Ono što je dobro za rast kose za korištenje? Ljekarne i narodne lekove za rast kose

Duge, sjajne, jak, teče preko ramena kose - je krajnji san svake žene, bez obzira na svoje godine i socijalni status. Duga kosa izgled vrlo impresivno, a toliko djevojaka i žena imaju tendenciju da imaju upravo takav kosu. U odrasloj dobi, lepšeg pola obično imaju kratku kosu, ali kao mladić skoro svaki sanjati dugu kosu. Rasti željenu dužinu nije tako lako kao što se čini. Postizanje određene dužine, kosa može početi da delaminate, a njihov vlasnik dođe vrijeme na smicanje off split završava s vremena na vrijeme. Očajnički predstavnik lepšeg pola u borbi za dužinu idealna kosa pokušava svim sredstvima - od ljekarne do popularne receptima, postizanje različitim uspjehom. Ali, to je Podsjetimo, lijepe i duge kose - nije samo estetski, već i važan pokazatelj zdravlja žena. Kosa, poput kože, može reći puno o tome koliko dobro tijelo funkcioniše na svog vlasnika. Ako imate problema sa kosom koja se ne mogu riješiti sa kozmetikom i šampon promjene, obratite se zdravstvenog radnika. Nakon istraživanja doktor može nazvati pravi uzrok sporog rasta kose.

Razlozi za spor rast kose

Tipično, uzroci mogu biti interni i eksterni. Interni razlozi usporavanja rasta kose uključuju sljedeće:

• Manjak u organizmu određenih vitamina i minerala. Bitno utiču na stanje kose odsustva makro i mikronutrijenata kao što su sumpor, kalcij, željezo, jod, selen, silicij, mangan, fosfor, cink, krom i drugi. Nedostatak vitamina ili hipovitaminoze beta-karoten, vitamine grupe B, tokoferol, vitaminima A i C i usporiti rast kose i smanjiti njihovu strukturu.
• Nedovoljne ponude krvi u vlasište ćelije različitog porijekla. Zbog tog razloga folikul ne dobijaju hranljive materije i kiseonik u odgovarajućem iznosu.
• Zrele žene starosti, u kojem hormonalne promjene i pogoršanja u rastu i izgledu kose organizma.
• Prisustvo žena različitih bolesti, uključujući i gastrointestinalnog trakta, endokrini sistem, bolesti folikula.
• Stresno i nezdrav način života.

Vanjskog razloga, provocirajući rast spor kose uključuju:

• Utjecati na agresori okruženje: UV svjetlost, vjetar, hladnoća, izduvnih gasova, itd ...
• Koristeći vruće feniranja i utjuzhkom.
• Perming i bojanje agresivan.
• Nedolične šampon i njegu kose proizvodima.

Ingoda nekoliko faktora djeluju zajedno, a njihov negativan utjecaj ima ukupni učinak na kosu. Rast usporava kosu postane dosadan i beživotan izgled. Nakon pregleda, doktor će dijagnosticirati. Tada će slika biti jasno. Bolesti treba tretirati s drogom, doktor naredio. Umjesto toga, pored primarne terapije, liječnik će propisati kompleks vitamina. Ako nema ozbiljnih bolesti naći da ne bude, onda će to biti dovoljno da se prilagodite ishranu i zdrav način života. Osim ljepote industrije ne ostavlja žena sama sa svojim problemima. Kozmetičkih i drogerijama obiluju, koji pomaže da se intenzivira rast kose i pomaže jačanju folikula.

Pravilna prehrana za rast kose

Dietitians kažu da nikada neće doći ako se pravilno uravnotežena dijeta sa zdravstvenim problemima. Ako se pravilno razvio dijetu uključiti namirnice bogate vitaminima i mineralima da održi ravnotežu proteina, masti i ugljikohidrata, pod uslovom da lijep i mladalački izgled.

Da vidimo, što je dobro za rast kose i koje supstance treba da bude prisutan u našem svakodnevnoj ishrani.

Da bi se osiguralo normalan rast zdrave kose, potreban vam je uravnoteženu ishranu:

• Proteini moraju biti prisutni u potrebnu količinu. Kao izvor je bolje izabrati nemasno meso, jaja, orašasti plodovi i riba.
• Masti u obliku nezasićenih masnih kiselina koje su prisutne u masne ribe, biljna ulja.
• Složenih ugljenih hidrata se nalaze u voću, povrću, integralno brašno, mekinje.

Ćemo nabrojati vitamine koje promovišu normalan rast kose:

• Askorbinska kiselina (aktivni puni protok i željeza apsorpcija ubrzava rast kose). Sadržane u velikim količinama u Wild Rose, bugarski paprika, citrusa, ribizle i drugi.
• B vitamini jačaju strukturu kose, učiniti ih gusta, sjajna i elastična, promovira normalan rast. Sadržani u žitaricama, pivski kvasac, orasi.
• Beta-karoten ili vitamin A čini kosu mekom i svilenkastom, hidrira i borba protiv sekciju. Vitamin A se nalazi u jajima, jetri, maslac, voće i povrće u naranče.
• Tokoferol, ili vitamin E, djeluje na celu strukturu ozdoravlivayusche kose - od sijalice do vrha, služi kao zaštitnik i uspostavlja cirkulaciju krvi u koži glave. Ovaj vitamin naći u biljnim uljima, orasima, jajima i zeleno povrće.
• Tirozin je aminokiselina, štiti kosu od preranog starenja i pojave sijede kose.

Osim vitamina, jačanje i rast kose zahtijeva uključivanje u dnevnom omjer makro i mikroelemenata:

• Cink se bori protiv sijede kose i gubitak kose (luk, češnjak, plodovi mora).
• Bakar također promovira zdravu kosu (žitarice, bundeva, kajsije).
• Fosfora daje kosi svijetle boje i održava elastičnost strukturi (mahunarke, riba).
• Magnezij čini kosu elastičnom (suhe marelice, bilje, orasi).
• Sumpor dodaje sjaj i snagu (grah, češnjak, riba, jetra).
• Silicon jača strukturu kose (root povrće, krastavci, tikvice).
• Jod isceljuje kose, povećanje lokalne metabolizam (gljive, plodovi mora, persimmon).
• Željeza poboljšava cirkulaciju krvi i dotok kisika u vlasište (meso, jetra).
• Kalcij je potreban za pravilno tumačenje strukturu kose (susama, mliječni proizvodi).
• Selena igra ulogu zaštitnika protiv štetnog djelovanja okoline (mlijeko, meso, raženi kruh).

Najbolje i najgore namirnice za rast kose

Tako je, sumirajući ono što je dobro za rast kose:

• Plodovi mora: riba, plodovi mora (proteini, cink, jod, polinezasićenih masnih kiselina, fosfor).
• Lisnato povrće i bilje (kalcij, željezo, magnezij, vitamine A i C).
• Perad (lako probavljive proteine i željezo).
• Mnoštvo biljnih ulja (vitamini E, A, E i nezasićenih masti).
• Jaja (lako probavljive proteina i vitamina B).
• Root povrće (magnezij, kalij, vitamine A i B).
• Žitarice (B vitamina).
• Mahunarke (biotin, željezo, cink).
• Orašasti plodovi i sjemenke (vitamin E i nezasićenih masti, selen i cink).
• Mlijeko i mliječni proizvodi (kalcijum, vitamine A i D).

Tu je i popis proizvoda koji imaju negativan utjecaj na rast i stanje osobe kose. Oni uključuju:

• Šećera (uključujući i gaziranih pića), što je više u odnosu na tijelo djeluje kao otrov. Između ostalog, čini kožu masnu kožu glave.
• Soli, kao i brze hrane i polu vrvi ovu supstancu sprečava apsorpciju vitamina i minerala.
• Kofein blokira unos kalija, cinka, vitamina B i C.

Drogerija vitamine za rast i jačanje kose

Ako je tačno problema sa napajanjem rast usporen kosa nije u stanju riješiti, onda morate obratiti pažnju na vitamine za rast kose. Apoteke sličan način danas u širokom rasponu. Farmaceutske kompanije proizvode multivitamin kompleksa, čiji je cilj direktno na poboljšanje strukturu kose i poboljšati njihov rast. Njihov sastav je uravnotežen, na osnovu dnevne potrebe ljudi u određenom vitamina ili mineralnih materija koje su dobre za rast kose. Prijem vitamina i minerala kompleks treba dodijeliti lekar na osnovu individualnog svojstva organizma. Nezavisno izborno lijek može ugroziti alergijsku reakciju. Među najpoznatijim multivitaminskih kompleksa za rast i jačanje kose su:

• "Revalid" - lijek na osnovu grupa aminokiselina i vitamina koji su korisni za rast kose i noktiju.
• "Pantovigar", efikasnost koja žena pati nakon šest mjeseci, naravno. Aktivni vitamini i minerali prodiru u sijalicu i ojača, doprinose ubrzani rast kose.
• «Savršeno» - Engleski droge vole holivudski ljepote. Značajno poboljšao rast i kose i strukturu nokta nakon mjesec terapije.
• "Vitasharm" - domaća priprema imenovan toku mjeseca.
• "Vitrum Beauty Elite" - američki agent koji sadrže vitamine, minerale i biljne supstance, pozitivan utjecaj na rast i jačanje kose.
• "Complivit Radiance" odnosi se na biološki aktivnih aditiva u Rusiji. Osim vitamina i minerala, sadrži ekstrakt zelenog čaja, i lipoična kiselina.
• "Inna gustoća dlaka" je i Bud, ali francuske proizvodnje. Odlikuju uključujući u sastavu ekstrakta sjemenki grožđa. Stopa primjene - ne manje od 3 mjeseca.

cosmeceutical proizvodi

Osim vitamina i mineralnih dodataka, rast kose u drogerijama i drugim objektima. Među njima su šamponi i sprejevi, imaju učinak ozdravljenja. Oni jačaju strukturu kose, doprinose njihov rast.

Sprej za rast kose ne samo da je efikasan, ali i jednostavnost upotrebe. Ovaj oblik proizvodnje, može se primijeniti usmereno i dozirati. Postoje sprejevi isprati-off i ostavili-u. Sastav ovih sredstava proizvođača uključuju različite biološki aktivne supstance: vitamini, biljni ekstrakti, hidratantna komponente koje su dobro rast kose.

Među najpoznatijim sprejeva za rast kose uključuju:

• "BUTY" iz "Kera-Nova" - lak za kosu domaće proizvodnje. Ovaj serum se nanosi na čistu i vlažnu kosu i ne zahtijeva ispiranje. Uključeno u ekstraktu paprike čili, ricinusovo ulje, keratin i pantenol jača folikula kose i stimulirati rast i vlaže. Efekat je uočljivo već nakon mjesec dana korištenja. Cijena prijatno iznenađen svojim priuštivost.
• "Platinus B" predstavlja masku Spray domaće proizvodnje obogaćenog četinjača ekstrakt čička i huminskih kiselina. Ovaj sprej potrebna intenzivna ispiranja.
• "Kerastase Stimulist" - hranjivi sprej za rast luksuz kosu od francuskog proizvođača. Sastoji se od arginina, glikolipida, aminexil, vitamina i enzima. Oni pružaju intenzivan rast kose i znatno jača strukturu. Dizajniran za svakodnevnu upotrebu, to zahtijeva ispiranje. Kurs je prilično dug - 6 mjeseci. Cijena toga sprej je prilično visoka.
• "Alerana" - lijek u obliku spreja za kosu. Znači na osnovu vrlo učinkovit supstanci minoksidil aktivno bori sa gubitkom kose i stimulira njihov rast. "Alerana" za rast kose daje primjetan efekt nakon 4 tjedna korištenja. Sprej se nanosi na čistu kožu na glavi i ne isprati. Međutim, ovaj lijek ima kontraindikacije: dobi ispod 18 godina, trudnoće i dojenja, starosti nakon 65 godina. Agent također može uzrokovati dermatitis.
• Sprej "Energizer" iz Hobe Laboratories je pozicioniran kao aktivator rasta kose. To je obogatio sastav koji sadrži prirodni ekstrakt ruzmarina, konjski rep, arnika, jojobe i smreke i pantotenska kiselina. Sprej se nanosi na čistu i suhu kosu ne treba ispiranje. Kao rezultat toga, jačanje folikula, povećao rast. Kosa postaje gusta, elastičan i živahan.

Sprejeve za domaće rast kose

Za one koji ne žele da troše ogromne količine novca na skupe sredstva iz trgovine, postoje recepti za tretman kose, namijenjen za domaće kuhinje.

Evo, na primjer, recept za laka za kosu na bazi bilja. Da biste ga kuhati trebate mente, čička serije, kamilice, kantariona i nevena. Sve bilje se uzima u žličicu, i dodao cimet štap. Mešavina se sipa kipuće vode od oko 250 ml. Ispunjena da se ohladi, a zatim filtrira. Filtrat je upisan u 1 banci infuzije ginsenga. Prije upotrebe sastav se sipa u sprej bocu i dodao nikotinske kiseline. Ako ste alergični na nikotinske kiseline, može biti zamijenjen biber tinktura. Učinak primjene spreja je jasan. Ubrzan rast, poboljšati strukturu kose će zadovoljiti.

Postoji jednostavan recept za domaće sprej za rast i gustoću kose. Da biste ga kuhati trebat će vam svježe sok od limuna (8 žlica), destilirane vode - 2 čaše, 2 žlice votke, dvije ili tri kapi ulja ruzmarina i ylang-ylanga. Sve sastojke pomiješati u ruci posudu sa sprejom i ostavite stajati u hladnjaku dan. Sprej hrani folikula kose i doprinijeti njihovom bržem rastu.

Tradicionalni recepti za rast kose i ljepotu

Osim sprejeve za kosu, u kući, možete primijeniti različite narodne lijekova. To je sorta ulja, maske, infuzije. Naša prabaka čuva ljepotu recepte koji se prenose s generacije na generaciju. pokazalo se da su efikasna vekovima korištenja. U današnjem svijetu, vrvi komercijalne proizvode za ljepotu, tradicionalnim receptima i dalje relevantan. Žene im vjerovati, jer su različiti prirodni sastav i pristupačnost. Domaće maske daje instant rezultate kao biološki vrijedne tvari su aktivni, a njihova prihvatanja je mnogo efikasniji od farmaceutske droge.

Čičak ulje za rast i jačanje kose

Ulja za pikavce, čija cijena je vrlo mala, odlično je sredstvo za čišćenje glave. Od drevnih vremena koriste ga ljepote za negu kose. Ovo ulje se dobija od korena grmlja uzimanjem ulja. Sastav ulja je puno biološki aktivnih supstanci: vitamini, proteinske supstance, minerali, inulin, taninske komponente, stearinska i palmitinska kiselina. Korišćenje ulja za pečenje prati shemu omotanja: mokra čista kosa nanosi se ulje, trlja u korenima i raspoređuje duž dužine. Onda je kosa zavijena u polietilen i peškir. Nakon dva sata, ulje treba oprati šamponom. Postupak se može ponoviti 1-2 puta nedeljno. Ulja za pikado pogodna je za oštećenu kosu, kao i vraća njihovu strukturu. Ovaj lek možete kombinovati sa jajima, limunovim sokom, medom, drugim uljima (ricinus, kamilica, pšenica, jojoba, piletina), senf, sok čaura. Možete takođe dodati ulje burdock, čija cijena je u rasponu od 20-130 rubalja po bočici, u uobičajenom šamponu i uživajte u odličnom kvalitetu kose posle pranja.

Može li kokoška jaja poboljšati kvalitet kose?

Ovo je tako jednostavan i pristupačan proizvod koji su mnogi iznenađeni da pileće jaje efikasno pomaže u rastu dlake. Uravnotežena kompozicija jajeta, koja uključuje veliku količinu proteina, vitamina B, D, A i B ₂ , aminokiseline, mineralna jedinjenja, lecitin i holesterol, pozitivno utiče na strukturu kose, djelujući regenerativno. Shevelura pod uticajem biološki aktivnih supstanci jaja stiče mekoću i gladak svile.

Jaja za rast kose su uključena u različite maske. Jajce možete mešati s uljima, medom i konjakom, sa alojem, limunovim sokom, jogurtom i drugim hranjivim sastojcima. Takve maske primenjuju se na čistu kosu, omotane i drže nekoliko sati. Onda treba da operete glavu i uživate u rezultatu.

Infuzije biljaka za rast i jačanje kose

Upotreba biljnih infuzija je takođe stari i veoma efikasan način stimulisanja rasta i poboljšanja kvaliteta kose. Primeri uključuju sledeće tinkture za rast kose:

• U čaši vrele vode sipa se jedna kašika koprive, sat insistira. Ovaj losion je nekoliko puta nedeljno pomešan u korijene kose.
• Tri kašičice majke i maćeha insistiraju u litru vode koja se zagreje, napade i isperi kosu nakon svake pranja.
• Jedan veliki vrući crveni biber insistira na 100 grama vodke 2-3 sedmice na tamnom mjestu. Rezultat je legendarna tinktura paprike, koja ima neverovatan stimulativni efekat na korijenima kose. Tinkturu možete nanositi odvojeno, trljati u kožu glave ili ubrizgati u različite maske, pomešati s medom, uljima ili pivom.
• Insistirajte 2-3 kašike cvetova kalendula u maloj količini vode koja je ključala ili alkohola. Tinktura se koristi kao balzam nakon pranja sa šamponom. Ovaj alat jača kose, bori se sa poprečnim presekom i perutom.

Najefikasnije, sva gore navedena sredstva za rast i jačanje dejstva kose u kompleksu. Na glavnu terapiju koju propisuje lekar, dodajte razne maske ili sprejeve. Šta znači da daje prednost - kući ili industrijski, odlučite za sebe. Glavna stvar - regularnost upotrebe i poštivanje svih preporuka specijalista. Rezultat neće trajati dugo. Kosa kao nagrada za brigu će rasti brže i ugodit će svojim zdravim sjajem, gustinom i pompe.