Kako se zove strah od gomile?

Bilo ko od nas svakodnevno suočeni sa velikim brojem ljudi. U jutarnjim satima, ljudi jure okolo u metrou, u žurbi da rade i studiraju, neko stoji u redu za hranu u radnji. Neki brz tempo i ritam života je energizirajući, dok drugi umoriti od toga. Bez sumnje, jedan ili drugi način žele da budu važan dio društva. Ali postoje ljudi koji su često prevaziđu panika, anksioznost pri pogledu gomile. Oni su teško biti među njihove vrste, da sebe vide kao dio širokog svijeta. Oni su taoci straha, pate od poremećaja, koji se zove "strah od gomile." Na neki drugi način - "demofobiya".

Strah od gužve - otporan, negativna reakcija na akumulaciju različit broj ljudi. U obliku fobija često izaziva napade panike koji izazivaju nesvjesticu, napada astme, vrtoglavica, razlike pritiska. Pojava takvih fobija odvija se na osnovu događaja koji su se dogodili u ranoj dobi.

Strah od publike - kako se zove?

Sve ovisi o vrsti stimulansa. Postoji nekoliko opcija za strah od gužve:

• Strah od gužve - fobija, što predstavlja panika strah od u pretrpanim mjestima. Za objekt koji pati demofobiey, veliki problem može postati kazališta, supermarketi, restorani, škole.
• Ohlofobiya - strah koji izaziva napade panike u interakciji sa publikom ljudi neorganizirano.

Ukupne može se zaključiti kako slijedi: demofobu biti vrlo neugodno i nelagodno u radnji, bolnice, kazališta, i ohlofobu - na mitinzima, koncerti u metrou u špicu. Tako smo saznali ime fobija.

Strah od gužve mi je formiran?

Strah od mase ljudi formirana u svesni starosti. Demofob strah:

• velika gužva u cjelini;
• nađete u traumatskim situacijama; faktor u razvoju ove fobije je mentalni ili fizičke povrede dobio kada je veliki broj stranaca;
• za obavljanje određenih radnji, što je u središtu gomile;
• gubi kontrolu nad situacijom;
• bilo gomila ljudi koji predstavljaju potencijalnu sigurnosnu prijetnju.

Saznali smo ime strah od gužve. To demofobiya, koji se smatra oblik akutnog nagon za samoodržanjem. Osoba je predmet ovog straha, je hitno potrebna sklonište od vanjskog svijeta u mirnom, sigurnom mjestu. Na primjer, dom gde je sve poznato, gdje neće biti poremećena i da neće biti iznenađenja.

Zajedničke simptome napada panike kada demofobii

Napadi panike javljaju kada demofobii, manifestira u obliku:

• daha;
• bljedilom i crvenilo kože;
• suha usta, teška žeđ;
• intenzivna glavobolja;
• visok krvni pritisak;
• teška znojenje;
• učestalo mokrenje.

Koji je izvor fobije, gdje radi demofobiya?

Strah od mase ljudi se često razvija u srednjoj i školskog uzrasta. Uzroci fobija može poslužiti sljedeće događaje:

• čovjek je postao žrtva nasilja ili svjedoci masovno nasilje protiv druge osobe;
• nesreća na javnom događaju;
• čovjek je morao da preživi teroristički napad;
• javne sramote pred svjedocima, što je velika masa ljudi.

Na primjer, izbio požar u toku pozorišne predstave. Kao posljedica toga, tu je i masovnu paniku, što dovodi do ozbiljnih posljedica - neki su povređeni, smrtno je jedan ozlijedio kada je publiku požurili do izlaza. Jedan svjedok je preživio horor događaja i pod stresom. Nakon toga, kao reakcija razvija zaštitne nalaz strah u pretrpanim mjestima; dok je kod muškaraca, čovjek se zatvara.

tretmani demofobii

Postoje tri vrste tretmana za ovu fobiju:

• terapija lijekovima;
• psihoterapijske efekti;
• hipnoze.

Uz strah od gužve možete pokušati da se izbore sami, ako se bolest ne visoko komplikovano. Za početak, da se zaustavi posjeti gužva mjestima. Ali ova situacija znači da je čovjek je malo ograničavajući njihov način života i napraviti neke korekcije. Prva stvar da odustane od putovanja u kulturnim mjestima sa zabavnim i gužve. U to vrijeme da se uvede sliku pustinjak i pustinjak od vanjskog svijeta.

Ali ta opcija nije za svakoga. Drugi i dalje moraju da prevaziđu strah i idite na ljude. Na površini, naravno, čini neverovatno komplikovana, ali ako polako - uspjeh sigurno hoće.

Možete početi s posjetom malu prodavnicu kako bi kupio prave proizvode. Međutim, važno je imati na umu da prije svega želite da se vaši proizvodi. Onda samo koncentrirati na bitne stvari, a za vrijeme ometa okolni ljudi.

Postoji još jedan trik koji može spasiti dan - to je prisustvo odvlači se na temu. Na primjer, možete uzeti muzički plejer i okružiti sa svom svijetu. Nakon nekog vremena, kad ti je bilo dovoljno da sigurno posjetiti male prodavnice i napadi će se održati bez prisustva panike, onda možete preći na veliki supermarketa i trgovačkih centara.

Naravno, samo-ograničen ne isplati, jer demofobiya savršeno lečiti psihoterapijske tehnike. Naširoko se koristi kognitivno-bihevioralna terapija. U nekim slučajevima, da se smanji anksioznost pacijenta, doktor može propisati sedative u obliku tableta ili injekcija.

Preventivnih postupaka demofobii

U principu, svaka fobija se može danas izliječiti psihijatar ili psihoterapeut. Ali nije svaki demofob spremna da traži pomoć od stranca, čak i ako je doktor.

Ako je, međutim, strah je prošao sva ta lica i panika kotrlja otvoreno na javnim mjestima, da hitno ode kod specijaliste za pomoć. Prva pomoć mogu imati bliske prijatelje. U demofobov krug povjerenja je nevjerojatno uska, tako da ako ode u taj broj će se sigurno razveseliti sve i pođe s njim kod doktora. Pomoć da ide sve do doktora, učvrstite ga, i pokazati da se može verovati, i ništa loše neće dogoditi s njim.

Vrlo popularna metoda među profesionalnim zaposlenih psihologije i psihoterapije je psihološki korekcija. Na ovim sjednicama, doktor obično traži uzroke straha, pokušavajući zajedno sa pacijentom da razumiju situaciju u kojoj je ranjen pacijenta. Često doktori tukli situacijama s pacijentima, pokušavajući na različite uloge.

Kako se nositi sa fobiju?

Fobiju od gužve - to je veliki kavez koji se kreće iz dana u dan. Svet je pun nezaboravnih iskustava, znamenitosti i zabavne trenutke, ali život gubi sve čari sama. Prva stvar koju treba gledati na svoje strahove u lice i razumjeti korijen cijelog problema. Tako da ne stoje ispred položaja nerazuman strah žrtve. Samo reci sebi: "Ja se ne bojim!".

Boriti, boriti sa strahom i izgraditi svoje živote sretno.