Plivanje kao sport. Povijesti i razvoj plivanje kao sport

Danas, kada su različite tehnologije razvijene sa nemjerljiv brzinom, gledate plivačka natjecanja drugih zemalja - to nije novo. Hiljade ili čak milijune gledatelja iskusiti za sportaše. Čini se da plivanje kao sport je rođen nedavno. U principu, to je. Naravno, ljudi su naučili da plutaju, pa čak i hodati na njemu prije dosta vremena, ali sport je kasnije plivanje. Između ostalog, važno je napomenuti da je korisno za organizam. Odličan način za mršavljenje koriste mnogi kao najjednostavnije. Sada sport sve popularniji. Beautiful Art plivanje, spektakularan freestyle konkurencija se ne može ignorirati. Kada i gdje je rođen plivanje kao sport i postao toliko popularan? Koje su različite vrste i stilova? Ono što je karakteristično za plivanje kao sport? Sve to ćete naučiti iz ovog članka.

generacija

Naučnici su otkrili da je u davna vremena rođen je plivanje. Kao sport ili kao nužnost - je nepoznat. crteža na zidovima pećina pronađeni su, koji su po svoj prilici do 5000 godina prije Krista. e. Drevni ljudi primijetili da su mnogi od životinje mogu kretati kroz vodu, i preuzeo tu sposobnost. Kao što ste mogli pogoditi, prvi stil je bio način da pliva "kao pas". Ona postoji već dosta dugo, dok je zamjenjena prsno. I koji je postao osnova za sve naredne inovacije. U drevnim civilizacijama počeli da plivanje vrlo popularan. Prvi pisani referenca datira do 2000 prije Krista. e. Takođe je poznato da se u starom Rimu, plivanje je bila osnova treninga sportaša, uključujući i one koji su učestvovali na Olimpijskim igrama. Ali povijest jedrenja kao sporta datira na prijelazu XV-XVI stoljeća. Tada su održani prvi takmičenjima.

Dakle, bilo je plivanje za dugo vremena. Čak i drevni ljudi koristili za kretanje kroz vodu. To plivanje razvija nove stilove, i postepeno je postao sport. To nije čudno, povijest jedrenja kao sporta kao što je trčanje. Također se koristi kao prvi nužnost, a tek nakon dosta vremena trčanje je sport. Plivanje je danas jedan od najpoznatijih i najpopularnijih klase. Mnogi ga koriste kao vežba za mršavljenje i poboljšanje zdravlja.

Povijest stilova

Kao što je već spomenuto u početku, kada je rođenje dogodilo plivanje, imao je samo jedan stil - "pas". Ali onda je došao prsno na kojem će izmisliti nove forme. Narednih stil čelika strani. Noge dok plivanje ličio škare. Onda su ljudi počeli plivati overarm, što je omogućilo da se razvije velika, u odnosu na druge brzine. Sljedeći John Trejo 1783. izumio stil koji nosi njegovo ime. Zatim, tu je konkurencija su prilično popularan, a novi način može osnovati mnoge svjetske rekorde, uključujući i njegov tvorac. I na kraju, bilo je puzanje. Ga je u Englesku "doveo" Richard Cavill iz Australije. Uskoro, stil je prepoznat kao najbrži, što je do današnjeg dana. Danas mnogo popularnosti je upravo to.

puzati

Kroll - a stil plivanja na stomaku. Kada koristite lijeve i desne dijelove tijela se preselio naizmjenično. Ruke čine veslo duž osi u jednom trenutku, dok su noge diže i spušta. Komplikovano u odnosu na ostale stilove opreme. Lice plivač mora biti u vodi i rasti izvan nje samo da izvrši dah. Kroll se smatra najbržim vrsta plivanje. Na konkursu ne postoji koncept "freestyle", u kojoj sportisti imaju pravo ići na način na koji oni žele, ali odabrati baš Krol.

S obzirom na to da je glava se spusti u vodu, ruke mogu napraviti velike moždanog udara, a to je pozitivno prikazan na brzinu. Ako uporedimo sa kraul plivanje na leđima, prvi brže tako. Kada se uspoređuju s leptir potonji također gubi zbog činjenice da je rad uglavnom ruke i tijelo ne pomaže. Uniformi ubrzanje je moguće samo u Crawley, pomaže sportistima da putuju velike udaljenosti brzinom bez umaraju u isto vrijeme.

zanimljivosti

Ispostavilo se da je puzanje je nastala za dugo vremena. Prvobitno je koristio Indijanci. I Evropi ga upoznao 1844. godine, kada su Amerikanci porazili britanski plivači. Poraženi ali ponosan sportaša nije želio koristiti novi stil, jer su smatrali da je "barbarski" zbog velike količine sprej. Povijest nastanka plivanje kao sport, posebno, stilova, i imao takve čudne trenutke.

Nakon Australian zec pojavio američki, zahvaljujući poboljšanjima. To je najnoviji danas je "freestyle". Početne pozicije u Crawley - "mirno", plivači su uključeni licem prema dolje, noge uspravio, raširenih gore.

prsni stil

Kao što je već spomenuto, to je Brass započela tranziciju iz "pas-poput" stil i praktične osnove za sve ostale. Plivanje kao sport ne bi mogao postojati bez nje. Nastao nastup za dugo vremena: prva slika ljudi koji koriste stil sličan mesing, otkriven je u egipatskom je "Cave of the Plivači". Slikarstvo se odnosi na oko 9000 pne. e. Također poznata ličnost prikazuje asirski vojnici, koristeći ovu metodu, ali je slika nastala je u roku od 1292-1225 godine. BC. e. Dane Nicolas Vinman 1538. godine jedan od prvih prsno opisao u svojoj knjizi. Čuveni "žaba udarac" nogu počeo da se koristiti samo u XIX stoljeću.

Na raznim takmičenjima u stilu prsno često trijumfovao je bio ruski i sovjetski sportaša. Olimpijske stil igre su bile uključene samo 1904. godine, a zatim je na kupanje u 402 m., Samo muškarci su učestvovali. Onda plivaju kao olimpijski sport početku svog razvoja. Već u sljedećim igrama udaljenost je smanjena na 200 m. Za ženskoj konkurenciji održano je od 1924. godine na istoj udaljenosti. I 1968. godine, sportisti moraju da se takmiče na 100 metara.

leptir

Butterfly - pliva na stomaku, jedan od najtežih stilova. Naporan i kompliciran. Ime dolazi od riječi "leptir". Zaista, neke sličnosti mogu se naći, uglavnom zbog karakteristične ruku moždanog udara. Za razliku od zeca, ručno napraviti udaraca u isto vrijeme, podižući tijelo iznad vode. Istovremeno se odvija duboko udahnuo. Noge karlice kreću u valovima, što je ubrzanje. Iako je učinak - jedan od najtežih, ali leptir je druga brzina stele. Njegova glavna razlika od zeca - je da je ubrzanje u njemu neujednačen zbog oštrog ruku moždani udar.

Zanimljivo je da je leptir - prsno popravila. U početku, plivači su shvatili da je za veću brzinu ima smisla da se podignu ruke iznad vode. tijelo i stopala pokret kasnije zamijenjen ugodnije i prirodnije.

Kao što je već spomenuto, tehnika u leptir je izuzetno složen i zahtijeva dobre performanse. Ovo i plašili mnogi pridošlice. Naučite da kombinuju pokret sa svojim rukama i nogama, kao i još diše i kako izdišete - je prilično teško, toliko idu u puzanja. Dok je u većini drugih stilova što je važno je tehnički ispravan izvršenja, leptir, pored toga, važno fizičku snagu.

Je teško Undulation tijelo je prisutan (ako samo uzeti u obzir poznate stilove) samo leptir. Jer plivanje je sport za djecu - nije najbolja opcija.

Opreme i standarda

Plivati bilo koji stil odijelo je isti: šešir, sunčane naočale, kupaće gaće ili spojeni kupaći kostim (za muškarce i žene, respektivno), se često koriste Wetsuits. Počeli su da se pojavljuju u 2000-ih. i se dijele na vrste: od vrata do gležnjeva, od vrata do koljena, gidroshtany, kratke hlače za kupanje. U 2010. godini FINA (FINA) je zabranio sintetike. Dakle, sada se koristi samo tekstila.

Plivanje kao sport danas se provodi u 50 ili 25 metara bazena. Mnogi takmičenja se održavaju pliva prsno i puzati. Na primjer, na Olimpijskim igrama, Svjetskom prvenstvu, Univerzijade, Svjetski kup. Zadnje se održava svake godine.

propisi:

• kraul (aka Freestyle): 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m;
• Leptir: 50 m, 100 m, 200 m;
• Mesing: 50 m, 100 m, 200 m;
• na poleđini: 50 m, 100 m, 200 m.

Što odabrati

Oni koji tek počinju da pliva, a ne nužno profesionalno, vredi probati puzanje. Ali za ljude koji ne mogu ni ostati na vodi, morate početi sa stilom "psa." On je bio taj koji je, ako pogledate, a u osnovi svih ostalih. Zatim, u skladu s tim, potrebno je da ide u kraul ili prsno, gdje možete i zaustaviti.

Bazen ili na more

Ako je izbor između mora i bazena, nedvosmislen odgovor ne može biti. Ali prva opcija nije dostupna za većinu Rusa, ili je moguće samo ljeti.

Ako želite da pliva profesionalno vrijedno će trenirati u bazenu. Tu možete trenirati tijekom cijele godine i jednostavan za naučiti kako da se drži i kretanje u vodi iz zemlje. Međutim, amaterski klase, možete izabrati i otvorene tijela vode. Dakle, u morske valove i vjetar stvaraju prirodne barijere, a voda donosi zdravstvene prednosti. Ako je bazen morate platiti za kartu, otvorene akumulacije su u javnom domenu. Svako bira koliko je to moguće i željama. Međutim, umjetno stvorena bazen je na sigurnom, u većini slučajeva, tu se pružaju spasiocima. I na otvoreno more je vjerovatno da se nosi sa sadašnjim i utopio. Idealna varijanta je da se kombinuju.

To je tako zanimljiv povijesti sporta. Plivanje je vrlo popularan, ali ima i drugih disciplina, u kojoj je to relevantno. Sljedeći će se raspravljati o dva najpopularnija.

Triatlon

Plivanje, biciklizam, trčanje kao sport se zove triatlon. Ime govori samo za sebe. Sport nije pojavila tako davno, počeo je da ode u 1920-1930 godina., Kada je Francuska održan analogni današnje triatlon La Course des Debrouillards. Trčeći je 3-km bicikl - 12, a ronjenje je izvršena preko kanala Marne. Nažalost, pominjanje triatlon nije bio od prvog 1930. do 1974. godine, kada su SAD grupom prijatelja-sportista ili spojene i bilo organizovanog klub gdje su svi trenirali zajedno. Su predstavljali nekoliko sportskih, odnosno trčanje, biciklizam i plivanje. Prijatelji i počeo da organizuje takmičenja. Dakle, prvo takmičenje je održano 25. septembar 1974, u kojoj su učestvovali 46 sportaša. Na prvi biciklistička utrka održana 180.2 km staze - 42,2 km; plivanje - 3.86 km.

Učesnici su dugo tvrdili o tome šta je sport zahtijeva maksimum izdržljivosti. Kao rezultat toga, članak je pronađen u kojoj je rečeno da je biciklista Eddi Merks ima najveću stopu potrošnje kisika. A sport je prepoznato zahtijeva maksimum izdržljivosti. Triatlon stekao toliko popularnost da su mnogi ozbiljno razmišlja o njeno uključivanje u program olimpijskih. Utakmica generalno testira pod standard: 1.5 km / 40 km / 10 km. Standard razvijen od strane direktora trke triatlon Jim Curl sredinom 80-ih.

sinhrono plivanje

Možda, sinhrono plivanje kao sport je jedan od najljepših predmeta. Samo žene su obično uključene, ali je nedavno pridružio muškaraca. Važno u sinhronom plivanju - koherentan performanse tim, kombinirajući ronjenje i skakanje. Fizičkog opterećenja je ogroman. Potrebno je da se održi veliku količinu vremena u obuci za postizanje dobrih rezultata. Ruski sportisti su lideri u ovom sportu, pripremiti ih jednak za sve rivale.

Međutim, pored standardnih tehničke i fizičke poteškoće, postoje posebni: prilično teško disati tokom predstave. Konstante, a često i dugo ronjenje zahtijeva zadržavanje daha veliku količinu vremena. U cilju zaštite pluća, sportisti staviti na poseban stezaljke nos.

Ali odakle potiče sinhrono plivanje kao sport?

priča

Kao što znate, puno discipline je nastao u Grčkoj. I sinhrono plivanje potiče odatle, dok je grupa dječaka i djevojčica krug pleše na vodi. Tek na kraju XIX stoljeća. to je bio početak sinhrono plivanje. Zatim u Engleskoj su postavljene jedna grupa plivača, ljudi koji obavljaju različite oblike u vodi. Prvi Takmičenje je organizovano u 1891 u Berlinu. Onda je umjetnost plivanje, kako se tada zvao, započeo svoj razvoj. I 1952. godine, održali su demonstracije na Olimpijskim igrama, nakon čega je sport dobio ime sinhronom plivanju. Iste godine, relevantne odbor je osnovan u finale. A prvo međunarodno natjecanje održan 1958. godine. U programu Olimpijskih igara sinhronog plivanja uključena samo u 1984.

Bogat i raznovrstan jedrenje kao sport. Povijest i razvoj vratiti na davnina. Danas, ronjenje je sve popularniji među stanovnicima zemlje. Svatko može pronaći nešto što želite više, s obzirom da je veliki broj vrsta. Sinhrono plivanje je najviše lijepo, triatlon je bogata u različitim disciplinama, a uobičajeno Konkurs ostaje klasik. Mnogi se bave plivanje amateri, roditelji šalju svoju djecu u klubovima. Povijest plivanja kao sporta danas nastavlja svoju aktivnu razvoj.