"Coca-Cola Light": kalorija, korisne osobine, koristi i štete

Gaziranih bezalkoholnih pića je ostao popularan od tada, to je izmislio američki kemičar John Pemberton 1886. godine i deset godina kasnije, je izmislio je zaštitni znak Coca-Cola i poznati dizajn boca. Sada kompanija proizvodi ne samo sve prepoznatljiv format pića, već i dijetetskih opciju.

Malo istorije

Vekovima pića zadovoljava svojim fanovima u istom sastavu i prepoznatljiv okus. Bouquet jedinstvena pića i njegova proizvodnja se drži u tajnosti od konkurenata. Mnogo se govori o opasnostima od kola, ali šta to škodi, ne svi znaju. Vjeruje se da je "Coca-Cola Light" apsolutno bezopasan, jer prazne kalorije sadrži.

Na početku proizvodnje Cola sastojci nisu nešto što nije korisno, oni su jednostavno opasni. Uostalom, jedan od glavnih komponenti je izvod iz lišća biljke kokaina. Mnogo kasnije, u odnosu na isti list naučili kako napraviti droge. Ali dok osvježavajući i okrepljujući napitak pronalazi sve više i više novih fanova sode. S obzirom na činjenicu da je bilo slučajeva predoziranja bezalkoholno piće mjesto, recept je neznatno izmijenjena. Piće počeo dodati ekstrakt drugi dio postrojenja u kojima nije bilo droge.

Sastav i kalorija sadržaj

Svi znaju da je recept za cola - je misterija. Međutim, neki podaci su i dalje tu. Sastav "Coca-Cola Light" od uobičajenih razlikuje samo u nedostatku šećera. Također ekstrakti iz biljaka lišća, uključena u šećer ili aspartam, kofein, limunska kiselina, vanilije, karamela. Da biste napravili upravo taj jedinstveni okus i okus sode, koja je popularna u cijelom svijetu, tajna mješavina aromatičnih ulja je sastavljen. Ulja naranče, limun, cimet, muškatni oraščić, korijander i nerolija u određenim proporcijama, neka znate okus Coca-Cola, čak i sa zatvorenim očima.

Kalorija i obično Coke je 42 kcal na 100 g ugljikohidrata u soda sadrži 10,4 g obzirom na to da niko ne pije cola stogrammovymi čaše, sve više i više kupaca odaberite "Coke Light", koji sadrži 0 kalorija. Šećer u ovo piće zamjenjuje umjetni zaslađivači - tako proizvođači riješi visoke kalorija "Coca-Cola Light". Je bezopasna Cola postala od ovih promjena?

Negativan uticaj na telu pića

Koliko je rečeno i napisano o opasnostima od Coca-Cola. Svi znaju da gazirana pića je vrlo loša stvar. I štete "Coca-Cola Light" je ni manje ni više nego kod drugih gaziranih pića. Ali zašto je to loše i za koliko malo ljudi misle.

No koristan gazirana pića. Razlog leži ne samo u sadržaju velike količine šećera, ali i ugljen-dioksida i drugih kiselina, što u pop.

"Coca-Cola Light" ne sadrži šećer, ali je vrlo opasna zamjene: aspartam i natrijev ciklamat. Ove supstance se smatraju kancerogene. Prema tome, svjetlost sve više koriste dijabetičari i ljudi koji pate od pretilosti. To samo pogoršava probleme sa zdravljem. Pića sa aspartam može izazvati ljude da jedu hranu sa šećerom, t. Da. Nakon upotrebe vještačkog zaslađivača, tijelo gubi sposobnost da procijeni tačan broj unesenih kalorija.

Gazirana pića, kao što su Coca-Cola Light ili nula snosi nikakvu hranjivu vrijednost za tijelo: ne sadrži korisne vitamine ili minerale ili vlakana.

Kofein u cola sastavu mogu biti neke zdravstvene rizike. Iako je ova količina kofeina u soda je relativno mali u odnosu na šalicu kave, neki ljudi mogu biti vrlo osjetljivi na njene efekte. Među njima su trudnice i osobe s određenim medicinskim stanjima koji uzrokuju tijelo da se metaboliziraju kofein sporije nego obično.

Kofein može izazvati neprijatne sporedne efekte kao što su anksioznost, razdražljivost i poteškoće sna, posebno kada se konzumira u višak.

Uprkos činjenici da je Coca-Cola je zaista sladak proizvod, čak i bez šećera, dok je u isto vrijeme, to je slana. Ova činjenica jako malo ljudi zna, međutim, jedan standardni porcija cola sadrži 40 mg natrija. Ono što čini ovaj napitak smrtonosan za ljude sa hipertenzijom. Poznato je da so ima kvalitetama podići krvni pritisak.

Sadržaj fosforne kiseline i limunska kiselina u piću dovodi do problema s gastrointestinalnog trakta. Kiselina agresivan učinak na želudac, kao i mogućnosti da degradira caklinu. Česti potrošnja cola, bez obzira na to da li je normalno ili dijetetski uzrokuje osteoporozu, jer lužine kalcijum iz kostiju potrebno.

Pije cola s ledom i piti na taj način, većina ne dozvoljavaju hrane potpuno vari u želucu, što dovodi do gastritisa, čireva i probleme crijeva.

Koristi za piće Diet Coke

Na osnovu navedenog, možemo vidjeti da je Coca-Cola, čak i svjetlost, vrlo nesiguran proizvod. Ipak, koristi od njega u malim količinama, to je ponekad čak i korisna za određene grupe ljudi.

Usput, dijabetičari nedostaje radost jedu slatku hranu. Zbog toga, oni mogu povremeno upuštati sebe čašu "Coca-Cola Light", koji ne podižu razinu inzulina u krvi.

Sada je široko zalagao za zdrav način života, kojim dominiraju pravilnu ishranu i čiste vode. Pijenjem velike količine voća i povrća, koji se sastoji od mnogo vlakana, može biti formirana u želucu od bezoar kamen. Raspusti to mogao ulog. Visoka kiselost gazirana akata pića kao želucu kiselina, a može ublažiti teške bolove u stomaku, raspušten rock i dopustiti da se hrana vari. Ali, u ovom slučaju njegova upotreba je pod nadzorom lekara.

"Coca-Cola Light" (ili nula) može pomoći da se koncentrirati. To omogućava malo cola kofeina brzo u krv i osjećati energičnije.

Šta procesi uzrokuju ulog?

Nekoliko minuta nakon što je popio cola šećer u čašu, uzrokuje smrtonosni udarac u tijelo. Jedini razlog zašto velike količine šećera ne izaziva povraćanje je fosforne kiseline, koja ometa djelovanje šećera. Zatim, tu je nagli porast inzulina u krvi. Jetra pretvara višak šećera u masti.

Nešto kasnije, on vari kofein. Krvni pritisak raste, sprečavajući pospanost. Tijelo počinje proizvoditi hormon dopamin. Fosforne kiseline vezuje minerala u krvi i uklanja ih iz tijela u urinu. Diuretski učinak počinje piće. Čitav količina vode koje se nalaze u cola uklonjeni. A tu je i žeđ.

"Coca-Cola Light" i ishrana

Oni koji je sjedio na dijeti zna koliko teško može biti da se bavi osjećaj da jede nešto slatko. Neki imaju dobru volju i može odoljeti sebe. Drugima dopustiti sebi da se opusti malo.

Povratne informacije od gubitka težine, je vrlo korisno, "Coca-Cola Light" na dijeti. Vrsta i slatko pojeli, ali bez kalorija. Neki nutricionisti čak preporučiti ponekad pio Diet Coke, da ne bi neuspjeh.

Pokušajte na sebi ili ne, to je sve. Ali imajte na umu štete kole.

Kako se koristi na farmi?

Postoje područja primjene cola, za koje nije važno, to je korisno ili štetno.

Mreža ima dosta savjeta o tome kako koristiti piće u privredi.

Na primjer, moguće je da očistite pločice ili cijevi od rđe. I možete ukloniti kamenca u vodu, prokuhati ako kolu.

Čak možete oprati cola. Ako potopite mrlju masti na odjeći u Coca-Cola, to će se brzo otopiti masti.

Coca-Cola se može koristiti i unutra i kod kuće. Prije upotrebe, bolje odvagnuti prednosti i mane. I onda popiti čašu čiste vode.