani za djecu, polako dobija na težini. Zaista, ako dijete odbija da jede, šta da radim? Komorowski - najviše kategorije specijalista - savjetuje posegnuti za liječenje slabog apetita, samo u ekstremnim slučajevima. Vjerujte mi, u našem vremenu u sretan okruženju, ni jedno dijete umre od gladi ili pothranjenosti. Roditelji bi trebalo da stvori sve mogućnosti za prirodne stvrdnjavanja i ohrabriti dijete da igre na otvorenom. Ako beba ima puno hoda na svježem zraku, igrajući se sa vršnjacima, i svaki dan da nauče nešto novo, apetit problem će biti riješen sam od sebe.
Tajne dobar apetit
Što možete učiniti odmah kako bi se osiguralo da vaše dijete je postao sve više i više žele jesti? Uključite svaki obrok u ritual. Poželjno je da je sto je trebalo da cijelu obitelj. Gledajući kako se jedu druge, sama po sebi stimulira apetit. Tokom zajedničke tablice dijete uči jesti pažljivo i pravilno ponašati za stolom. Pokušajte da redovno zadovoljiti dijete s novim jelima i proizvoda. Možete obratiti pažnju na dizajn hrane i stola podešavanje. Sigurno dijete će biti zanimljivo da od prekrasne ploče. Može biti direktno na dio bebine sosa ili džema da bi privukli neke zanimljive slike. Ne zaboravite na klasične kompromis - ponuditi zanimljiv desert nakon obroka je završeno.
Nadamo se da će slab apetit se više ne pokvariti raspoloženje, zato što znam šta da radim. Dijete odbija da jede? Preporuke o tom pitanju može se svesti na jednostavan savjet: nikad ne grditi ili prisilno hraniti. Bolje je pričekati dok se beba je gladan, nahrani ga i pokušati mirnim putem.