Fizminutki za osnovnu školu: vrste, značaj. Fizminutok ulogu u učionici u osnovnoj školi

Današnja djeca su klasa hiperaktivne, ne mogu dugo bavi jedna stvar, a još više da sjedi mirno. Zbog toga je juče doshkolyatam veoma teško da se prilagodi sistem zadaća.

Psiholozi preporučuje se držati fizminutki za osnovne škole. Ove pauze pomažu djeci opustiti i održavati fokus kroz proces treninga. Svjetlo vježbe doprinose brzom asimilaciju materijala. Osim toga, svako odstupanje od toka je od interesa za djecu. Fizminutka - to je pozitivne emocije studenata.

Uklonite fizički stres motora omogućavaju vježbe karakter. Potrebno je da se omogući djetetu da ustane, skoči na mjestu, marš, obavljaju čučnjeve. Vježbe moraju biti efikasne, ali jednostavno. Fizička minut pomaže djetetu da se vrati u obrazovni proces s novom snagom.

Fizminutok uloga u obrazovnom procesu

Osnovna škola - Bookmark ovoj fazi obrazovanja i vještina u djecu od 7-10 godina. I koliko uspješan to će biti ovisi o budućem uspjehu djeteta u oblasti nauke.

Smatra se da su svi od metoda za postizanje glavnog cilja dobro. U ovom slučaju, uloga fizminutok u razredu u osnovnoj školi ima nezamjenjivu karakter, jer takve klase vam omogućiti da:

• provesti lekcije, sprečavanje fizičkog i mentalnog umora;
• jačanje pažnju dece u pravo vrijeme;
• da razveselim;
• djelovati kolektivno;
• pravilno izvršavanje komandi i zahtjevima nastavnika organizator.

Raznolikost vrsta fizminutok

Svaki nastavnik u osnovnoj skoli ima nastavu kasica sa puno fizminutok. Stvar je u tome da se treba usmjeriti na jačanje različite aktivnosti za djecu.

Vrste fizminutok u osnovnoj školi:

• za fizičke aktivnosti;
• ukloniti prenapona iz vizuelnog aparata;
• gimnastika za prste;
• da ispravi zakrivljenost posture;
• uklanjanje opšti umor.

Sve ove vrste vježbi treba biti prisutna u juniorskoj studentskom životu na dnevnoj bazi. Dijete u potrebi fizičke aktivnosti, prema psiholozima, treba biti najmanje 240 minuta dnevno. Kršenje ove preporuke može dovesti do nepovratnih posljedica, kako u fizičkom i psihičkom razvoju.

Osnovna svrha ove vježbe

Fizminutki sprovodi u cilju:

• pomoći vašem djetetu prilagode životu škole;
• povući premorenost;
• naučiti pravilno ostatak tokom treninga;
• doprinose aktiviranje potrebnih aktivnosti;
• zadržati junior student zdravlje.

Nastavnik osnovne škole ne treba bojati gubitka nastavne vremena zbog fizminutki u razredu u osnovnoj školi. Jer, ako ne izdvojiti nekoliko minuta za djecu da se odmori, pažnju na proučavanje predmeta će biti potpuno izgubljen za 20 minuta treninga, i, prema tome, materijal neće naučiti.

Kako provesti fizminutku u osnovnoj školi?

Lekcije za fizičku kulturu u školi daju djeci samo 10% od potrebnih aktivnosti, a samim tim, preostalih 90% na ramenima nastavnika i roditelja klase. Naravno, sada je dio novi obrazovni standard uključuje posjet svaki vannastavne nastavu tjelesnog odgoja djeteta, ali to je, takođe, nije dovoljno.

Stoga fizminutki za treba pružiti osnovne škole, kako u učionici i na odmoru. Preporučljivo je da se na kraju školskog dana, na posljednjoj lekcija, vježbe izvode dva puta za lekciju za ublažavanje umora sa tijela djeteta.

U svrhu fizminutku, nastavnik bi trebao biti upoznat sa svojim učenicima, a jednom napomenuti da je trećina klase kolektivnog početak ometanja, neophodno je da se obustavi aktivnosti i provesti nekoliko vježbi. Izbor vježbi vrši u pripremi za lekciju i je usmjerena na vrstu aktivnosti koja se češće koristi u toku radnog odnosa. Učešće treba napraviti pauzu svako dijete. Za mlađe učenike 3-4 klase mogu biti ponuđene fizminutok od momaka u red.

Fizminutki na odmoru

Naravno, svako dijete u osnovnu školu, zbog njihovog razvoja nakon lekcija dolazi potreba za fizičkom aktivnošću. Oni moraju da izbaci sve akumulirane energije.

Prema tome, promjene treba organizovati aktivne igre, u suprotnom klinci će raditi oko hodnicima, rušenje sve na svom putu. Vesela fizminutki za osnovne škole će biti neophodna za nastavnika organizator. U ovom slučaju, poželjno je da se igra sa djecom u "Ptičje gnijezdo", "Iznad metra od zemlje", "Lanci, kovani lance." Popis mobilnih igara može biti mnogo više. Jedina stvar koju treba zapamtiti prilikom odabira jedne ili druge igre - to je mjesto gdje će se održati i koje su sezonske uvjete u slučaju da ga koristite na ulici.

Samo pravilno planirani odmor može pružiti koncentriranim pažnju djeteta u razredu.

Fizminutki kod kuće

Kvaliteta obrazovanja u velikoj mjeri ovisi o ispravnosti njegove izgradnje. Obavljanje osnovne škole dijete domaći zadatak ne bi trebao biti proces prisile. I to se ne može postići bez upotrebe balans odmor i rad.

Primarni učiteljica obavezno je upoznati roditelje s pravilnom organizacijom slobodnog vremena za djecu za vrijeme lekcije. Nastavnik na skupštini roditelja pokazuje vježbe, oni se često koriste u nastavi. Naglasak u ovom slučaju ima veze da je asimilacija materijala u velikoj mjeri ovisi o stupnju umora djeteta.

Nema potrebe da viče na njega i prisiljava izlaz. Zaustavljanje slide fizminutki. Za osnovnu školu njihovo prisustvo je vrlo potrebno da se dijete, jer utiče ne samo obrazovni proces, ali i mentalni razvoj djeteta.

Roditelji i nastavnici moraju graditi na zajednički zahtjevi za obuku i pravila, inače ništa dobro će doći.

Vježbe u osnovnoj školi

Nošenje fizminutki u razredu u osnovnoj školi dozvoljava, igranje s djecom, usmjeriti svoje aktivnosti u poboljšanju tijela.

Vježba za prste "konja"

Nastavnik izgovara riječi: "Evo mojih pomagača, okreću onako kako želite. Na putu, glatke bijele prste galopira poput konja. Chok - Chok - Chok. Skokie - Skokie - Skokie. Frisky stado galopira. "

Prilikom obavljanja ove vježbe, djeca u početku stave ruke na stolu dlanovima na dole, i zavrtite ih u različitim pravcima i na kraju izvesti Flick pokreta prsta.

Fizminutki oči u osnovnoj školi

Vježbe za podizanje opterećenja na oku, su veoma važni jer omogućuju vam da sačuvate vid u dugo vremena.

Vježbe "Butterfly"

Spavao cvijet (djeca moraju zatvoriti oči) i odjednom se probudio (studenti obavljaju akciju trepće očima), više sna nije želio (ruke momcima da se popneš gore i oči koje gledaju svoje postupke) počela, postignuta (akcija se vrši istezanje), propinjao i odletio (djeca obavljaju let simulacija akciju i ruke u isto vrijeme okreće glavu na lijevo, a zatim na desnoj strani).

Naravno, takav veliki izbor vježbi, glavna stvar - da imaju želju za obavljanje takvih studija.

Ono što treba fizminutki u osnovnoj školi?

Osnovci se razlikuju od djece menadžeri srednjeg nivoa. Stvar je u tome da je čitava obrazovnog procesa zasniva se na emotivnom nivou.

Stoga fizminutki za djecu osnovnoškolskog uzrasta treba izazvati dosta pozitivnih emocija. Samo ako želite da učestvuju u njihovom djetetu se mogu opustiti i odmotati.

Da izazove pozitivne emocije dijete, moderan nastavnik može koristiti niz različitih faktora - to vježbe učiniti sa svojim omiljenim likovima, ako klasi Internet resursa, održavanje vježbe u poetskom ili muzičke forme.

Muzički fizminutki u razredu u osnovnoj školi - je neophodan asistenata, oni omogućuju nastavnik ne samo da se opustite djeca fizički, ali i njegovati osjećaj ljepote, ali i da se razvije auditivni sposobnosti djeteta.

Koji provodi fizminutki u osnovnoj školi?

Vježbe imaju za cilj poboljšanje dijete treba da se odvija na redovnoj osnovi.

Naravno, u podacima prvi razred je učiteljica. Ali, od drugog razreda, držeći fizminutok za osnovne škole može vjerovati od strane studenata, prvo pod nadzorom nastavnika, a zatim na samostalnoj osnovi.

Osim toga, on-line resurs može olakšati zadatak nastavnika klase, i imaju vježbu sposoban za virtualni lik koji je favorit većine djece u razredu. Provođenje ove vježbe se vrši korištenjem interaktivne table.

Vježbe za fizminutok treba da posjeduju svaki nastavnik u školi, jer djeca uče ne samo od nastavnika u učionici, kao što lekcije su engleski, muzike i likovne umjetnosti, često su predmetni nastavnici. Oni također moraju obavljati fizminutki.

Pružanje fizičke aktivnosti djeteta u učionici

Djeca vrlo brzo dosaditi u učionici da sjedi u jednoj poziciji. Stoga, zakonodavstvo obrazovnog procesa predviđa trenutke opuštanja za studente. Kroz zabavu fizminutki u razredu u osnovnoj školi, učitelj djece naplaćuje potrebnih za njihovu energiju.

Vrlo dobra igra, koja pruža motor aktivnost djeteta, ima pravo "Ako ti se sviđa, onda to učini." Studenti su se brzo sjetiti jednostavnih pravila i veliko zadovoljstvo da učestvuju. Klinci morati da ponovite sve korake za nastavnika.

nastavnici osnovnih škola preporučuje dva puta u toku okupacije za obavljanje fizičke aktivnosti. Najbolje trenutke je period prije studija novog materijala, a prije fazi aktualizacije znanja.

Glazba pauzira na nastavu osnovne škole

Glazba fizminutka za osnovnu školu kao asistent u upoznavanju djece čl. Osim toga, može obavljati sljedeće funkcije:

• razvoj mašte;
• razvoj auditivne sposobnosti;
• pozitivno emocionalno stanje;
• pružanje muzički razvoj;
• razvoj kreativnih sposobnosti djece.

Ovaj tip fizminutki se može koristiti ne samo za muziku lekcije ili umjetnost - posebno su dobri u stranim jezicima lekcije, gdje djeca uče o na trenutak opuštanja uz folklor drugih zemalja.

Značenje fizminutok

Bez obzira na sve argumente fizminutok vrijednost u osnovnoj školi je vrlo visoka. Oni pomažu nastavniku:

• diverzificirati napredak lekcije;
• poboljšati mentalno funkcioniranje mozga;
• pomoći da se poveća cirkulacije funkcije;
• osloboditi pretjerane napetosti;
• omogućiti djetetu da slobodno kretati iz jedne aktivnosti na drugu;
• aktivirali respiratorne funkcije tijela djeteta.

pogovor

Na osnovu navedenog, možemo izvući sljedeći zaključak. Fizminutok Prisustvo u nastavi u osnovnoj školi - nastavnik nije hir, već sastavni dio obrazovnog procesa za djecu od 7 do 10 godina.

Osim toga, raznolikost se pravilno organizovane rekreacije među osnovcima pomoći pratiti njihovo zdravlje i izbjegli povrede djece u situacijama promijeniti.

Nastavnicima i roditeljima treba imati na umu da je prvi korak obuke djeca su kao spužve upijajući sve što kažu. I pravo da razviju sposobnost da kombinuju odmor i rad u ovom dobu će biti od velike pomoći da ih u svom životu odraslih. Ali razvoj fizminutok treba izvršiti uzimajući u obzir specifičnosti tijelo djeteta. To bi trebalo biti lako ostvariti. Prekomjerne fizičke aktivnosti može imati negativan utjecaj na proces učenja.