Dijeta za košnice u djece i odraslih. Diet № 5

Urtikarija - bolest kod koje na koži se pojavljuju crvene upalu i plikove, što uzrokuje svrbež i gori. Za oporavak od velike važnosti ishrane igra košnica. Meni bolesna osoba mora isključiti sve namirnice koje izazvati alergijsku reakciju. Samo pravilna ishrana u rangu sa terapijom lijekovima koje propisuje doktor može pružiti brzo olakšanje od neprijatnih simptoma. Dijeta za košnice mora sadržavati samo hipoalergenskih proizvode, ali kako bi se osigurala ravnoteža supstanci potrebnih za tijelo.

Proizvode koji su zabranjeni konzumirati košnica

Lista ono što ne možeš imati košnica, prvenstveno sadrži alergene na koje tijelo reagira. Namirnice koje uzrokuju alergijske reakcije su podijeljeni u grupe ovisno o stupnju rizika.

Prvi dijeta košnica treba isključiti potrošnja:

• jaja;
• slatkiši (med, čokolada, bombona, konditorskih proizvoda);
• kobasica i drugih mesnih polugotovih proizvoda;
• gazirana i alkoholna pića;
• kava;
• Konzerve;
• neke povrće (paradajz, crvena paprika, patlidžan, repa);
• agruma i crvene i narandžaste;
• pekarskih proizvoda;
• matice.

Druga grupa uključuje proizvode manje alergijske hranu, ali zahtijeva malo njege u upotrebi. Ovi proizvodi uključuju krompir, zelene paprike, breskve, kukuruz, masnom mesu.

hranu za bebe, posebno kada je urtikarija bolest

Dijeta za košnice kod djece je strožiji nego za bolest odraslih kao imunitet dijete slabije i skloni alergijskim reakcijama. Set zabranjena namirnica ovisi o težini bolesti i starosti bebe. Nakon oporavljao za nekoliko tjedana treba isključiti namirnice koje mogu izazvati alergije.

Dijeta za košnice kod djece se sastoji od žitarica, zelenog povrća, kuhano ili na pari. Mnogi nutricionisti je dozvoljeno da se pripremi kompot od sušenog voća. Ali prvo moraju biti temeljito natopljene i zapamtite da suhe marelice i grožđica može izazvati alergijsku reakciju.

Dozvoljeno mliječnih proizvoda sa niskim sadržajem masti i bez umjetnih dodataka. Kuhani nemasno meso kao dio izbornika djeteta pacijenta.

Ako urtikarija simptomi pojavili bebu dojenje, potrebno je isključiti proizvode-alergene iz majčine prehrane.

Dijeta za urtikarija kod odraslih

Popis odobrenih proizvoda s urtikarijom za djecu i odrasle je gotovo isti. Dijeta za urtikarija kod odraslih se sastoji od kuvanog posnog mesa, kaša je s vodom, dinstane povrće, nisu među zabranjeno. Mlijeko ne može se dodati u hranu, ali je dozvoljeno da se u ishrani jogurta i ostalih mliječnih proizvoda. Mnogi nutricionisti se odnose ribe zabranjeno hranu košnica, ali prema drugima, malo masti sorte se mogu jesti.

Piti sokove, ali domaće kuhinje važećih za jelo voće i povrće.

Umjesto kruha je bolje kupiti dijetetskih kruh ili peciva.

Tokom bolesti preporučuje se piti što više čiste negazirane vode i odbijaju jakog čaja.

Neki doktori u akutnoj fazi bolesti preporučuje se odjaviti hrane za nekoliko dana. Ali dugoročno gladovanja paralelno prijem lijekova koje ne treba uzimati na prazan želudac, može dovesti do negativnih posljedica za zdravlje.

To je korisno imati košnica

Kada je urtikarija bolesti u hrani je korisno izbjeći hrane bogate antioksidansima (voće, zeleni čaj). Cijeli kruh žitarica i žitarice (heljda, zobena kaša, smeđa riža), zbog visokog sadržaja vitamina B je bolje da dodate u ishrani.

Za uspješan oporavak iz izbornika morate uključiti namirnice bogate cinkom. Ovi proizvodi uključuju: celer, smokve, šparoge, govedina, susam.

izvora hrane omega-3 masnih kiselina - još jedan element koristan sistem vlasti u košnici. Morske ribe, laneno sjeme, soja - namirnica ne sadrži samo omega-3, ali i mnoge druge važne za zdravo funkcioniranje organizma, oni će biti od koristi za pacijenta.

Od doprinose nastanku košnica je nedostatak magnezija u tijelu, onda je meni korisno dodati pirinač, avokado, grah i leća. Ove namirnice su izvor magnezija i pomažu organizmu nosi sa infekcijom.

Hrana bogata vitaminom C će povećati otpornost organizma na infekcije i pomoći će da brzo nositi s urtikarije. Posebno u velikim količinama, ovaj vitamin se nalazi u tamno zeleno povrće.

Kako napraviti izbornik za pacijenta s urtikarijom

Formiranje meni za urtikarija pacijenta, potrebno je prvo da se identifikuju alergen. Da biste to učinili, bolesna osoba može jesti na prazan želudac ujutro probati određeni proizvod i da prati reakcije organizma. Ako u roku od nekoliko sati ne pojavi alergijske osip, proizvod može biti dodan u ishrani.

Kada planirate izbornika, morate uzeti u obzir potrebu organizma za mineralima i vitaminima, uz isključenje ilegalnih proizvoda. Također dijeta ovisi o fazi bolesti, u akutnom limit urtikarije vlast nekoliko vrsta proizvoda koji ne izaziva alergijske reakcije.

Sastaviti izbornika, možete koristiti razvijen od strane dijetetičara režim snage za svaki dan. Primjer takvog sistema je terapeutski hranjenje stolu broj 5. Dijeta promoviše ozdravljenje organizma u funkciji kršenje unutrašnjih organa i obnavlja tijelo.

Tokom cijelog perioda bolesti treba da se konsultuju sa svojim lekarom i slažem sa njim antialergijski izbornika, a posebno u slučaju košnica u djeteta.

Karakteristike ishrane (tabela broj 5) sa urtikarije bolesti

Tabela № 5 - dijeta dizajniran sovjetski nutricionista usmjerena na liječenje organizma u bolesti želuca, jetre, žučnih puteva. Glavna svrha dijeta je da se stvori režim punom snagom, što omogućava da se ne preopteretiti rad unutrašnjih organa i vratiti njihov zdrav funkcioniranje.

Osnova ishrane su biljna juha, kuhano žitarice, govedina (lean), mlada puretina i piletina. Dakle, dijeta će biti korisno posmatrati i košnica eliminacijom neke od mogućih alergena. Svi proizvodi su na pari ili kuhano. Prehrambene komponente ove dijete, lako se vari i ima pozitivan učinak na rad tijela.

Savjeti o prehrani košnica

Dijeta za košnice moraju biti zasnovani na hranu, na pari ili kuhano. Pre kuvanja griz mora biti natopljena 12-16 sati. Meso prije jela bolje kuhati dva puta.

Kod hronične urtikarije je zgodnije imati dnevnik hrane popraviti naziv i količinu hrane konzumira. Vođenje dnevnika pomaže da se prepoznaju takve proizvode, alergeni, i postepeno uvođenje novih proizvoda koji ne izazvati alergijsku reakciju.

Tokom akutne faze bolesti je bolje odbiti od jesti tokom dana i piti samo negazirane vode. U budućnosti, nakon preporučuje se pojave olakšice za neko vrijeme biti izbornik svetlosti juhe od povrća i kaša.

Prijem kompleks vitamina u periodu od bolesti moguće samo u dogovoru sa lekarom.

Prehrana nakon oporavka

Nakon oporavljao već neko vrijeme je da se pridržavaju starog dijete i uvesti nove proizvode na meniju vrlo pažljivo kako bi se izbjeglo ponavljanje.

Stroga dijeta nije potrebna, ali bilo kakav kontakt, čak i mehanički, proizvod-alergena treba izbjegavati. To bi trebao biti oprezni ikakvih dodataka i boje, izbor je samo prirodne proizvode.

Nakon toga, morate obavijestiti liječnika o prolazi urtikarija, kao što neki lijekovi mogu izazvati ponovne pojave bolesti.

Kada koristite kozmetiku je bolje odabrati antialergijski. Također je moguće ograničiti kontakt s kućne hemije i koristite prirodne proizvode za čišćenje.