Jelqing: komentari i rezultata. Koristi i štete od jelqing

Iznenađujuće, ne samo da su žene nezadovoljni svojim telom. Kako se ispostavilo, veliki broj muškaraca pati zbog skromnih dimenzija njegovih glavnih vrlina. I iako moderne kozmetologije i medicine znaju kako da im pomogne, rješenje ovog problema je vrlo nestandardni - jelqing. Komentari i rezultata pomoću ove metode ćemo pogledati detaljnije.

Jelqing kao što je to

Istorija upotrebe jelqing ima korijene u dalekoj prošlosti. U davna vremena, ova tehnika je sposoban za povećanje obima i veličine muški spolni organ, koji se koriste uglavnom Arapa. Poznato je da se radi o upotrebi određenog seta posebnih vježbi, od kojih je svrha da stimuliše protok krvi u muškost.

U mnogim mjeseci rada (kada se pravilno vrše) je povećanje u krvi šupljina i kao rezultat - željene promjene. Sve ovo se može postići redovno primjenom jelqing. Komentari i rezultati njegove upotrebe ćemo opisati u nastavku.

Koje vrste jelqing su?

U idealnom slučaju, postoje dvije vrste jelqing: mokro i suho. U prvom slučaju, za pripremu penis ciklus vježbi je voda, a drugi - ne. U ovom slučaju, mokre verzija češće se koristi suha. U osnovi, za sve. Koje su karakteristike mokro i suho tipa?

Wet jelqing: kako to učiniti pod tušem?

Bez obzira na vrstu opreme koju ste odabrali (mokro ili suho), njegov glavni zadatak je da pripremi penisa za kasniji rad. To se može uporediti sa standardnom zagrevanje, koja se obavlja prije glavne ljudi bavljenje sportom. Imajte na umu da ova vrsta naknade brže da vam pomogne zagrijati tijelo i izbjegli ozljede.

S druge strane, pravo jelqing, na primjer, vlažna, obavlja najčešće u tuš. Za to je potrebno prilagoditi pritisak tople vode (ne bi trebalo da bude gori) i uzeti lufa. Zatim, porozna meko tkivo se puni toplom vodom i omotana oko muškog prednosti. Zagrijavanje javlja.

Ovaj postupak treba ponoviti kako se voda hladi u krpa. Ukupno, to će morati da zahvati vode nakon svakih 25-30 sekundi. Ovaj postupak se ponavlja sve do trenutka kada će vaše mišiće zagrijati kao što ne bi trebalo. Kao rezultat toga, vi ćete osjećati primjetan talas toplote.

Kako izvršiti mokar jelqing podmazan?

Druga opcija korištenja mokrog jelqing - korištenje za zagrijavanje mišića sa posebnim mast, gel ili krema. U tu svrhu možete koristiti bilo supstance imaju ulja ili na bazi vode. Glavni uslov - ne treba ih apsorbira previše brzo. Na primjer, možete koristiti ulje "Johnsons baby". Jelqing vježbe se izvode kao što slijedi: prvo morate sipati malu količinu masti na ruci, a zatim lagano masiraju i stavio ga na penisu.

Dalje se preporučuje da prihvate penis u ringu na bazi povezivanjem palca i kažiprsta desne ruke. Nakon što je potrebno stisnuti prste i čvrsto gurnite ih u glavu penisa.

U idealnom slučaju, ruka u stisak OK prsta mora do kraja člana u samo 3 sekunde. Osim toga, ritmički pokret mora obavljati s obje ruke i naizmjenično sa jednakim intenzitetom. Ukupno, potrebno je izvršiti 100 pristupe svakoj ruci. Na sličan način, ali bez upotrebe bilo kojeg maziva, vrši i suho jelqing. Pregledi može se zaključiti da je početnik prvo mora savladati mokrom tehnikom, pa tek onda preći na osuši.

Suho jelqing ili digitalni masaža

Alternativno, možete koristiti suve jelqing digitalne masaža muškosti. Za tu svrhu potrebno je da se prihvate jedne strane seksualni organ (od samog početka), tako da je palac bio na jednoj strani, a ostale četiri - s druge strane.

Dalje, početi što uspon, koristeći mali napon kada se pritisne, dostižući glave, okrenite ruku (to treba da se okrene pokret nalik vrstu osam), i glatko klizi nazad. Obavljanje tih masažu nije manja od 15-20 sekundi. Zatim ponovite ovaj pokret je upravo suprotno: da se pokreće glatko gore i dolje da se spustim napon. Može se koristiti i za suho i mokro jelqing. Komentari i rezultati ove vježbe će biti pozitivan, ako je ispravno slijediti.

Kako poboljšati i popraviti rezultat?

U cilju poboljšanja i popraviti rezultat, potrebno je izvršiti gore navedene vježbe za 2-3 tjedana. Na primjer, tokom prve nedelje treba provesti na 200-300 ponavljanja (značenje ostvaruje grip UC prsta).

Shodno tome, svakoj ruci za obavljanje ne više od 100-150 slajdove. Snaga kompresije prst bi trebao biti srednji i trajanje vježbe ne smije biti veća od 10 minuta. Izvođenje redovno takve jelqing. Rezultati njegovog stvarno iznenaditi.

U drugoj nedelji broj ponavljanja i sila pritiska da napuste isti, i vrijeme izvršenja povećan na 5 minuta. U trećoj nedelji broj slajdova obje ruke treba povećati na 500 ili više puta. Takođe se preporučuje za poboljšanje kompresije, i vrijeme produžiti na 20 minuta.

Jelqing: komentari i rezultati

Ova metoda povećanja muškost izazvao mnogo rasprava među predstavnicima jači pol. Neki od njih tvrde da je metoda potpuno beskorisni, i ne preporučujemo da ga koristite na sebe.

Drugi hvale svoje uspjehe, ali uz amandman da je taj proces vrlo bolan bez upotrebe maziva. Treći nije imao dovoljno strpljenja, i nisu se protežu klase do 3 tjedna. Četvrti kažu da jelqing upotrebu svaki dan. Korištenje ove tehnike leži u neobične seksualne osjetljivosti, koji su kasnije stekli.

Govoreći o rezultatima, tada, prema nekim izvještajima, povećanje penisa je kod ispitanika u veličini od oko 0,5-0,7 cm.

Za i protiv

Kao i kod svake tehnologije, jelqing ima svoje prednosti i mane. Na primjer, od prednosti može razlikovati realno povećanje seksualne veličini organa (dužina i širina). Osim toga, uz pravi pristup ove vježbe će poboljšati cirkulaciju krvi i povećati efikasnost erekcije.

Međutim, ako se ne jelqing, štete od toga će biti mnogo veću težinu nego dobra. Na primjer, kada ne klasičan pristup, možete dobiti meke povreda tkiva, povući prepone mišića, oštećenja krvnih sudova i kože. Također, može doći do određenih nuspojava.

Koje su posljedice pogrešnih radnji izazvati?

Među nuspojave koje se mogu javiti sa nepravilnom tehnikom jelqing su sljedeće:

• tumor u glavi ili bazu penisa;
• modrice i modrice;
• prisustvo kapilarne mreže (dokaz ruptura u kapilare);
• neugodan i dugo ne prolazi senzacija;
• karakteristično crvenilo;
• dobijanje nesrazmjeran ili nepravilnog oblika penisa (nakon naravno), i tako dalje. d.

Kako smanjiti tehnike moguće povrede?

Kako bi se smanjila mogućnost ozljede uzrokovane prevelik pritisak ili nepravilnim radom u korist čoveka prvobitno trebalo da se obratite lekaru. On je taj koji će dati savjet i pomoći dobar savjet. Osim toga, sve vježbe treba obaviti strogo prema šemi, uključujući i povećanje opterećenja i vremenu. Da li sve korak po korak i pokušajte da ne žure stvari. I što je najvažnije, obratite pažnju na rezultate.

Na najmanji odstupanje od norme se preporučuje da prekine tok i napraviti pauzu za 2-3 dana. Pauza u učionici je potrebno, au slučaju da od trenutka kada počnu da si uočenih problema s erekcijom. Ukratko, pratiti sav promet bez fanatizma, koristeći zdrav razum.