Frillis - salata za zdravlje i ljepotu

Frillis - salata, poznata većini kuvara. Ovo je vrlo čest sorta, koja se često meša sa Iceberg salata. Zaista, oni su vrlo slični u izgledu, ali vrlo različitih ukusa. Osim toga, razredu Frillis potpuno drugačiji kemijski sastav i svojstva. Mi gledamo na njega bliže?

Karakteristike sorte

Frillis - salata, pripadaju dovoljno zreo usjeva. Hranu u ovom razredu, kao i sve salate, koristi lišće. Eksterno, listovi su grubo ", okrećući" ivica, boja zasićenih, svijetle zeleno.

Zahvaljujući ugodnog okusa i tekstura, salata se često koristi u kuhanju. U procesu uzgoja ove sorte ne zahtijeva značajne napore i složene njege razlikuje nepretencioznost.

Koristi i štete

Zelena salata Frillis - jednogodišnja biljka koja ima masu od mineralnih materija i elemenata u tragovima. Prednosti ovog vrsta salate je kako slijedi:

• Normalizaciju štitne žlijezde.
• Jačanje kardiovaskularni sistem.
• Jačanje nervni sistem i povećava otpornost na stres.
• Veliki broj karotenoida ima blagotvorno dejstvo na vidne funkcije, kao i poboljšava strukturne stanje noktiju, kože i kose.
• To stimulira regeneraciju tkiva.
• Ona promovira aktivan razvoj crvenih krvnih zrnaca.
• Sadrži folnu kiselinu, što je bitno u bilo kojoj dobi. Posebno velika salata koristi za trudnice, kao i folna kiselina štiti fetus od razvoja defekata.
• Salata Frillis - niskokalorični proizvod, njegova upotreba pomaže u smanjenju težine.
• Salata poboljšava imunitet, poboljšava sveukupno zdravlje, blagotvorno na izgled.

Ovo nije cijeli popis korisnih svojstava salate Frillis. Iznenađujuće, to je apsolutno lišen opasnih svojstava i kontraindikacije. Jedina stvar koja može pokvariti prirodnom sastavu salate - prisustvo velikog broja štetnih nitrata u tlu gdje raste.

Salata Frillis: raste na otvorenom polju

Pričajmo o načinima za samostalno uzgajanje salate Frillis. Ovo je prilično nepretenciozan kulture, tako raste raznolikost moguće na tri načina - na otvorenom polju, kod kuće i podzimym setvu.

Može početi sadnja sredinom aprila i nastaviti do kraja avgusta. Poželjno je posijati sjeme u tlu, a ne sadnica su značajno slabi transplantaciju sadnica. Shema sadnju - 25 x 25 cm.

Zelena salata zahtijeva vrlo malo njege je dovoljno s vremena na vrijeme da olabavite zemljišta i uklanjanje štetočina. Također je dozvoljeno hraniti biljne infuzije i kompleksnih đubriva. Sa obilnim navodnjavanje, prve berbe mogu se dobiti nakon 4 tjedna.

Rastemo na prozorskoj

Please domaćinstva lako ako je prag je uvijek spreman za berbu salate Frillis. Sjemena za sadnju u kući nisu nužno unaprijed urezana, a slijetanje može izvršiti u zimu i jesen, jer je sorta otporna na mraz.

Od salata se odnosi na uzgojem žitarica, kako bi se osiguralo aktivnog rasta jake biljke trebaju oploditi tlo. Za tu svrhu, divizme rješenje ili kemijski spoj - kompleks gnojiva. Prvi klice zahtijevaju razrjeđivanje. Labavljenje se ne preporučuje tokom prve tri nedelje rasta biljaka, jer to može negativno utjecati na korijen sistema.

Važno je da se osigura biljkama dovoljno svetlosti, jer je to kultura preferira 13-satni svjetlo dana - zavisi od njegove vegetativnim i reproduktivne funkcije. Također, mladi izdanci u prvih nekoliko tjedana, potreban redovan zalijevanje.

Ako je provedeno brigu za salatu u skladu sa pravilima, prva žetva neće dugo trajati. Mjesec dana kasnije na prozorskoj će uvijek biti ukusna lišća.

Podzimy sjetvu

Od salata donosi veliku hladnoću, sjeme može ostaviti za zimu. Zatim, nakon posljednjeg mraza u rano proljeće, možete dobiti prvu usjeva salate. Da biste to učinili, posijati sjeme u pripremljenom tlu krajem oktobra.

Kopao tlo sa gnojivom, onda je napravljen redove na udaljenosti od 30 cm jedni od drugih. Sow sjeme treba biti gušća od konvencionalnih sadnju, kao zima neki zamrzavanje.

Frillis salata: Recepti

List zelena salata je ukusna sama po sebi. Njegova dovoljno posuti sa sokom od limuna i prisutan kao snack za meso ili ribu - sa bilo kojim od njih predivno kombiniranom razredu Frillis. Salata ne zahtijeva termičku obradu, također ne treba nožem jer je na taj način gubi svoj korisna svojstva. Po pravilu, suza zelena salata rukom.

Nastavite direktno na recept divno jelo sa salatom Frillis. Za njegovu pripremu je potrebno:

• 100 grama oljuštenih škampi.
• 100 grama ananasa pulpe (dostupno u konzervi).
• Apple - 1 komad.
• Frillis (salata) - 50 grama.
• Ginger Root - 0,5 cm.
• 1-2 žlice majoneze.
• Soli i začina po ukusu.

Škampi potrebno kuhati ili pržiti u ulju. Ananasa i jabuke iseći na kockice. Salata ispiranje i pustite da se osuši, a onda suza rukom. Glavni sastojci su spremni, oni sada mogu se miješati.

Neka nas sos. korijena đumbira treba naribajte. Miješati ribani korijen majoneze, soli i dodati začine. Umak je spreman! Oni tada mogu ispuniti sve sastojke za salatu ili dostavljene odvojeno u tanjire u. Bon appetit!