Samovrednovanje u psihologiji - šta je ovo? Vrste koncepta i samopoštovanja u psihologiji

Svaka osoba ima tendenciju da stalno procijeniti sebe, svoje ponašanje i postupke. To je potrebno za skladan razvoj ličnosti i za izgradnju odnosa sa drugima. Sposobnost da sebe dati odgovarajuću procjenu ima veliki utjecaj na to kako društvo percipira čovjeka i njegov život u cjelini.

Koncept samo-psihologije

Svi ljudi s vremena na vrijeme analizu njegovog karaktera, u potrazi za prednosti i mane. Koncept samoevaluacije u psihologiji - je sposobnost ljudskog uma da razumijevanje sebe i svoje postupke, ali i da sude svoje vještine, sposobnosti, ličnih kvaliteta, prednosti i slabosti. Samopoštovanje omogućava ljudima da budu kritični prema vama, da postavlja različite ciljeve i ostvariti ih, srazmjerno sa zahtjevima svojih mogućnosti u različitim sferama života, da razmišljaju o akciji i donose odluke.

Sposobnost da introspekcija vrši veliki utjecaj na ponašanje. Kao što osobine ličnosti kao nesigurnost i odlučnost, aktivnosti i samokontrolu, društvenost i izolacija su direktno zavisi samo-procjene. Mišljenje osobe o sebi određuje stav drugih.

Vrste self-psihologije

Koje vrste postoje? U zavisnosti od toga koliko dobro osoba ocjenjuje sebe, možemo razlikovati sljedeće glavne vrste self psihologije: adekvatan i neadekvatan.

Ako mišljenje osobe od sebe poklapa sa onim što je u stvarnosti, to se smatra adekvatnim. To bi trebao biti zajednički za sve odrasle osobe. Adekvatna samopoštovanje u psihologiji - je sposobnost pojedinca manje ili više objektivno formiraju mišljenje o toj osobi.

Ljudi sa neadekvatnim samopoštovanja sliku o sebi oštro u suprotnosti sa činjenicom da je pomisao na njih oko. U ovom slučaju, takvo mišljenje može biti precijenjena ili podcijenjena.

Ovisno o izloženosti na vanjske faktore napravi razliku stabilna i plutajući samopoštovanje. Stabilno samopouzdanje u psihologiji - je nepromenljiva mišljenje osobe o sebi u svakoj situaciji. U slučajevima kada je promjena slike o sebi u zavisnosti od raspoloženja, pobjede ili poraza, odobrenju ili osude drugih, to je plutajući.

Da utiče na formiranje samopoštovanja

Svaka osoba je sklon da se uporediti sa određenim savršen način, s onim što bi želio da bude. Koincidencija pravih ideja o sebi u želji da igra veliku ulogu u formiranju samopoštovanja. Dalje od prava slika savršena, manja je mišljenje osobe o sebi.

Značajan utjecaj na formiranje samopoštovanja ima odnosu na pojedinačne saradnicima. Od posebnog značaja su pogledi od najbližih ljudi: roditelji, rođaci i prijatelji.

Pravi dostignuća osoba u određenoj oblasti aktivnosti uticati i samopoštovanje. Što je veći lični uspjeh, bolje mišljenje o sebi čovjeka.

Kako usaditi kod djece pozitivno samopoštovanje?

Svi roditelji žele da im dijete da vidi prosperitetnu i sretan. Koliko odlične rezultate može postići u životu čovjeka zavisi samopoštovanje. Usaditi u djecu pozitivno samopoštovanje, neophodno je da se pridržavaju preporuka koje nudi psihologije. ljudsko samopoštovanje počinje razvijati u ranom djetinjstvu. Za bebu je važno odobravanje i ohrabrenje od odraslih i njihovih vršnjaka. Ako nema, dijete razvija nisko samopoštovanje.

Djeca su vrlo dobro privlače pažnju prema njima sa odraslim licima. Ako dijete kaže da se ignorira, čini se da on nije zainteresovan za druge. S druge strane, to ima negativan uticaj na njegov samopoštovanje. Dakle, da se formira pozitivno mišljenje samog djeteta, treba uvijek osjećati sigurnost, značaj i važnost.

neodgovarajući samopoštovanje dovesti do bilo kakvih problema?

Kada ljudi ne znaju kako pravilno procijeniti sami adekvatno suditi o njihovom vrline i mane, mogu imati mnogo problema. Niskim i visokim samopoštovanje ima negativan utjecaj na ljudski život.

Kada nisko samopoštovanje , ljudi imaju tendenciju da se uvijek napravi izbor za gore, s obzirom da oni nisu dostojni drugog. Je riječ o pronalaženju partnera, posao i još mnogo toga. Kao rezultat toga, ljudi doživljavaju konstantna frustracija, ali se plaše poduzeti odlučne korake da učine nešto o situaciji.

Visoke samopoštovanje u psihologiji - kada osoba osjeća mnogo bolje nego što jeste. To je veliki problem za ljude. Prije svega, to utiče na odnose sa drugima. Teško za ljude da komuniciraju sa onima koji stalno stavlja sebe iznad drugih, pokazujući i veličaju njegovu ličnost. Tipično, osoba sa previsoke samopoštovanje vrlo malo prijatelja.

Povećana samopoštovanje: simptomi i uzroci

Za svaku osobu je važno da se osjećaju sigurni. Međutim, previše visoko mišljenje o sebi često nema štete nego koristi.

Izračunajte osoba s visokim samopoštovanje je lako. Ovi ljudi su vrlo sebični. Njihovi interesi su uvijek staviti iznad drugih. Oni vole da govore o sebi, često prekida i prevesti razgovor, ako nisu zainteresovani. Oni ne žele da znaju mišljenja drugih, prema njegovim gledišta o bilo kojem pitanju samo istina. Osoba s visokim samopoštovanje rado preuzima kompleksa, a ponekad i nemoguće raditi, a u slučaju neuspjeha u očaj i depresiju.

Što dovodi do stvaranja visokog samopoštovanja kod ljudi? Prvo i najvažnije je to pogrešno obrazovanje. Kada roditelji uživaju u svemu na dijete, u no limit i spreman za nastup na prvi poziv njegove želje, dijete formirali mišljenje da je najvažnija osoba na svijetu, a sve da ga obožavaju i obožavati ga.

Kako naučiti da se adekvatno procijeniti sebe?

Ako primijetite da vaše dijete ima visoko samopoštovanje, potrebno je poduzeti hitne mjere kako bi se osiguralo da je saznao da formira mišljenje o vama adekvatno, inače kasnije to će biti vrlo teško za njega da gradi odnose sa drugima. Prije svega, potrebno je ograničiti pohvale bebe, pokušati objasniti situacije u kojima uspjeh je zasluga njega, i šta je dovelo do dobro okolnosti.

Ispravno napuhane samopoštovanja u odraslih je mnogo teže. Takvi ljudi često ne vide ili ne žele da vide problem, i shodno tome, i da se time bavi. Objasnite osobi da je on neadekvatan samopoštovanje, praktično je nemoguće.

Ako ste shvatili da sebe napumpane, morate napraviti značajne napore da nauče da sami procijeniti na adekvatan način. Ono što je najvažnije, morate shvatiti da svako ima pravo na svoje mišljenje, i ako se razlikuje od tvoje, to ne znači da je to pogrešno. Saznajte kako slušati druge, na ustupke, nezainteresirani pomoć ljudi.

Nisko samopoštovanje i simptome

Nisko samopoštovanje u psihologiji - je stanje u kojem osoba misli o sebi mnogo gore nego što zapravo je. To dovodi do problema kao što su nedostatak povjerenja, izolacije, uzdržanost, ljubomora, zavist, prezir.

Problem mnogih pojedinaca je nisko samopoštovanje. Psihologiju takvih ljudi je da oni imaju tendenciju da budu spremni da nađu posao koji zahtijeva minimalno stepen odgovornosti. Prilikom odabira partnera, oni nesvjesno privlače ljude koji samo jačaju svoje sumnje u samog sebe. Oni su skloni prekomjernoj samokritike, fokusirajući se na svoje mane. Takvi ljudi često žale, smatraju da su sreće i bespomoćni.

Kako povećati svoje samopouzdanje?

Prema statističkim podacima, muškarci češće precjenjuju sliku o sebi. Žene su sklonije potcjenjivanja svojih zasluga, oni sve više traže mane u sebi - to je njihova psihologija. Povećati samopoštovanje za njih je vrlo kompleksan problem.

Obično je uzrok niskog samopoštovanja kod žena leži u nezadovoljstvo svojim izgledom ili figura, kao i latentne kompleksi uzrokovan propusta u ličnim odnosima ili karijeru.

Kako povećati samopoštovanje žena? Psiholozi savetuju prvenstveno početi da se koncentriraju na svoje zasluge. Razmislite o tome šta pozitivne osobine? Zašto ste zaslužili bolji život nego ti? Svaka žena može pronaći nešto dobro. Na primjer, neko savršeno priprema neko sjajno pjevanje, ples, neko obdaren analitičke vještine. Lista vaše pozitivne osobine mora ponoviti što je češće moguće, tako da se talože na podsvesnom nivou.

Da bi se poboljšala samopoštovanje, pokušajte komunicirati s ljudima koji vas poštuju i podržavaju. Pazi za njihov izgled, haljina dobro, da se osjećaju ugodno i sigurno. Poboljšati svoje samopoštovanje može biti veoma teško, što je najvažnije, nikada ne odustaju i vjerujem da ćete uspjeti.