Kako zadržati trudnoću u ranoj perioda. Savjeti i trikovi

Najteži period trudnoće beba - ovo je prvi trimestru. I toliko mladih majki sljedeće pitanje: "Kako da zadrži trudnoću u ranoj periodu?". Teško je objasniti majku i fetus iz mnogo razloga. Ovaj stres i emocije žena zbog novonastale situacije, adaptacija organizma, dodatno opterećenje itd To je ovoj fazi najviše od svih nesigurnih abortusa. Ovaj članak će opisati moguće uzroke i pobačaj simptoma, kao i preporuke za očuvanje trudnoće u prvom tromjesečju u slučaju opasnosti od prekida.

Kako zadržati trudnoću u ranoj perioda. Uzroci pobačaja

Pobačaja prijetnja može biti iz sljedećih razloga:

• zarazne bolesti koji su preneseni majka;
• genetski nenormalan razvoj;
• česti stres i prekovremeni rad;
• prijem raznih biljaka i lijekova;
• teške moralne i fizičke poslove;
• konzumiranje alkohola i duvana;
• prenosi emisijom zračenja;
• raznih bolesti i maternice bolesti;
• Gripa prenose u ranoj trudnoći ;
• prethodnih abortusa, pobačaja;
• hroničnih bolesti;
• nekompatibilnost oca Rh faktor i majke ili majke i djeteta;
• dizanje tegova trudnica;
• pada buduće majke.

Simptomi ugroženih pobačaja

Poznavanje simptoma ovog fenomena u dogledno vrijeme će pomoći da se orijentiše i zadržati fetus u ranoj trudnoći. Heralds prijetnje može biti kako slijedi:

• Boli i povlači donjeg abdomena;
• grčeve bol u abdomenu;
• bol u leđima;
• Krvarenje je kurir već došlo do pobačaja;
• vrtoglavica i osjećaj slabosti u organizmu;
• osjećaj oštre bolove u želucu (počela pobačaj).

Kako održavati trudnoće u ranoj trudnoći

Kako bi se smanjila mogućnost od pobačaja, posebno ako već imate tom kontekstu, što je gore navedeno, treba uzeti da joj trudnoća sa dužnom pažnjom. Da biste to učinili, morate slijediti niz smjernica, sa radikalno mijenja način života u.

Pravilna i adekvatnu ishranu

Štedi ranoj trudnoći i spriječiti mogući pobačaj može biti samo u slučaju pravilno organizovane snage. Da biste to učinili u ženskom tijelu treba da dobije potrebne hranjive tvari i elemenata u tragovima. Dnevna potrošnja svježeg voća i povrća na ovaj termin je obavezno. Vitamin E (jaja, ljekovitog bilja, biljno ulje) i folne kiseline moraju se koristiti kao buduća majka. Fast food, žvake, čips, itd Oni bi trebali biti u potpunosti isključiti iz ishrane. Također je potrebno da pratite uputstva sve doktora i uzimam vitamine ih propisane.

Kako zadržati trudnoću u ranoj perioda. Mod i šetnje

Treba nam više šetnje na svježem zraku, daleko od zagađena područja. Treba da sastavi dnevnu rutinu i strogo pridržavati toga. To treba da budu uključeni u parku odmor i 8 sati sna dnevno.

Isključenje loših navika

Trudnica treba da se u potpunosti eliminirati upotrebu alkohola (čak i slab) i pušenje su i aktivne i pasivne.

Nedostatak fizičke aktivnosti, i spokoja

Ne kupati ili plivati u toplom vodom, ne nose gravitacije i manje nervozan. Zaštitite se od stresa. Ne uzimajte previše o sebi. Put većina domaćih zadataka na svoje najmilije. Glavni cilj za vas - nastavak trudnoće i rađanje zdravog i dugo očekivani beba.